สูตรลาบเป็ด

สวัสดีค่ะวันนี้เรามาแนะนำเมนูอาหารอีสานกันบ้างกับ สูตรอาหาร สูตรลาบเป็ด ซึ่งมีขั้นตอนการทำไม่ยุ่งยากเท่าไหร่หวังว่าทุกคนคงอร่อยกับเมนูสูตรอาหารนี้ไปลุยกันเลยค่ะ


ส่วนประกอบเครื่องปรุงและวัตถุดิบ

น้ำมะนาว 1/4 ถ้วยตวง
เป็ดอ่อน 1/2 ตัว
หอมแดงซอยบางๆ 1/4 ถ้วยตวง
ตะไคร้หั่นเป็นท่อนๆ 1 ต้น
ผักชีฝรั่งหั่น 2 ช้อนโต๊ะ
ปลาร้าต้มสุก 1 ช้อนโต๊ะ
ข่าหั่นเป็นแว่นๆ 5 แว่น
ใบมะกรูดฉีก 3 ใบ
น้ำปลาดี 3 ช้อนโต๊ะ
ผักชีหั่น 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา
ใบมะกรูดหั่น 1 ช้อนโต๊ะ
ข้าวคั่ว 3 ช้อนโต๊ะ
ต้นหอมหั่น 2 ช้อนโต๊ะ
พริกขี้หนูคั่วป่น 2 ช้อนโต๊ะ
ผักสด ถั่วฝักยาว ใบโหระพา ผักชี


วิธีทำและขั้นตอนในการทำ สูตรอาหาร สูตรลาบเป็ด

ลำดับแรกให้เตรียมหม้อต้มน้ำต้มน้ำให้เดือดใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูดฉีก จากนั้นนำเป็ดลงไปต้มแค่พอสุกต่อไปให้ตักขึ้นมาจากนั้นทำการลอกหนังเป็ดออก แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ (สังเกตหนังเป็ดให้ต้มพอสุก พยายามอย่าให้เละเพราะจะทำให้ลาบแฉะ) เลาะเนื้อเป็ดหั่นเป็นชิ้นๆ

ขั้นตอนที่สองต่อจากขั้นตอนแรกให้สับเนื้อเป็ดที่หั่นเป็นชิ้นๆเรียบร้อยแล้วให้ละเอียดผสมข่าพร้อมด้วยหนังเป็ดให้เข้ากันจากนั้นให้นำขึ้นตั้งไฟอีกครั้ง พอเป็ดสุกทั่วดีแล้วยกลง

ขั้นตอนที่สามให้ปรุงรสด้วย น้ำตาลทราย น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำปลาร้า ชิมรสตามชอบให้กลมกล่อมนำเป็ดที่รวนแล้ว มาใส่น้ำปรุงรส พริกป่น ข้าวคั่ว คลุกเคล้าให้เข้ากัน ตามด้วยใส่ผักชีฝรั่งหอมแดง ใบมะกรูด ใบสะระแหน่ ผักชี ต้นหอม เคล้าให้เข้ากันจัดใส่จานเสิร์ฟรับประทานพร้อมด้วยผักสด

ก็เป็นอันเรียบร้อยกับ สูตรอาหาร สูตรลาบเป็ด เมนูอาหารที่มีรสชาติอร่อยแซ่บตามแบบฉบับอีสานคงถูกใจทุกคนนะค่ะพบกันใหม่คราวหน้าคะ

ขอบคุณภาพและสูตรจาก//www.xn--m3c2aazhl9ab1d.net/2012/03/blog-post_22.html

Create Date : 03 มิถุนายน 2555		2 comments
Last Update : 3 มิถุนายน 2555 0:05:25 น.
Counter : 8167 Pageviews.
Share Tweet