Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
FAT WAR # 2 ไตรมาส 1
FAT WAR # 2 ไตรมาส 2
น้องการ์ตูน
สูตรลดน้ำหนัก
Diet Diary "หญิงกัล"
DIET Tips By "หญิงกัล"
หญิงกัลพาเที่ยว
ไดเอทสูตรกล้วยมื้อเช้า
5 หมู่หรรษา ลัลล้าออกกำลังกาย
Diet แบบควบคุมน้ำหนัก
Diet Diary 2011
โคล่าแมวน้อยจอมซน
Fit and Firm to slim ครั้งที่ 10 "ยิ้มไปลดไป สุขใจกับการลดน้ำหนัก"
ตารางแคลอรี่
ไดเอทรีเทิร์น
<<
สิงหาคม 2553
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
23 สิงหาคม 2553
วันที่ 22 ส.ค. 53 (กล้วยมื้อเช้าวันที่ 39)
All Blogs
ช่วงนี้งานเข้าค่ะ ขออำลาวงการชั่วคราวนะคะ ^^
วันที่ 23 ส.ค. 53 (กล้วยมื้อเช้าวันที่ 40 ไม่ได้กินกล้วยอีกแล้วอ่ะ)
วันที่ 22 ส.ค. 53 (กล้วยมื้อเช้าวันที่ 39)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 37-38 (วันที่ 20-21 ส.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 36 (19 ส.ค. 53) กล้วยไม่สุกอีกแล้วอ่ะ T_T
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 35 (18 ส.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 35 (17 ส.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 31-34 (13-16 ส.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 30 (12 ส.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 29 (11 ส.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 28 (10 ส.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 24-27 (6-9 ส.ค.53) 4 วันรวดค่า ^^
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 23 (5 ส.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 22 (4 ส.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 21 (3 ส.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 20 (2 ส.ค. 53)/สหายลิงจ๋อ 2/30
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 19 (1 ส.ค. 53)/สหายลิงจ๋อ 1/30
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 18 (31 ก.ค.)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 17 (30 ก.ค.53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 13-16 (26-29 ก.ค.53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 12 (25 ก.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 11 (24 ก.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 10 (23 ก.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่เก้า (22 ก.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่แปด (21 ก.ค. 53)
เคล็ดลับในการปฏิบัติกล้วยมื้อเช้าให้ได้ผล (กล้วยมื้อเช้าวันที่เจ็ด 20 ก.ค.53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 5-6 (18-19 ก.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 3-4 (16-17 ก.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่สอง (15 ก.ค. 53)
สูตรกล้วยมื้อเช้าเริ่มนับหนึ่งใหม่วันแรก (วันที่ 14 ก.ค. 53) ^^
กฎสำคัญ 8 ข้อของสูตรกล้วยมื้อเช้า
วันที่ 22 ส.ค. 53 (กล้วยมื้อเช้าวันที่ 39)
ดีค่ะเพื่อน ๆ ช่วงนี้มาอัพบล๊อกช้าไปหน่อยนะคะ งานยุ่งค่ะ วันนี้ก็เดินทางเอาเอกสารไปเสนอท่านอธิการที่ กทม. มาค่ะ กล้วยก็ไม่ได้กินมาหลายวันแล้วด้วย ไม่อยากใช้หัวข้อกล้วยมื้อเช้าเลยวุ้ย (อายจัง)
เมนูเมื่อวันอาทิตย์ค่ะ (21 ส.ค. 53)
08.00 น. : ตื่นนอน
10.45 น. : แครกเกอร์ทูน่าของนอติลุส 1 แพค
11.10 น. : ข้าวกล้อง 1 ทัพพี+ปลานิลทอด
12.30 น. : โออิชิรสน้ำผึ้งผสมมะนาว 1 กล่อง
14.30 น. : ข้าวเกรียบข้าวโพด 1/4 ถุง @ 20 บาท (ที่เหลือคุณลูกจัดการ)
17.10 น. : sukishi บุฟเฟ่ต์ (อิ่มมั่กมาก)
22.40 น. : เข้านอน
ขับถ่าย : ยังไม่มีวี่แวว
การออกกำลังกาย : งดอีกแล้วคร๊าบบบ
ความรู้สึก :
หลังจากกิน sukishi บุฟเฟ่ต์ ที่คาร์ฟูร์รัชดา เรียบร้อยแล้วก็ออกเดินทางกลับปราจีนบุรี มาถึงก็สามทุ่มพอดีค่ะ เลยไม่ได้ออกกำลังกายอีกแล้วครับท่าน ต้องรีบเคลียร์สัมภาระทั้งหลาย (เสื้อผ้า) ยังค่ะ ยังไม่ซักทันที ต้องรีบนอนค่ะ เพราะวันรุ่งขึ้นต้องเดินทางเอาเอกสารไปให้ท่านอธิการเซ็นต์ที่ กทม. รถออกเวลา 06.30 น. เฮ้อ...เหนื่อยจริงวุ้ยกับการเดินทาง
Create Date : 23 สิงหาคม 2553
Last Update : 23 สิงหาคม 2553 18:53:11 น.
6 comments
Counter : 411 Pageviews.
Share
Tweet
เหอเหอ พี่ก็ยังมะออก 1 วันแย้ว 555+
เป็นกำลังใจให้หายยุ่งจ้า
ปล. ขอดูหน้าลูกชายหน่อย หล่อป่ะ
โดย:
กรุ๊ปบีราศีสิงห์
วันที่: 23 สิงหาคม 2553 เวลา:19:24:13 น.
สวัสดีค่ะ น้องกัล^^
อย่าหม่ำจนเพลินเน้ออ เดี่ยวจะน้ำตาตกในแบบพี่หมี 555
สู้ สู้จ้า
โดย:
หมีสีชมพู
วันที่: 23 สิงหาคม 2553 เวลา:21:34:17 น.
สวัสดีค่ะ
วันนี้ยังไม่ขับถ่ายเหมือนกันค่า --"
สู้ ๆ ค่าาาาาาาา
โดย: แม่เอเธนส์ (
frau
) วันที่: 23 สิงหาคม 2553 เวลา:22:45:43 น.
สวัสดีค่ะคุณหญิงกัล..
ไข้หวัดกำลังระบาด..
ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่2010ซิค่ะ
ช่วยได้เยอะเชียวค่ะ..
อ้อมแอ้มไม่เป็นหวัดเลยค่ะ
โดย:
คนผ่านทางมาเจอ
วันที่: 23 สิงหาคม 2553 เวลา:22:49:55 น.
อิอิ แม่ตามก็จะกินกล้วยอีก 5 วันอ่ะหญิงกัล
จะกินข้าวแระ แบบว่า .. ชักเบื่อกล้วย 5555
อยากกินข้าวววววว....
โดย:
Iaun_Tor
วันที่: 23 สิงหาคม 2553 เวลา:22:57:53 น.
หญิงกัล เดินทางบ่อยเนาะ
สู้ๆ นะคะ
เป้ก็ไปกินมา ซูกิชิ สาขาเดียวกันเลย แต่นานละนะ อิอิ
เป้นกำลังใจให้ จ้า
โดย:
ดินสอสีม่วง
วันที่: 24 สิงหาคม 2553 เวลา:16:28:49 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
kookkaijung
Location :
ปราจีนบุรี Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
<
Friends' blogs
Iaun_Tor
เด็กอ้วนน่ารัก
refreshy
peepa2009
ดินสอสีม่วง
saranrat
kaikamja
sansa
บ้านฟ้าซอย 5
jrom
nuanapa
maew_kk
sridaping
สมองถั่วเขียว
Princess Lily
นุ้งหมาอ้วน
บ้านสามออ
Ouju_smile
กำไลสีส้ม
mentalk
ตัวน้อยตากลม
ณ.แก้มป่อง
นางสาวพฤษก~*
นนนี่มาแล้ว
หมีสีชมพู
กรุ๊ปบีราศีสิงห์
pa_jeab
palomaw
ข้าวคลุกกะปิกินกับหมูหวาน
Sea Water
ChocoLinz
ลำดวน
lovelydear
พลูด่างในอ่างดิน
Nilz
WikiPK
แสนรัตน์
ครัวคุณยาย
เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม
tiny
smack
kaoim
araya.m
ญามี่
มามี๊ของชิโร่
Webmaster - BlogGang
[Add kookkaijung's blog to your web]
Links
BlogGang.com
MY VIP Friend
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
เป็นกำลังใจให้หายยุ่งจ้า
ปล. ขอดูหน้าลูกชายหน่อย หล่อป่ะ