Google
Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2550
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
6 ตุลาคม 2550
 
All Blogs
 
ทะเลผัดพริกเผา Stir fried clam with chili paste

Photobucket - Video and Image Hosting

Photobucket - Video and Image Hosting

Photobucket - Video and Image Hosting

เขาบอกว่า...พริก...เผ็ด แต่ดีกับสุขภาพ พริก แค่เห็นผลก็นึกถึงความเผ็ดที่หลายคนขยาด แต่สำหรับคุณที่ชอบรสจัด เรียกว่าขาดกันไม่ได้เลยล่ะค่ะ เชื่อไหมคะว่าพริก 1 เมล็ด ให้วิตามินซีสูงกว่า ส้ม 1 ผลถึง 6 เท่า และยังเป็นแหล่งอุดมวิตามินต่างๆ ทั้ง วิตามินอี บี 1,2,3 ลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งได้อีกด้วยค่ะ

ส่วนผสม
หอยแมลงภุ่ 1 ถ้วย
กุ้ง 10-15 ตัว
ปลาหมึกกล้วย 1 ตัว
น้ำพริกเผา 1-1 1/2 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ้วขาว 1-2 ช้อนชา
น้ำตาล 1-2 ช้อนชา
น้ำมันหอย 1 ช้อนโตีะ
กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
พริกชี้ฟ้าแดงหั่นบางๆ 2 เม็ด
หอมหัวใหญ่หั่นเสียว 1/2 หัว
ต้นหอมหั่นท่อน 2 ต้น

วิธีทำ
1. หอยแมงภู่ลวกแกะเอาแต่เนื้อ กุ้งแกะเปลือกผ่าหลังเอาเส้นดำออก ปลาหมึกบั้งแล้วหั่นชิ้นพอคำ
2. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันพืช พอร้อนใส่กระเทียม เจียวพอหอม ใส่หอย กุ้ง ปลาหมึก ผักพอสุก
3. แล้วใส่เครื่องปรุงต่างๆ ชิมรสตามชอบ ใส่หอม ใส่พริก และใส่ต้นหอมเป็นอย่างสุดท้าย ผัดให้เข้ากัน ปิกไฟ ยกลง

Photobucket - Video and Image Hosting

Photobucket - Video and Image Hosting



Create Date : 06 ตุลาคม 2550
Last Update : 25 กรกฎาคม 2551 3:40:13 น. 4 comments
Counter : 2124 Pageviews.

 
น่าเป็นกับแก้มเวลากินเหล้า


โดย: i am toy IP: 203.156.56.107 วันที่: 8 ตุลาคม 2550 เวลา:13:33:31 น.  

 
I am hungry now...miss thai food ....


โดย: marisa IP: 61.109.124.83 วันที่: 8 กรกฎาคม 2552 เวลา:20:45:30 น.  

 
สวัสดีค่ะ เราเห็นเมนูคุณจากเวปนี้นะคะ //www.dumenu.com/recipe/823/

คุณเอาไปลงเองหรือเปล่าคะ


โดย: Rita_Bunny วันที่: 1 สิงหาคม 2555 เวลา:13:44:01 น.  

 
ไม่เคยเลยค่ะ


โดย: jjbd วันที่: 8 สิงหาคม 2555 เวลา:18:22:58 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

jjbd
Location :
Lopburi, Udon, Alaska United States

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 116 คน [?]




)

Whipped Cream Layer Cake
Strawberry Cream Cheese Roll
New York CheeseCake
Cheesecake Brownies
Mini Cheesecake
Blueberry Mousse Cake
Raspberry Cheesecake
Mango Cheesecake
Storwberry white cake
Storwberry swirl cheesecake
Thai milk tea cake
Storwberry cheesecake
Double chocolate mousse cake
Mini Blueberry Cheesecake
Kiwi storwberry mousse cake
Milk cake
Coconut cake
Storwberry mousse cake
Orange mousse cake
Chocolate banana muffins
Cajeta Crepes
Panancotta
Strawberry omelet
Honey walnut pie
Pineapply coconut pie
Berry Tart
คุกกี้งาไส้แยม
Rugelach
Meltine moments
Everyday oatmeal
Pineapply bars
Blueberry Cake
Halloween Cupcake
DAIFUKU
Deep Fried Ice Cream
Friends' blogs
[Add jjbd's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.