ส่งท้ายเดือนตุลาคร๊ากับน้ำหนัก xx.xx มาแว้ววววว มาอัพบล๊อกแล้วจ้า ช่วงนี้น้ำหนักขึ้นเอ๊าขึ้นเอาค่ะ อิอิว่าจะรักษาน้ำหนักให้ไม่เกิน 49 เมื่อเช้าเลขที่ออก.....49.2 คร๊า สงสัยเพราะป้าแดงมาค่ะ โทษป้าแกไว้ก่อน มาค่ะตามมาดูเมนูที่ทำให้น้ำหนักขึ้นกันดีกว่า คริคริ วันที่ 28 ตุลาคม 2553 08.50 น. : นมดัชมิลค์รสกาแฟ+ขนมปังทาเนย 1 แผ่น 11.30 น. : ข้าวไก่อบ+หมูกรอบ (ข้าว 1/2 กล่อง) 15.30 น. : แหนมเห็ด 1 อัน+นมดีน่างาดำ 1 กล่อง 19.15 น. : สลัดไก่+ลูกชิ้นหมูปิ้ง 3 ลูก+ไส้กรอกข้าว 1 อัน+โจ๊กหมู 3 คำ 21.50 น. : เต้าหู้นมสด 1 ถ้วยเล็ก ***เต้นฮูล่าฮูป 30 นาที*** วันที่ 29 ตุลาคม 2553 09.30 น. : นมดีน่างาดำ+แซนวิสแฮมชีส 1 อัน 11.30 น. : เกี๊ยวเย็นตาโฟ 14.00 น. : ชาเขียวเพียวริคุ 1 ขวด 16.30 น. : ชาเย็น 1 แก้ว 18.00 น. : โจ๊ก 1 ถุง+ทอดมัน 3 ชิ้น 21.00 น. : ข้าวเหนียวแก้ว 1 ถุง ***งดออกกำลังกาย ป้าแดงมาวันแรกค่ะ เลยอยากกินของหวาน ๆ*** วันที่ 30 ตุลาคม 2553 10.30 น. : ข้าว 2 ทัพพี+มะระผัดไข่+ปลาอินทรีย์เค็มทอด+ผัดพริกแกงถั่วใส่ไก่ 13.00 น. : กาแฟมอคค่าเย็น 1 แก้ว 17.00 น. : ก๊วยจั๋บ 1 ชาม 20.00 น. : ฝรั่งลูกเล็ก 1 ลูก 21.00 น. : ยาคูลท์ 1 ขวด ***ฮูล่าฮูป 30 นาที*** วันที่ 31 ตุลาคม 2553 08.50 น. : กาแฟมอคโคน่าอินเชป 10.30 น. : ไก่ผัดพริกหยวกราดข้าว 1/2 กล่อง 11.30 น. : เลย์รสชีสและหัวหอม (20.-)+ยูนีฟรสน้ำผึ้งผสมมะนาว 1 ขวด 14.00 น. : ฝรั่งลูกขนาดกลาง 1 ลูก 15.30 น. : ลูกชิ้นหมูปิ้ง @ 5.- 4 ไม้ 18.45 น. : ข้าวหมูแดง 1/2 จาน+ลูกชิ้นหมูปิ้ง 3 ลูก 21.00 น. : ยาคูลท์ 1 ขวด 22.00 น. : นมดีน่างาดำ 1 กล่อง ***งดออกกำลังกาย*** เป็นไงคะกับเมนูอาหารของหญิงกัลที่ผ่านมา ฤทธิ์ป้าแดงค่ะ รอบนี้สาหัสสากรรจ์เลยคร๊า อิอิ ไม่เป็นไร ไม่ท้ออยู่แล้วค่ะ เพื่อน ๆ ก็อย่าท้อนะคะ หญิงกัลจะเป็นกำลังใจให้เพื่อน ๆ เสมอค่ะ สู้โว๊ยยยย   Create Date : 01 พฤศจิกายน 2553 8 comments Last Update : 1 พฤศจิกายน 2553 23:05:52 น. Counter : 427 Pageviews. Share Tweet

โดย: WikiPK 1 พฤศจิกายน 2553 22:32:57 น.

อย่าได้แคร์น้ำหนักวิเลยค่ะพี่กัล กิโลมันอาจไม่ตรงก้อได้ อิอิ.... สนใจที่เอวดีกว่า ตั้ง 28.3 นิ้วแน๊ะ ไม่รู้มันจะยอมลงรึป่าว แอด VIP จะได้มาคุยบ่อยๆ เน๊อะ   โดย: WikiPK 1 พฤศจิกายน 2553 22:50:58 น.

อ่ะ สู้ว้อยยยยด้วยคน พี่จะเอาลง โลก่าๆ ยังไม่ได้เหมือนกัน 555   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 2 พฤศจิกายน 2553 8:08:07 น.

สู้ ๆ จ้าหญิงกัล เดี๋ยวป้าแดงไป น้ำหนักก็ลดเนอะ   โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) 2 พฤศจิกายน 2553 8:15:11 น.

//ปลอบบบ เอาน่าคนสวย เกินมาแค่ 0.2 555 พี่หมีอ่ะเจอเข้าไป 1.5 กิโล แป่วววววว นี่ก็พยายามที่จะเข้มกะตัวเองให้มากชิ้น เอาไว้หลุดวันอาทิตย์วันเดียว เพราะระยะนี้สังขารพี่หมีไม่ให้ที่จะออกกำลังกายเลย   โดย: หมีสีชมพู 2 พฤศจิกายน 2553 8:21:40 น.

มีแต่ของอร่อย ๆ ทั้งนั้นเลยนะคะพี่หญิงกัล เปิดเทอมหรือยังเอ่ย อย่ามัวเลี้ยงหมูเพลินล่ะ level ของสอยไม่ขยับเลยอ่ะ วันก่อนอุตส่าห์เสียค่าผสมหมูวิเศษ ไปตั้งหลายตังค์ แต่ติดลูกหมูธรรรมดาหมดเลยอ่ะ สรุปขาดทุนย่อยยับเลยค่ะคุณพี่   โดย: palomaw 2 พฤศจิกายน 2553 11:32:56 น.

มาหาพี่หญิงกัลอีกรอบ ได้ที่น้ำยาผสมยีนมาเหมือนกัน แต่ใช้ไม่เป็นอ่ะ... ทำไง ต้องไปเลือกพ่อหมูวิเศษ แล้วน้ำยายีนเหรอคะ   โดย: palomaw 2 พฤศจิกายน 2553 12:17:31 น.

พี่หญิงกัลอยู่หนาย.... อัพบล็อกด่วน มัวแต่เลี้ยงหมูอยู่ล่ะซี้   โดย: palomaw 3 พฤศจิกายน 2553 13:15:12 น.