วันที่ 8 กับ "อุ่นเครื่อง...รอเฟส7มหาโหด" ค่ะ

วันนี้ขอเขียนแต่ข้อความรายงานตัวนะคะเพราะใกล้จะสลบแล่ว....+_+

ถ้าจะโดนหวัดรับประทานแล้วล่ะค่ะเนี่ย

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

สรุปสำหรับการรายงานตัววันที่ 8 ค่ะ

หมายเลข 6.11
ชื่อ log in : จันทร์เจ้าเอ๋ย(eui_memory)

มื้อเช้า : ก๋วยเตี๋ยวหลอดค่ะ

มื้อกลางวัน : เค้กหนึ่งชิ้นโดยประมาณ

มื้อเย็น : ตั้งแต่มื้อกลางวันยังไม่ได้ทานอะไรที่พอจะเรียกได้ว่าเป็นจานๆเลยค่ะ แต่ก็ทานสาคูไส้หมูไปช่วงห้าโมงเย็นหลายลูกเหมือนกันนะ

ออกกำลังกาย : วันนี้ยืนทำเค้กตั้งแต่เที่ยงจนถึงทุ่มนึงอีกแล้วค่ะ แล้วก็ ฮูลาฮูปครึ่งชั่วโมง+ซิดอัพร้อยทีค่ะ

ความในใจ : ช่วงนี้รู้สึกเหมือนเริ่มจะปล่อยตัวเองเกินไปแล้ว...เดี๋ยวต้องกลับมาฟิตเหมือนเดิมให้ได้เลย!....คอยดูเถอะ!

Create Date : 18 กันยายน 2553		0 comments
Last Update : 18 กันยายน 2553 21:56:41 น.
Counter : 240 Pageviews.
Share Tweet