เป็นมิตรกับตัวเอง หนังสือ "เป็นมิตรกับตัวเอง ฉบับปรับปรุง" ของพระไพศาล เหมาะอย่างยิ่งสำหรับ... - อยู่คนเดียวแล้วฟุ้งซ่าน สติแตกเพราะไม่รู้จะทำอะไรดี - เวลาโกรธแล้วชอบลืมตัว ทั้งเหวี่ยง ทั้งวีนสุดฤทธิ์ แถมไม่รู้ จะจัดการอารมณ์ที่เกิดขึ้นยังไง  - หมกมุ่นแต่เรื่องของคนอื่น ใครทำอะไร ใครเป็นอะไร ก็รู้ไปหมด แต่ไม่เคยจำได้ว่าตัวเองชอบ สนใจอะไร แม้แต่ดอกไม้ที่ตัวเองชอบ ก็ไม่เคยรู้ - ติดเล่นเฟซบุ๊ค ไอโฟน วันไหนไม่ได้เล่นจะเกิดอาการลงแดง รู้สึกหงุดหงิด กระสับกระส่าย กระวนกระวาย ต้องรีบหาทางเล่นให้ได้ จนบางครั้งก็ไม่เป็นอันทำงาน - อารมณ์อ่อนไหวง่าย ไม่ว่าจะรักใคร เสียใจ โกรธใคร ก็จะอินหนักกว่าคนอื่น  - เวลาใครไม่เอาใจเรา หรือทำอะไรไม่ได้ดังใจ ก็มักจะหงุดหงิด  อารมณ์เสีย อยากให้เขาเปลี่ยนเพื่อเรา แต่ไม่ยอมทำความเข้าใจคนอื่น  - อยากมี อยากได้แต่ของฟุ่มเฟือย เพราะคิดว่าจะช่วยทำให้เรามีความสุขได้ - เวลาเจอใครตำหนิ ก็เอาแต่ทุกข์ คิดเสียใจ คิดโกรธ ไม่ยอมเอาข้อตำหนินั้น มาปรับปรุงแก้ไข  - ยามป่วยก็ไม่ยอมรับความจริง มัวแต่ตรอมใจ จนร่างกายทรุดโทรมเร็วขึ้น  - ทั้งที่มีความสุขอยู่ตรงหน้าก็มองไม่เห็น เพราะมัวแต่อคติ อยากได้ดีกว่านั้น อยากสุขกว่านั้น หนังสือเล่มใหม่่ล่าสุดของสำนักพิมพ์เรา "SomedayPublishing" แนะนำ 11 บทเรียน สร้างความสุขจากภายใน ห่างจากความเหงา ความเศร้า และความทุกข์ ราคาเล่มละ 135 บาทเท่านั้นจ้า มีจำหน่ายที่ร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ และร้านหนังสือ Book Smile ภายในร้านเซเว่น11 ถ้าอยากมีความสุข ห่างจากความทุกข์ อย่าช้า อย่าลังเลนะคะ คราวหน้าจะมารีวิวเล่มอื่นๆนะคะ ขอบคุณค่ะ   Create Date : 03 กรกฎาคม 2555 4 comments Last Update : 3 กรกฎาคม 2555 8:23:20 น. Counter : 2320 Pageviews. Share Tweet

ชื่อหนังสือน่ารักดีเชียวละครับ บ้างทีผมก็ทะเลาะกับตัวเองนะ ฮะๆๆ รีวิวหนังสือเยอะๆเลยชอบๆ   โดย: Don't try this at home. 3 กรกฎาคม 2555 9:58:32 น.

สวัสดีจ้ะ ความสุขอยู่ตรงหน้ามองไม่เห็น อืมมม หมกมุ่นแต่เรื่องของคนอื่น ใครทำอะไร ใครเป็นอะไร ก็รู้ไปหมด แต่ไม่เคยจำได้ว่าตัวเองชอบ สนใจอะไร แม้แต่ดอกไม้ที่ตัวเองชอบ ก็ไม่เคยรู้ ดีๆๆๆ อ่านแล้วชอบจัง การรู้เรื่องคนอื่นมากไปก็ทำให้เกิดทุกข์ การไม่รับรู้เรื่องคนอื่นเลยก็ไม่ดี งั้นๆๆ เอาแบบกลางๆเน๊อะ จะได้สบายใจ แต่อย่างว่า ต่างคน ต่างมุมมองกันจริงๆ   โดย: สัญญาลมปาก 3 กรกฎาคม 2555 12:04:46 น.

มาส่งเข้านอน คืนนี้ฝันดีนะ ฝนตก ถึงบ้านยังหว่า   โดย: สัญญาลมปาก 3 กรกฎาคม 2555 21:29:58 น.

คนเราต้องฝึกฝนการ "สุขนิสัย"   โดย: lifeinmono 4 กรกฎาคม 2555 21:17:37 น.