เมนูสุขภาพ ทานแบบชีวจิตกันบ้างเนอะ เริ่มด้วยนี่เลยขนมปังโฮลวีต เอามา1แผ่นวางลงไป นำผักสลัดมาวางไว้ให้เต็มแผ่นเลย เยอะๆนะ เราชอบ หั่นมะเขือเทศ หอมใหญ่ ใส่ลงไปค่ะ ใส่แครอทด้วยค่ะ ลืม ต่อมาก็นี่เลยค่ะ น้ำสลัดกับซอสมะเขือเทศผสมแครอท เทลงไปตามความชอบเลยจ้า เอาผักสลัดปิดทับ โป๊ะด้วยขนมปังอีกแผ่น ไส้เยอะมากเลย (มีแต่ผัก) แล้วก็หั่นเลยจ้า ได้มาแล้วเอาวางซ้อนกันเลย เสร็จแล้วถึงเวลาหม่ำซะที เมนูนี้ง่ายๆและรวดเร็ว เหมาะกับเวลาหิวๆ อิอิ ขอเรียกเจ้านี่ว่าแซนวิชคอนโดแล้วกันนะ   Create Date : 12 กันยายน 2550 9 comments Last Update : 12 กันยายน 2550 20:42:13 น. Counter : 939 Pageviews. Share Tweet

****** สวัสดีคะ แวะมาเยี่ยม ขอให้มีความสุขในการทำงานนะคะ *** เมนูนี้น่าทานจังเลย เน้นผักมากๆ   โดย: หน่อยอิง 12 กันยายน 2550 20:46:38 น.

อือ น่ากินดีค่ะ   โดย: oreocream 12 กันยายน 2550 21:35:52 น.

น่ากินมากเลยค่ะ แต่กินไม่ได้ ไม่ใช่เพราะอะไรหรอก แต่มันไม่อิ่มอ่ะ อิอิ   โดย: เชอรี่ (JAN_CHERRY ) 12 กันยายน 2550 22:02:07 น.

น่ากินครับ   โดย: boatboat 12 กันยายน 2550 23:14:01 น.

เพื่อสุขภาพจริงๆ ด้วยนะคะ   โดย: เพ็ญเพียงพอ 13 กันยายน 2550 9:54:09 น.

ทำอะไรกินบ้างคะวันนี้ มีความสุขมากๆนะคะ   โดย: เชอรี่ (JAN_CHERRY ) 15 กันยายน 2550 9:23:39 น.

แหะๆ ขอโทษที่มาตอบช้านะคร้บพอดียุ่งอยู่อ่ะ หนีไปเที่ยวตจว.มาด้วย ขอบคุณมากนะครับสำหรับคำอวยพน ไม่นึกว่าจะมีคนรู้นะเนี่ย ดีใจจัง ขอให้มีความสุขมากๆในวันเกิดเช่นกันนะคร้าบบบ แล้วไว้จะมาเยี่ยมใหม่คร้าบบบ ปล. ไม่ชอบกินหัวหอมอ่ะ   โดย: Minna no Tomodachi 16 กันยายน 2550 5:31:29 น.

น่าากินจัง แต่นู๋ไม่กินผักอ่ะ วันหลังทำไส้อื่นบ้างนะคะ   โดย: Pook_nana 17 กันยายน 2550 10:49:39 น.

มาขอกินด้วยค่ะ   โดย: jjbd 12 ตุลาคม 2550 2:22:47 น.