Bloggang.com : weblog for you and your gang
"Welcome" มาแบ่งปันเรื่องดีๆกับ Me, จิ๊กกี๋จ้าา
รู้สึกเหมือนอาหารไม่ย่อย
กลับมาแล้ว...พร้อมด้วยน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเพราะย้อนไปเมื่อ 2 วันก่อน แฟนเราสอบเสร็จ เราก็เลยไปกิน HOT POT บุฟเฟ่ต์กัน ยอมรับว่ากินไปเยอะมาก พุงกาง-_-"
วันต่อมาคือวันเสาร์ ปกติแล้วเราจะกินมังสวิรัติทุกวันเสาร์ และเสาร์นี่ก็เช่นกัน
แต่!! ประเด็นคือ เราไปเดิน Big C เพื่อซื้อของเตรียมไป work and travel เดินๆๆๆ
จนเืีที่ยงก็ยังไม่เสร็จ (เวลากินข้าวปกติ พอหลังบ่าย - บ่าย 3 เราก็จะัไม่กินอะไร)
อาหารเที่ยงจึงได้เลื่อนมาเป็นมื้อบ่ายแทน หิวมากมายกายกองอะ เห้อ...
เราก็ไปอุดหนุนร้านอาหารเจ-มังสวิรัติเจ้าประจำเช่นเคย โดยเราสั่งข้าวยำ ใส่ข้าวประมาณ 1 ทัพพีได้โรยด้วยงาดำ รอบข้างเต็มไปด้วยผักหั่นฝอยๆหลายชนิด แล้วก็มีน้ำราด รสชาติเหมือนกินเมี่ยงคำ แล้วแฟนเราสั่งข้าวราดแกง กับ 2 เราก็กินด้วยกัน ตบท้ายด้วยเกาเหลาเจ กินกันสองคน ( กินเยอะอีกแล้ว)
6 โมงเย็น ไปเดินเซ็ลทรัลสักหน่อย กะว่าพาแฟนไปเปิด GPRS ที่ DTAC แป๊ปเดี๋ยวแต่ที่ไหนได้ กว่าจะพนักงานจะงมเสร็จ งื้อๆ กินข้าวเย็นสายอีกแล้ว...
สองวันมานี้นอนเกินห้าทุ่มทั้งสองวัน มัวแต่จัดกระเป๋าเดินทาง เตรียมนั่นเตรียมนี่ ยิ่งเมื่อคืนยิ่งตี่หนึ่งจะตีสอง เพิ่งจัดของเสร็จ กำลังกายก็ไม่ออก เราเองก็เป็นคนถ่ายยาก พุงก็ไม่ยอมยุบสักที (หนักใจ) วันนี้ตอนเช้ากะว่าชั่งน้ำหนักแล้วจะลดกว่าเมื่อวานตอนเช้า เปล่าเลย!! เพิ่มขึ้นซะงั้นอะ (เป็นโล)
เหมือนกินเข้าไปแล้วมันสะสม ไม่ย่อย วันนี้หลังทานเกาเหลาเลือดหมูตอนเช้า เลยไปซื้อบีทาเก้นมาดื่มดู ก็ได้ผลแฮะ ถ่ายได้ แต่พุงก็...ยังไม่ยุบเท่าไหร่
วันนี้จะกลับบ้านแล้ว
ต้องโดนที่บ้านให้กินโน่นกินนี่อีกแน่เลย คงคุมยากกว่าอยู่ด้วยตัวเอง อีกอย่างจะออกเดินทางแล้ว คนโน่นก็อยากพาไปกินอันนี้ คนนี้ก็ทำอันนั้นให้กิน เอ่อ...
ไม่อยากกลับมาอ้วนกลมเหมือนเดิม อ๊ากกก!!
Create Date : 06 มีนาคม 2554
Last Update : 6 มีนาคม 2554 9:09:28 น.
2 comments
Counter : 282 Pageviews.
Share
Tweet
^^
ถึงเพิ่มก็อย่าให้เพิ่มเยอะละกัน ต้องพยายามควบคุม เอาใจช่วยค่า
โดย:
กรุ๊ปบีราศีสิงห์
วันที่: 6 มีนาคม 2554 เวลา:9:19:14 น.
อย่าให้เกิน 2 โลน่ะจ้ะ
โดย:
pa_jeab
วันที่: 7 มีนาคม 2554 เวลา:11:41:33 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
Jiggady
Location :
ขอนแก่น Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
สวัสดีจ้าา ยินดีต้อนรับทุกคนน้าาา
เรียกเราว่า จิ๊กกี๋นะ ยินดีที่ได้รู้จัก :)
Group Blog
All about diet
อาหาร-สุขภาพ
USA...Once in a life time
Group ตัวอย่าง
มีนาคม 2554
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
6 มีนาคม 2554
รู้สึกเหมือนอาหารไม่ย่อย
All Blogs
บ่น บ่น ปนกังวล
รู้สึกเหมือนอาหารไม่ย่อย
น้ำหนักพอดีแล้ว แต่ไม่กล้ากินไรเลย กลัวโยโย่!! ทำไงดีงับ T_T
Friends' blogs
Sugar lip
Webmaster - BlogGang
[Add Jiggady's blog to your web]
Links
My twitter
คลับลดความอ้วน
ห้องมาบุญครอง
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
ถึงเพิ่มก็อย่าให้เพิ่มเยอะละกัน ต้องพยายามควบคุม เอาใจช่วยค่า