https://kaoim.bloggang.com
Group Blog
 
<<
เมษายน 2553
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
23 เมษายน 2553
 
All Blogs
 
วันที่ 33 โปรผักรอบสาม วันที่ 4/5

ลืมอัพเดทเหตุการณ์ไดเอท ไดอารี่ของวันที่ 32 ไปค่ะ

เมนูเมื่อวานกับวันนี้ใกล้เคียงกัน

เมื่อวานนี้ชั่งน.น.ได้ 47.5
เช้านี้ 47.0

เมนู

สลัดผักใส่น้ำสลัดแบบญี่ปุ่นผสมอิตาเลี่ยน (น้ำใส) กับหมูปิ้ง

กาแฟ

กลางวัน สลัดผักเหมือนเมื่อเช้า กับสันในหมูย่าง ไม่มีมัน กับผักสด อิ่มมากๆ

ของว่าง นมปั่น

เย็น กินไรดีน๊า...คิดไม่ออกเลยค่ะ

ออกกำลังกาย โยคะ


พรุ่งนี้ก็โปรผักรอบสามวันสุดท้ายแล้ว พยายามทานผักให้มากที่สุดค่ะ ก่อนจะต้องไปทานโปรล้วน


Create Date : 23 เมษายน 2553
Last Update : 23 เมษายน 2553 14:43:17 น. 6 comments
Counter : 506 Pageviews.

 
ว๊าวๆๆ คุณเก้านน.ลดลงเรื่อยๆ อีกไม่นานคงถึงเป้าหมายแล้วนะคะเนี่ย ดีใจไปด้วยเลยอ่ะค่ะ

สู้สู้นะคะ.. ยังคงส่งแรงใจให้เรื่อยๆเลยจ้า


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 23 เมษายน 2553 เวลา:15:34:36 น.  

 
มาส่งกำลังใจให้ สู้ๆนะค่ะ


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 23 เมษายน 2553 เวลา:15:59:34 น.  

 
อยากกินหมูบ้างจังค่ะ ว่าแต่ทานได้แล้วหรือค่ะ งงอ่าา ถ้าทานได้เมได้ทานบ้าง อิอิ สู้ๆจร๊าา


โดย: maesnake วันที่: 23 เมษายน 2553 เวลา:17:50:26 น.  

 
สลัดน้ำใสที่มันจะมีอะไรสักอย่างปนอยู่ด้วยรึป่าวอ่ะคะ = ="


ไม่เคยกินอ่ะ พิมกินแต่low-fat ข้น และก็ที่มันส้มๆอ่ะค่ะ

น้ำใสอร่อยมั๊ยคะ จะได้กินม้า ง ง


โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 23 เมษายน 2553 เวลา:22:36:30 น.  

 


โดย: Loveaddicted8 วันที่: 23 เมษายน 2553 เวลา:23:14:14 น.  

 
จ๊าากก!! จะทำให้ฟันเก๊.. อีกด้วยหรือค่ะ เมคงต้องหาฤกษ์ไปหาหมอฟันจริงๆ ซะแล้วอ่าค่ะ งืมงืม


โดย: maesnake วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:8:50:11 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

kaoim
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 7 คน [?]








Friends' blogs
[Add kaoim's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.