กลับมาเมื่อเช้าคร้า เพลียมาก ก็คิดถึงมาเขียนก่อน เดี๋ยวพรุ่งนี้ชั่งน้ำหนัก ขึ้นแน่นอนพี่น้องง
แม่ทัพหญ่ายย ก็ช่วยอะไรไม่ได้ กินเป็นเพือนลูกเหมือนกัน เห่อๆๆๆ
ที่ อุบล
7.30
ก๋วยจับญวน 1
แซนวิช 3 แผ่น
นมถั่วเหลือง 1
10.30
ข้าวเหนียว ไม่มาก
ห่อหมกผัก แบบอีกสาน
ไก่ย่าง 4-5 ชั้น
กระดูกหมูย่าง 5 ชิ้น
ไข่ต้มมะตูม 1 ฟอง
ส้มตำปลาร้า
ขนมหวาน 1
19.00
โต๊ะจีน
เยื่อไผ่ 1 ถ้วยเล็ก
ยำทะเล
ข้าวผัด 4 ช้อน
กระทงทอง มีมันแกว ไก่ผัดหวานๆ หลายคำเลย
ต้มยำ 1 ถ้วยเล็ก
แฮ่กึ้น 3 ชิ้น สัปปะรด 5 ชิ้นคำ
22.00
แซนวิช 2 คู่
น้ำผลไ้ม้ 1 กล่อง
พรุ่งนี้น้ำหนักขึ้นเยอะเลย แต่ไม่กัว สู้ต่อ
วันนี้ 4 เมย.
7.30
โจ๊ก 1
ปาท๋องโก๋ 2
แีคนตาลูป 1 ชิ้น เล็ก
มะขามกวน 1 ชิ้น
หมูยอ 1 ท่อนเล็ก
13.00
ซุปเนื้อ 1 ถ้วย
ไข่ต้ม 1
ข้าวกล้อง 1 ทัพพี ปาดเรียบ
หมูยอหั่น 3 ชิ้น
17.30
แอปเปิ้ล 1 ลูกเล็ก
กิจกรรม เล่นแบด