ของหวาน

วันนี้เอาของหวานญี่ปุ่นมาให้ดูค่ะ

ชิโรอิทามะ หน้าไอสกรีม
ชิโรอิ คือขาว
ทามะ คือลูกข้าวเหนียวปั้น

ขนมหวานที่สาวๆญี่ปุ่นที่ไม่อยากอ้วนเร็ว
(อ้วนเหมือนกัน แหะๆแต่ไม่เฉียบพลัน 555)

คือว่า เขาว่ากันว่า ขนมหวานญี่ปุ่นไม่มีแคลอลี่สูงเหมือนขนมเค้กฝรั่ง
แถมมีประโยชน์สำหรับร่างกายมากกว่าเค้ก
เพราะมักจะทำด้วยถั่วแดงเป็นส่วนใหญ่
และไม่มีการใช้เนยหรือนมอย่างขนมฝั่ง 

ที่เห็นสีดำๆในถ้วยเล็กๆข้างๆคือน้ำเชื่อม 
เขาให้ราดหน้าขนมก่อนทานค่ะ

ถ้าเค้กก้อนหนึ่งมีแคลอลี่สัก 500 หรือ 600
ขนมถ้วยนี้ก็แค่ 300 หรือ 400 (เดาๆเอานะ) 

Create Date : 29 พฤศจิกายน 2557		0 comments
Last Update : 29 พฤศจิกายน 2557 8:19:52 น.
Counter : 655 Pageviews.
Share Tweet