|
|
| 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|
24 มิถุนายน 2548
|
|
|
|
Defragment of Thought
เมื่อตอนผมยังเป็นเด็ก เรียนวิชาพุทธศาสนา หลักของพุทธที่ให้ท่องกันคือ " ทำความดี ละเว้นความชั่ว ทำจิตใจให้สะอาดผ่องใส "
สมัยนั้นด้วยความเป็นเด็กทำให้คิดไปเองว่า หลักข้อที่สาม การชำระจิตใจให้สะอาดผ่องใสนั้นเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุด และไม่ต้องพยายามกระทำมันมากที่สุด ไม่เหมือนสองข้อแรกที่ดูเหมือนเป็นสิ่งที่ต้องกระทำจริงจัง
เมื่อผมโตขึ้นผมพบความจริงที่ว่า
ผมคิดผิดมหันต์
การชำระจิตใจให้บริสุทธิ์นั้น เป็นสิ่งที่ยากที่สุด ในเมื่อเรายังเป็นมนุษย์อยู่
แต่ละวันมันมีเรื่องให้กระทบจิตใจมากมายเหลือเกิน ทั้งเรื่องดี เรื่องร้าย ความคิดวนเวียนอยู่ในหัวสมองเต็มไปหมด ไม่ว่าจะเวลากินข้าว เวลาอาบน้ำ เวลานอน ทั้งๆที่ช่วงเวลาเหล่านี้ เราควรจะดื่มด่ำกับความสงบของมันมิใช่หรือ
บางคนเรียนอยู่แต่คิดไปถึงเรื่องถูกแฟนบอกเลิกเมื่อวาน บางคนกำลังขับรถแต่ใจวิ่งไปหาวันที่ถูกเจ้านายด่า และยิ่งแย่กว่านั้นบางคนเก็บเรื่องร้ายๆมาคิดวนเวียนหาทางออกไม่เจอ จนสุดท้ายกลายเป็นโรคซึมเศร้า ทั้งๆที่เรื่องมันควรจบตั้งแต่ที่เกิดเหตุแล้ว
พระท่านว่า จิตเรามันเหมือนลิง อยู่ไม่สุข วิ่งไปวิ่งมาเรื่อยๆ
ใครที่เคยลองนั่งสมาธิหรือเดินจงกรมดูจะรู้ว่าจิตคนเรามันไปได้เร็วแค่ไหน
หายใจเข้า หายใจออก หายใจเข้า หายใจออก เผลอแผล็บเดียว ไปถึงเรื่องนู่นนี่เสียแล้ว
การจะทำให้จิตนิ่งจึงจำเป็นต้องฝึก
ฝึกด้วยสติ สมาธิหรืออะไรก็แล้วแต่ ขอให้ได้ฝึก ผมเชื่อว่ามันจะเกิดประโยชน์มหาศาล
จิตรกรที่วาดภาพออกมาได้อย่างสวยงาม นักฟุตบอลซุปเปอร์สตาร์ที่เลี้ยงหลบกองหลัง นักเขียนหรือนักพูดระดับชั้นนำของโลก ผมเชื่อว่าพวกเขามีจิตที่นิ่งมากพอขณะสร้างสรรค์ผลงานอันยอดเยี่ยมต่างๆเหล่านี้
จิตที่นิ่งจะทำให้เกิดพลัง
......................................
หากเปรียบว่าจิตคือคอมพิวเตอร์ การที่มีความคิดวุ่นวายสับสนในหัวก็เหมือนคุณไม่ได้ defragment คอมพิวเตอร์มาหลายปี จะทำงานอะไรเครื่องก็ย่อมช้าเป็นธรรมดา
ในทางกลับกันจิตที่นิ่ง คงเหมือนเครื่องคอมฯที่ผ่านการจัดระเบียบเรียบเรียงข้อมูลมันบ่อยๆ อะไรที่มันไม่เกิดประโยชน์ก็ทิ้งๆไปเสียบ้าง จะเรียกใช้งานอะไรก็ได้เร็วขึ้น คล่องขึ้น
เลือกเอาตามใจชอบเลยครับว่า อยากได้คอมพิวเตอร์เครื่องไหน
ส่วนตัวผมแล้ว กำลังพยายามจัดระเบียบเครื่องบ่อยๆ แม้ว่าบางวันจะขี้เกียจตัวเป็นขนก็ตามที
Keano 24/06/48
Create Date : 24 มิถุนายน 2548 |
Last Update : 24 มิถุนายน 2548 18:25:19 น. |
|
0 comments
|
Counter : 255 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
|
|
jonykeano |
|
|
|
|