มื้อเช้า   (เวลา 8:00 น.)         ไวตามิลค์รสหวาน ร้อน ผสมข้าวโอ๊ต 1 แก้ว  (ลงผิดมาหลายวันแล้ว จริงๆมันคือนมถั่วเหลือง ไม่ใช่นมสะหน่อย ~~!)

มื้อกลางวัน (เวลา 12:30 น.)    ข้าว 1 ถุง + ไก่ทอดหาดใหญ่ ช่วงน่อง 1 ชิ้น + เครื่องในไก่ทอด 1 พวง +ส้มตำปูปลาร้าไม่ใส่น้ำตาล + กระเพารวมมิตร+ หมูผัดกะปิ+น้ำพริกหนุ่ม+แคปหมู+น้ำชามะนาว1แก้ว +ตบท้ายเผือกทอด 1 ชิ้น (กิน 5 คนเหมือนเดิม)

มื้อเย็น  (เวลา 19:30 น.)       มาม่าผัดขี้เมา 1 ห่อ ผัดกับคะน้า + ขั้วตับ ได้มา 1 จาน 

เนื่องจากตอนเย็นจะต้องรอกลับบ้านพร้อมคุณแฟน จึงทำให้ยังไม่ได้ไปออกกำลังกาย   เหมือนเป็นข้ออ้างเลยเนอะ ๆๆ

วันนี้ก้อวิตกจริต พอมานั่งดูเมนูแล้ว ทำไมมื้อกลางวันฉันโดนชามะนาวทั้งๆตั้งใจเลิกกินน้ำร้านชงๆแบบนี้ไปเกือบเดือน ยังจะกลับมากินอีก แถมมื้อกลางวันกินข้าวหมดถุงเลย ยังจะมีของทอดอีก แคปหมูอีกตะหาก เกลียดเทศกาลของฝากจริงๆ

พยายามนึกถึงคำพูดแฟนที่พูดว่าถ้าลดได้จะขอแต่งงาน แล้วถ้าทำไม่ได้ล่ะ แต่รอชั้นหน่อยน่ะที่รัก ชั้นพยายามอยู่