Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2555
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
17 ตุลาคม 2555
 
All Blogs
 
สาเหตุที่ทำให้ไตแย่ลง

อะไรทำให้ไตแย่ลง

จนเป็นเหตุนำไปสู่โรคไต

มีหลายสาเหตุแต่ตังอย่างสาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่

ความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิต เป็นสาเหตุที่พบได้มากที่สุดคนที่เป็นโรคไตกล้าวได้ว่าแทบทุกคนมักมีโรคประจำตัว คือโรคความดันโลหิตสูงอยู่ก่อน โรคนี้ส่งผลเสียต่หลอดเลือดทั่วร่างกายรวมทั้งหลอดเลือดไต ทำให้หลอดเลือดไตเสื่อมลงอย่างมากต้องกินยาลดความดันและพยายามรักษาความดันไว้ให้คงที่


ติดเชื้อ

เชื้อที่ว่านี้คือ เชื้อจากไข้หวัดกระเพาะปัสสาวะติดเชื้ออักเสบเป็นผลให้เชื้อเข้าสู่ไต ทำให้ไตติดเชื้อและมีอาการผิดปกติ วิธีป้องกันง่ายๆทางหนึ่งคือ การรักษาอนามัยส่วนตัว เช่นล้างมือ กลั้วคอ เป็นต้น


ทำงานหรือออกกำลังกายหักโหมเกินไป

เพราะการทำงานหนักอาชีพที่ต้องใช้แรงงานมาก หรือออกกำลังหักโหม ส่งผลให้กล้ามเนื้ออ่อนล้าสะสมนี่ก็ทำให้ไตรวมทั้งอวัยวะภายในต่างๆ ด้อยการทำงานลง หรือกล่าวง่ายๆว่าโทรมลงทั้งตัว เมื่อรู้ตัวว่าเหนื่อยต้องแบ่งเวลาเพิ่อพักผ่อนบ้าง อย่าฝืนโดยเฉพาะคนที่อายุเลยเลข 4 ต้องเข้าใจว่าการทำตัวเป็นคนไฟแรงเหมือนคนที่เพิ่งจบใหม่คงไม่ดีแน่ เพราะผ่านมาเป็น 10 ปีการใช้งานของร่างกายก็มากขึ้นเช่นกัน ฉะนั้นต้องใส่ใจพักผ่อนให้มากขึ้น


ของมึนเมาสิ่งเสพติดต่างๆ

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ล้วนส่งผลเสียต่ออวัยวะภายในต่างๆโดยเฉพาะตับและไตบุหรี่เป็นตัวเร่งให้เกิดโรคหัวใจ และโรคร้ายอื่นๆ ถ้าเลิกไปเลยไม่ได้อย่างน้อยก็ควรกำหนดวันที่ไม่เสพของเหล่านี้สัปดาห์ละ 2 วันก็ยังดี ปีหนึ่งก็เว้นวันไปได้หลายวันเลยทีเดียว


ขอบคุณ สาเหตุทำให้ไตแย่ลงจากหนังสือไตวายฯ โดย พนิดา กุลประสูติดิลก


ด้วยความปรารถนาดี กานดา  แสนมณี




Create Date : 17 ตุลาคม 2555
Last Update : 17 ตุลาคม 2555 14:45:01 น. 0 comments
Counter : 1331 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

kandanalike
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 30 คน [?]




Friends' blogs
[Add kandanalike's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.