Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
FAT WAR # 2 ไตรมาส 1
FAT WAR # 2 ไตรมาส 2
น้องการ์ตูน
สูตรลดน้ำหนัก
Diet Diary "หญิงกัล"
DIET Tips By "หญิงกัล"
หญิงกัลพาเที่ยว
ไดเอทสูตรกล้วยมื้อเช้า
5 หมู่หรรษา ลัลล้าออกกำลังกาย
Diet แบบควบคุมน้ำหนัก
Diet Diary 2011
โคล่าแมวน้อยจอมซน
Fit and Firm to slim ครั้งที่ 10 "ยิ้มไปลดไป สุขใจกับการลดน้ำหนัก"
ตารางแคลอรี่
ไดเอทรีเทิร์น
<<
กุมภาพันธ์ 2553
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
4 กุมภาพันธ์ 2553
ไปแล้วค่ะ มันกลับคืนไปแล้วค่ะ
All Blogs
กลับมาแล้วค่ะ
ฝากบ้านด้วยน๊า....จะไม่อยู่หลายวัน
เมื่อวานปวดหัว วันนี้ปวดเหงือกปวดฟัน แต่....
ปวดหัวค่ะวันนี้
ช่วงนี้ทำข้อสอบค่า อาจจะมีหลุดกินขนมบ้าง
Happy Valentine Day ย้อนหลังนะคะ
ซินเจียอยู่อี่ซินนี่ฮวดใช้ สุขสันต์วันตรุษจีน เลข 45 ยังคงอยู่จ้า
ได้เห็นเลข 45.xx แล้วค่า
ช่วงนี้งานยุ่ง แต่น้ำหนักยังคงที่
หายไปหลายวัน กลับมาพร้อมกับน้ำหนักที่ยังคงขึ้นอยู่
เฮ้อ...และแล้วก็กลับมาเท่าเดิม
ว้าว ว้าวววว เลข 45.XX กลับมาแล้วค่า
ไปแล้วค่ะ มันกลับคืนไปแล้วค่ะ
ดีใจจังน้ำหนักลดลงแล้ว แบบนี้ต้องฉลอง....
เหตุ....เพราะไอติม
คนบ้านนอกเข้ากรุงกลับมารายงานตัวแล้วค่ะ
น้ำหนักคงที่มา 3 วันแล้วอ่ะ
ไม่สบายในวันโปรล้วน (เลข 45 ยังอยู่จ้า)
วันนี้ได้เห็นเลข 45 แล้วจ้า
ไตรมาส 2 แล้วค่า ช่วงรักษาน้ำหนักให้คงที่
ไปแล้วค่ะ มันกลับคืนไปแล้วค่ะ
ไปแล้วค่ะ มันกลับคืนไปแล้วค่ะ ก็น้ำหนักไงคะ หลอกให้เราดีใจเล่น ๆ แค่วันเดียวก็ไปซะแล้ว
เลขที่ 12 kookkaijung (หญิงกัล)
น้ำหนักเริ่มเรียน 47.8 kg.
ปิดไตรมาส 1 น้ำหนักที่ 46.0 kg.
น้ำหนักเริ่มแรกของไตรมาส 2 46.0 kg.
น้ำหนักเมื่อวานนี้ 45.6 kg.
น้ำหนักเมื่อเช้านี้ 46.2 kg.
ขึ้น 6 ขีด
เช้า:
กาแฟโพรเทคโพรสลิม
ว่างเช้า :
ไข่ตุ๋น
ไข่ต้ม 1 ฟอง
กลางวัน :
ไก่อบ
ตับต้ม
(จากร้านข้าวมันไก่)
ว่างเย็น :
ไก่อบ
ตับต้ม
(เหลือจากเมื่อกลางวันนิดหน่อย)
นม 0%
เย็น :
ปลาซาบะย่าง 1 ตัวเล็ก
กิจกรรม :
เต้นแอโรบิค 1 ชั่วโมง
ความรู้สึกที่อยากบรรยาย :
มันกลับมาอีกแล้วค่ะ หลอกให้เราดีใจเล่น ๆ วันหนึ่ง เช้าวันรุ่งขึ้นเท่าเดิมแป๊ะ วันนี้โปรล้วน กินไม่เยอะเท่าไรค่ะ ดีใจจังที่ผ่านมาได้ วันนี้เมื่อกลางวันที่ทำงานทำยำมาม่าใส่หมูยอกินกัน บอกว่าไม่กินเพราะเป็นวันโปรล้วน ก็เรียกกันอยู่นั่นแหละ แถมเพื่อนบางคนบอกไว้โปรพรุ่งนี้แทนก็ได้ ดีนะที่ใจยังแข็งพอ
Create Date : 04 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 4 กุมภาพันธ์ 2553 17:28:42 น.
6 comments
Counter : 448 Pageviews.
Share
Tweet
นน.เนี่ยชอบหลอกเราเรื่อยเลย เป็นเหมือนกันค่ะเด๋วขึ้นเด๋วลง หญิงเลยงอนๆชั่งวันเว้นวัน^^"
มาตอบเรื่องรูป หญิงฝากรูปที่photobucketค่ะสมัครสมาชิกแล้วอับโหลดรูปเก็บไว้ เวลาจะใช้เราก็ก๊อบลิงค์รูปมาแปะในข้อความที่เราพิมพ์ เหมือนเรานั่งแต่งบล๊อคอ่ะค่ะ อารมณ์เดียวกัน ถ้าพี่หญิงกัลงงๆก็ลองถามดูนะค่ะหญิงรู้จะตอบให้ทันที
สู้ๆเป็นกำลังใจให้ค่ะ
โดย:
สมองถั่วเขียว
วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:19:58:39 น.
อิอิอิ หัวเราะเค้า
ตอนนี้เพื่อนมาหาที่บ้านอ่ะ
มีปาร์ตี้กัน ตายๆแน่ๆ
พรุ่งนี้กาญก้อจะตามไปค่ะ
ไม่เปนไร สู้ๆๆ สบายๆนะจ๊ะ
โดย:
Princess Lily
วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:20:20:18 น.
พี่กัล สู้ๆน้า
เด่วมันก้อลงเนอะ
เป็นกำลังใจให้ค่ะ
พี่กัลยังได้ออกกำลังกายบ้าง
อุ๊จุ๊ไม่ค่อยได้ออกเลย
^^
โดย:
Ouju_smile
วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:20:27:05 น.
หญิงกัล โปรล้วนสำเร็จด้วย
ของเค้าแตกมื้อเย็นแหละ ขาหมูทำเหตุ โปรล้วนทีไรอุปสรรคเยอะทุกที
โดย:
บ้านฟ้าซอย 5
วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:22:33:03 น.
ใจแข็งดีจังเลยค่ะพี่หญิงกัล ยำมาม่านี่ของโปรดออยเลยค่ะ ชอบจริงเลยต้องเป็นรสต้มยำนะคะอร่อยที่ซู๊ด สู้ ๆ นะคะพี่หญิงกัล โปรล้วนแบบนี้เดี๋ยวน้ำหนักก็ลงค่ะ
โดย:
jrom
วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:3:19:04 น.
^^ เก่งจังเลยค่ะที่ควบคุมการกินของตัวเองได้ สู้ๆนะคะ
โดย:
กำไลสีส้ม
วันที่: 5 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:9:42:09 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
kookkaijung
Location :
ปราจีนบุรี Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
<
Friends' blogs
Iaun_Tor
เด็กอ้วนน่ารัก
refreshy
peepa2009
ดินสอสีม่วง
saranrat
kaikamja
sansa
บ้านฟ้าซอย 5
jrom
nuanapa
maew_kk
sridaping
สมองถั่วเขียว
Princess Lily
นุ้งหมาอ้วน
บ้านสามออ
Ouju_smile
กำไลสีส้ม
mentalk
ตัวน้อยตากลม
ณ.แก้มป่อง
นางสาวพฤษก~*
นนนี่มาแล้ว
หมีสีชมพู
กรุ๊ปบีราศีสิงห์
pa_jeab
palomaw
ข้าวคลุกกะปิกินกับหมูหวาน
Sea Water
ChocoLinz
ลำดวน
lovelydear
พลูด่างในอ่างดิน
Nilz
WikiPK
แสนรัตน์
ครัวคุณยาย
เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม
tiny
smack
kaoim
araya.m
ญามี่
มามี๊ของชิโร่
Webmaster - BlogGang
[Add kookkaijung's blog to your web]
Links
BlogGang.com
MY VIP Friend
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
มาตอบเรื่องรูป หญิงฝากรูปที่photobucketค่ะสมัครสมาชิกแล้วอับโหลดรูปเก็บไว้ เวลาจะใช้เราก็ก๊อบลิงค์รูปมาแปะในข้อความที่เราพิมพ์ เหมือนเรานั่งแต่งบล๊อคอ่ะค่ะ อารมณ์เดียวกัน ถ้าพี่หญิงกัลงงๆก็ลองถามดูนะค่ะหญิงรู้จะตอบให้ทันที
สู้ๆเป็นกำลังใจให้ค่ะ