เมษายน 2554

 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
10
13
14
15
16
17
18
19
23
24
28
 
22 เมษายน 2554
วันที่ 21-04-54

มื้อเช้า   (เวลา 8:00 น.)         ไวตามิลค์รสหวาน ร้อน ผสมข้าวโอ๊ต 1 แก้ว  (ลงผิดมาหลายวันแล้ว จริงๆมันคือนมถั่วเหลือง ไม่ใช่นมสะหน่อย ~~!)



มื้อกลางวัน (เวลา 12:30 น.)    ข้าว 1 ถุง + ไก่ทอดหาดใหญ่ ช่วงน่อง 1 ชิ้น + เครื่องในไก่ทอด 1 พวง +ส้มตำปูปลาร้าไม่ใส่น้ำตาล + กระเพารวมมิตร+ หมูผัดกะปิ+น้ำพริกหนุ่ม+แคปหมู+น้ำชามะนาว1แก้ว +ตบท้ายเผือกทอด 1 ชิ้น (กิน 5 คนเหมือนเดิม)



มื้อเย็น  (เวลา 19:30 น.)       มาม่าผัดขี้เมา 1 ห่อ ผัดกับคะน้า + ขั้วตับ ได้มา 1 จาน 



เนื่องจากตอนเย็นจะต้องรอกลับบ้านพร้อมคุณแฟน จึงทำให้ยังไม่ได้ไปออกกำลังกาย  Smiley เหมือนเป็นข้ออ้างเลยเนอะ ๆๆ


วันนี้ก้อวิตกจริต พอมานั่งดูเมนูแล้ว ทำไมมื้อกลางวันฉันโดนชามะนาวทั้งๆตั้งใจเลิกกินน้ำร้านชงๆแบบนี้ไปเกือบเดือน ยังจะกลับมากินอีก แถมมื้อกลางวันกินข้าวหมดถุงเลย ยังจะมีของทอดอีก แคปหมูอีกตะหาก เกลียดเทศกาลของฝากจริงๆ


พยายามนึกถึงคำพูดแฟนที่พูดว่าถ้าลดได้จะขอแต่งงาน แล้วถ้าทำไม่ได้ล่ะ แต่รอชั้นหน่อยน่ะที่รัก ชั้นพยายามอยู่ Smiley






Free TextEditor



Create Date : 22 เมษายน 2554
Last Update : 22 เมษายน 2554 9:46:59 น.
Counter : 250 Pageviews.

4 comments
  
เอาใจช่วยค่ะ ยังงัยต้องพยายามเลี่ยงของทอดให้ได้นะคะ แร้วไวตามิล รู้สึกมานจะแคลเยอะนิ ดีน่า..น่าจะดีกว่า แล้วมาม่าก้อควรเลี่ยงเหมือนกันค่ะ โซเดียมก้อเยอะ บวมน้ำป่าวๆ ( ขออนุญาตแนะนำเนอะ อย่าโกดล่ะ)
โดย: เจน (blessedboom ) วันที่: 22 เมษายน 2554 เวลา:12:40:08 น.
  
ขอบคุณมากค่ะคุณเจน ไก่ไม่โกดหรอกค่ะ จะโกดทำไม ดีใจมากๆด้วยค่ะที่มีคนแนะนำ เหตุผลนี้จึงมาโพสเมนูที่ทานไว้ เพราะต้องการให้คนมาแนะนำค่ะ ยอมรับเลยค่ะว่าไม่รู้เรื่องแบบนี้จริงๆค่ะว่า อันไหนมีแคลเยอะ รู้แค่ไม่มัน ไม่ทอด ไม่หวาน
โดย: yo_ei-gi วันที่: 22 เมษายน 2554 เวลา:15:23:01 น.
  
มื้อกลางวันจัดหนักถือว่าถูกต้องแล้วค่ะ แต่ก็แค่อิ่มพอดีๆนะคะ อย่าอิ่มเกิน
บ่ายๆหิวก็นม 0% ซักกล่องไม่ก็ผลไม้ค่ะ มื้อเย็นก็ทานอะไรเบาๆพยายามเลี่ยงแป้ง
ค่อยๆปรับไปดูค่ะ ค่อยๆลด ช้าแต่ชัวร์
สู้ๆค่ะ
โดย: พิซซ่าน่าหม่ำอั้มๆๆอาหย่อยจัง วันที่: 22 เมษายน 2554 เวลา:16:16:14 น.
  
สู้ๆ จ้า
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 23 เมษายน 2554 เวลา:8:42:47 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

yo_ei-gi
Location :
กรุงเทพ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed

 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



เพิ่งเข้าใจว่าบนโลกใบนี้ ที่เรามีชีวิตอยู่ได้นั้น ตัวเราถูกห่อหุ้มไว้ด้วยความรักมาตลอด และเราก้อไม่ต้องการให้ความรักนั้น บางลงหรือขาดไป เมื่อเราได้รับความรักนั้นมาแล้ว เราก้อควรจะมอบให้กลับคือแด่คนที่ให้เราด้วย ความรักที่ว่านั้นจะใช่ของใครเล่า ก้อ แม่เรานั่นเอง รักแม่ มากเลยน่ะ จู๊บๆๆ