ทนต่อไปไม่ไหว
ต้องเริ่มสักที อ้วนจนไม่กล้ามองตัวเองในกระจก ตอนเช้าตื่นมาด้วยดี
9.00 นมชงกาแฟ ขนมปัง 2 ชิ้น
14.00 ข้าวเหนียว ส้มตำ ลาบ และ เนื้อย่าง กาแฟเย็น
22.00 แอปเปิ้ล น้ำปลาหวาน กุนเชียง กับปลาร้าทอด
ออกกำลังกาย ด้วยการเดิน shop หลาย ชม จะกัดฟัน ขี่จักรยาน 20 นาที
ผิดพลาดมด้วยกาแฟ เย็น และขนมหลายรายการ พรุ่งนี้สู้โว๊ย
วันที่: 22 ตุลาคม 2558 เวลา:22:40:07 น.
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [
