มันมาแว้ววว มาให้เห็นแล้ว
มาแล้วค่ะ มันมาให้เห็นแล้วค่ะ ก็เลข 45.xx ไงคะ เมื่อเช้าชั่งได้ 45.8 ค่า แต่ว่าเดี๋ยวเย็นนี้จะกลับกรุงเทพฯ อีกแล้วค่ะ แถมป้าแดงมาวันแรกซะอีก วันนี้หลุดแบบกินกระจายเลยค่ะ
เลขที่ 12 kookkaijung (หญิงกัล)
น้ำหนักเริ่มแรก 47.8 kg. น้ำหนักชั่งเมื่อวาน 46.4 kg. น้ำหนักชั่งเมื่อเช้า 45.8 kg. ลดลง 6 ขีด รวมลดลง 2 kg.
มื้อเช้า : นม 0% ใสข้าวโอ๊ต 3 ช้อนชา
ว่างเช้า : มะยมคลุกพริกกะเกลือ 4 เม็ด ลองกอง 1 ลูก
มื้อกลางวัน : ลาบมาม่า ยำปลาทู ผัดบร็อคโคลี่ ก๊วยเตี๋ยวข้าวเกรียบปากหม้อ 3 ตัว ขนมเขียว 2 ชิ้น ขนมต้ม 1 ลูก ลองกอง 2 ลูก มะกอกน้ำ 1 ลูก น้ำบิวตี้ดริงค์ Q10 1/2 ขวด
ว่างบ่าย : สับปะรด 5 ชิ้นคำ มันทอด (ซับน้ำมันออกแล้ว) 1 ชิ้น
มื้อเย็น : ฟุตลองของ 7-11 ใส่แตงกวาเยอะ ๆ (กินตอนเดินทางกลับ กทม.)
กิจกรรม : เกมส์เต้น 1 ชั่วโมง
ความรู้สึกที่อยากบรรยาย : เย้! ได้เห็นเลข 45.xx แล้ว ไม่รู้จะอยู่ด้วยกันนานกี่วันอ่ะ เดี๋ยวตอนเย็นก็ต้องกลับบ้านที่กรุงเทพฯ ไม่มีเครื่องชั่งน้ำหนักซะด้วยซิ แถมป้าแดงมาวันแรกอีก (ดูได้จากการกินมื้อเที่ยง กินเยอะเหมือนกันนะเนี้ย) เที่ยวนี้ไม่รู้ว่าป้าแกจะแผลงฤทธิ์เท่าไร มาเยี่ยมทีไรอยากกินขนมหวานทุกทีซิน่า
Create Date : 22 มกราคม 2553 |
|
10 comments |
Last Update : 22 มกราคม 2553 15:55:18 น. |
Counter : 387 Pageviews. |
|
|
|
ของเค้าโปรล้วนน้ำหนักดันขึ้นซะนี่ เมื่อวานหลุดกินกรอบเค็มอ่ะ แค่ครึ่งถุงเล็ก ๆ เองนะ ขึ้น 3 ขีดแน่ะ