Bloggang.com : weblog for you and your gang
++ JOOM & FIVE ++
Group Blog
เรื่องน่ารู้
my diary
รวมรูปต่างๆ
กระต๋ายน้อย
สวยงาม
กรกฏาคม 2551
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
15 กรกฏาคม 2551
7 สิ่งที่กินแล้วสาวเสมอ
All Blogs
ออกกำลังกายสลายเซลลูไลต์
อาหารบำรุงรอบเดือน
อาหารที่เหมาะกับผิวแต่ละแบบของคุณ
เปลือกผักผลไม้มีประโยชน์
สูตรเด็ด 11 เคล็ดลับหน้าใส
กินอาหารเพื่อผมสวย
8 ข้อควรรู้ก่อนจะสครับผิว
วิตามิน..กินตอนไหนดี
ตำแหน่งสิวบอกอารมณ์และโรคได้..
มาออกกำลัง(กาย)บนเตียง กันเถอะ
วิธีมัดใจแฟนไม่ให้นอกใจ...
5 ท่าลดห่วงยาง
อาหารที่สาวออฟฟิศต้องการ
6 เทคนิคพิชิตหน้าท้องแบนราบ !!!!
7 พืชผักที่ดีต่อ สุภาพสตรีโดยตรง
วิธีง่ายๆ พิชิตเซลลูไลท์ด้วยตัวคุณเอง !!!!!
กินดี! สุขภาพดี! ตามเดือนเกิด
ทาครีมบำรุงอย่างไร ให้ถูกวิธี
แต่งตัวตามธาตุเกิด เพื่อเสริมสง่าราศี
7 สิ่งที่กินแล้วสาวเสมอ
7 สิ่งที่กินแล้วสาวเสมอ
1.หยุดผมร่วง รับประทานกล้วย ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินบี มีสรรพคุณป้องกันผมร่วงได้ดี การรับประทาน กล้วยเข้าไปในปริมาณที่เพียงพอ จะช่วยรักษาเส้นผมให้อยู่คู่กับหนังศีรษะได้นานวัน
2.ลดผิวมัน รับประทานธัญญาหารทุกเช้า ซึ่งอุดมด้วยวิตามินบี 2 ที่ช่วยหยุดยั้งการผลิตน้ำมันส่วนเกิน ของต่อมผลิตภายในร่างกายที่เป็นสาเหตุหนึ่งของเส้นผมบางและมัน
3.หยุดการลอกของผิวหนัง รับประทานปลาแซลมอนใส่เกลือรมควัน อาหารทะเล หรือสลัดผักสดก็ได้
4.ผิวเนียนใสเหมือนเด็ก มะม่วงมีเบต้าแคโรทีนที่ช่วยทำให้ผิวมีสุขภาพดี โดยช่วยกระตุ้นการสร้าง ผิวหนัง รวมทั้งหนังศีรษะเพื่อทดแทนของเดิมที่หยาบแห้งและขรุขระ ให้กลับมีความชุ่มชื่นและนุ่มเนียน
5.ชะลอผมหงอก รับประทานถั่วลิสงอบเนยรวมกับเกล็ดขนมปังที่อบมาร้อน ๆ ก่อนมื้ออาหาร ถั่วลิสงมี วิตามินบีที่สามารถหยุดการเปลี่ยนสีผมให้เป็นสีดอกเลาได้ และยังทำให้ผิวหนังดูดีขึ้นอีกด้วย
6.ดูหนุ่มสาวขึ้นอีก 5 ปี รับประทานฝรั่ง หรือน้ำฝรั่งซึ่งอุดมด้วยวิตามินซี เพราะจะช่วยเก็บรักษา คอลลาเจนที่เป็นบ่อเกิดแห่งโปรตีนภายใต้ผิวหนัง หรือรับประทานมะละกอ ส้ม ลูกเกดสีดำอบแห้ง ร่วมกับ ผลไม้ประจำวันก็จะช่วยเพิ่มวิตามินซีเช่นกัน
7.ปกป้องใบหน้าจากมลพิษ วิตามินบีในอะโวคาโดช่วยทำให้ใบหน้าดูอ่อนกว่าวัย และร่างกายเกิดความ ต้านทานจากการทำลายในรูปแบบต่างๆ ทั้งนี้รวมถึงการถูกทำลายจากบรรยากาศที่มลภาวะเป็นพิษ
ที่มา : hunsa.com
Create Date : 15 กรกฎาคม 2551
Last Update : 23 กรกฎาคม 2551 15:10:09 น.
5 comments
Counter : 330 Pageviews.
Share
Tweet
มีประโยชน์จังเลยค่ะ
ขอเก็บข้อมูลไว้อ่านหน่อยนะคะ
ขอบคุณที่เอามาเล่าสู่กันฟังค่ะ
โดย:
Shallow Grave
วันที่: 15 กรกฎาคม 2551 เวลา:13:21:05 น.
Thai Comment
โดย:
katoy
วันที่: 15 กรกฎาคม 2551 เวลา:13:25:02 น.
เห็นหัวข้อเลยรีบเข้ามาเลย
โดย:
Summer Flower
วันที่: 15 กรกฎาคม 2551 เวลา:13:40:49 น.
ขอบคุณที่นำสิ่งดี ๆ มาฝากกันค่ะ
วันนี้ไปตลอดซื้อกล้วยกลับบ้านกันดีกว่า
โดย:
ดอกฝิ่นในสายลมหนาว
วันที่: 15 กรกฎาคม 2551 เวลา:14:03:51 น.
ได้ความรู้ที่เป็นประโยชน์มากเลยค่ะ..
โดย:
VICT
วันที่: 15 กรกฎาคม 2551 เวลา:16:00:26 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
joom_stou
Location :
พิษณุโลก Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Friends' blogs
ปูขาเก เซมารู
Vicha
Sunny Shiny Day
MakeUpGuru83
บ้าได้ถ้วย
CinnamonGal
addsiripun
ป้ามด
ดอกฝิ่นในสายลมหนาว
maew_kk
thattron
lozocat
คนสวยเมืองนนท์
somnumberone
เพลินพิศ คิดถึงคุณ
HACKER HUNTING in The City
คริสตอลสีชมพู
หนุ่มน้อยแห่งลุ่มแม่น้ำบางปะกง
ริวคิ-mawin-maji-minic
แพรวขวัญ
ระแนงไม้
หมอหมู
หมอแมว
Epinephrine
ยุ่งชะมัด..สัตวแพทย์
ดาวหมีพูร์
kateking
วรรณ wan_wan
พจมารร้าย
หมูเหมียว
แม่น้องเอเอ
รำเพย
พนอจัน
NATTI นัทตี้
ตื่นมาตาแป๋วๆ
ลูกชิ้นปลาเด้ง
สนิมดอกไม้
ษิตรา
แม่ลูกอ่อน-น้องต้าตง
Jeban
หนูป่าน
ฟ้าสวยมาก
ณัฏฐา
superss
nardlada
ม๊ามี๊@มะหมี่
กระต่ายลอยคอ
+:+SoMEonE ExacTlY likE yoU+:+
ละมุดพุดดิ้ง
น้องนู๋_หมูหวาน
ฉันเกลียดเดือนเมษา
A Princess
animE'
ปั้นเจ้าสำอาง
มิถุนายน
pingpongzung
ดวงขวัญ
NannaMaki
ตัวเล็กอ้วน
หนีแม่มาอาร์ซีเอ
อ้วนดำปื๊ดปื๊อ
วินนี่ย์หมีพูห์
แม่สลิ่ม
โอน่าจอมซ่าส์
ดอกการะเวก
ลูกสน
wee_nong
จอมโจรขนมปัง
lnWซีเปีย
maczy
anantraya
Paradijs
N_BEE810
pukuchan22
preena
patrizia_pat
KungGuenter
คนที่คุณไม่รู้ว่าเป็นใคร
papayatop
yadegari
fozzil
..ฟ้าใส..
Khenpa_meto
thesassygirl
fordear
wbj
ขีดเขียนถาปัด
KaraJiNannaN
นังนู๋วา
NAM-UN
ปลายด้าย
prettypar
เจ้าแม่แฟชั่น
jersey-girl
pedilon
~@LuxSaNaRee@~
น้าพร
elin
pinny180
ketsy
momeve
mookyandfamily
angsila
hachiko
melissa-me
mhunoiii
nulex
mein-schatz
ohmydarling
ninly-nuch
lungadd
Webmaster - BlogGang
[Add joom_stou's blog to your web]
Links
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
ขอเก็บข้อมูลไว้อ่านหน่อยนะคะ
ขอบคุณที่เอามาเล่าสู่กันฟังค่ะ