Group Blog
 
 
กรกฏาคม 2555
 
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
3 กรกฏาคม 2555
 
All Blogs
 
รายงานตัวค่ะ^^

สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ

หญิงกัลก็ห่างหายจากบ้านนี้ไปนานเหมือนกัน (หลังจากวันเกิดปีที่แล้ว) แต่ก็ยังคงลดน้ำหนักอยู่บ้างนะคะ บางครั้งก็เข้าไปสมัครลดในคลับลดอ้วนของพันทิพย์ มีช่วงเดือนที่ผ่านมาที่ไม่สบายบ้าง ไม่ว่างบ้าง ก็เลยไม่ได้ออกกำลังกายเลย น้ำหนักก็เพิ่มขึ้นมานิดหน่อย บวกกับด้วยวัยที่เพิ่มขึ้นทำให้กินอะไรเข้าไปนิดเดียวพุงก็ออก แต่จุดประสงค์ที่สำคัญที่ทำให้หญิงกัลกลับเข้ามาบ้านนี้อีกครั้ง ก็คือ "แม่ตามเพื่อนเลิฟ" ได้กลับเข้ามาบันทึกอีกครั้งในบล๊อก ทำให้หญิงกัลคิดถึงวันเก่า ๆ ก็เลยอยากกลับเข้ามาบันทึกในนี้บ้าง ถึงแม้จะไม่ค่อยได้คุยกันเท่าไร เพราะหญิงกัลไม่ค่อยชอบคุยในเฟสบุ๊ค แต่ถ้ามีเวลาว่างก็จะติดตามข่าวสารเพื่อน ๆ ในนั้นบ้างเหมือนกัน วันนี้ก็เป็นวันแรกที่หญิงกัลเริ่มจะควบคุมน้ำหนักและก็จะพยายามออกกำลังกาย แต่จะไม่มีสูตรตายตัวอะไรเท่าไรจะเน้นวิธีควบคุมอาหาร+ออกกำลังกายมากกว่า ยังไงก็ขอกำลังใจจากเพื่อน ๆ ด้วยนะคะ^^

 

น้ำหนักเริ่มต้น (3 ก.ค. 2555) : 50 kg.

 




Create Date : 03 กรกฎาคม 2555
Last Update : 3 กรกฎาคม 2555 12:51:11 น. 4 comments
Counter : 652 Pageviews.

 
เจิมมมมม... ^^


โดย: Iaun_Tor วันที่: 3 กรกฎาคม 2555 เวลา:13:03:46 น.  

 
แม่ตามก็คิดถึงวันเก่าๆ ถึงเราไม่ค่อยได้คุยกัน แต่ใช้คำว่า เพื่อนเลิฟได่ตลอด
ไม่ว่าจะไม่ได้คุยกันนานแค่ไหน แต่ทุกครั้งที่เราคุยกัน เหมือนเราได้คุยกันอยู่ทุกวันเลยเนาะ
สู้ๆนะจ๊ะ บันทึกเป็นเพื่อนกันค่ะ ^^
อุ่นใจที่มีหญิงกัลเป็นเพื่อนเลิฟน๊า สู้ๆ


โดย: Iaun_Tor วันที่: 3 กรกฎาคม 2555 เวลา:13:06:23 น.  

 
มาทักทายจ้า เห็นชื่อคุ้นๆ อิอิ

นน.เท่าเดิมนี่นา


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 3 กรกฎาคม 2555 เวลา:14:31:48 น.  

 
แวะมา ส่งกำลังใจให้หญิงกัลจ้า


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 4 กรกฎาคม 2555 เวลา:8:43:09 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

kookkaijung
Location :
ปราจีนบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




<
Friends' blogs
[Add kookkaijung's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.