อย่า อยู่ อย่าง อยาก
Group Blog
 
 
ตุลาคม 2549
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
13 ตุลาคม 2549
 
All Blogs
 
อาทิตย์แรกกับโปรแกรมเพิ่มความอ้วน

หลังจากที่ไปทำงานที่ภูเก็ตมาประมาณ 10 วัน
ไม่ค่อยมีเวลากินเวลานอน
พอกลับมากกรุงเทพก็ยังทำงานหามรุ่งหามค่ำ กรูนี่มันมนุษย์เงินเดือนตัวจิง กระทิงแดงจิงๆ
แล้วเป็นงัยฝนแม่งก้อตกจัง ไม่รู้จะตกแก้บนรึงัย
ตกแม่งทั้งวัน
กรูก้อเลย.....ป่วย
น้ำหนักก้อลดหวบ อย่างหน้าใจหาย
เพราะฉะนั้นเราจึงได้ตั้งปณิทานเอาไว้แล้วว่าจะเพิ่มความอ้วนให้ได้
ว่าแต่...ปณิทาน แปลว่าอะไร??แล้วสะกดถูกอะป่าว??


โปรแกรมเพิ่มความอ้วน
วันอังคารที่ 10 ตุลาคม
มื้อเช้า
- ห่านพะโล้ราดข้าว 2 จาน + ขนมกล้วย2 ชิ้น
มื้อกลางวัน
- ห่านพะโล้ราดข้าว 1 จาน + มาม่า 1 ห่อ + คอนเน็ตโต้ 1 แท่ง
เย็น
- MK


วันพุธที่ 11 ตุลาคม
มื้อเช้า
- ขนมจีนราดแกงเขียวหวานไก่ 1 ชาม
มื้อกลางวัน
- ข้าวมันไก่ 2 ห่อ + แพ็ดเดิ้ลป๊อป 1 แท่ง
เย็น
- สปาเก็ตตี้ขี้เมากุ้ง + ข้าวเหนียวดำราดน้ำกระทิ


วันพฤหัสที่ 12 ตุลาคม
มื้อเช้า
- โจ๊กหมูกับไข่พิเศษ 1 ชาม + เค้กสตอเบอรี่ 1 ชิ้น
มื้อกลางวัน
- ข้าวขาหมู 2 จาน + คอนเน็ตโต้ 1 แท่ง
เย็น
- สเต็คไก่ 1 จาน + ซุปข้าวโพด 1 ชาม


วันศุกร์ที่ 13 ตุลาคม
มื้อเช้า
- ข้าวมันไก่ 1 ห่อ
มื้อกลางวัน
- ข้าวขาหมู 2 จาน + แพ็ดเดิ้ลป็อป1 แท่ง
มื้อเย็น
-หมูผัดพริก+ไข่เจียวราดข้าว


วันเสาร์ที่14 ตุลาคม
มื้อเช้า
-มาม่าบิ๊กแพ็คใส่ไข่ลวก2ใบ
มื้อกลางวัน
-ข้าวกับคอหมูย่าง 1 จาน
-พิซซ่าseven 1 ชิ้น
-พุ๊ดดิ้งคัสตาด 1 ถ้วย
มื้อเย็น
- ขนมจีบ 7 ลูก + ซาลาเปาไส้หมูสับ 1 ชิ้น
- สเต็กไก่ 1 จาน + ขนมปัง 2 ก้อน
- ซุปข้าวโพด 1 ถ้วย


วันอาทิตย์ที่15 ตุลาคม
มื้อเช้า
- ตื่นไม่ทันกิน
มื้อกลางวัน
- เย็นตาโฟ 2 ชาม
มื้อเย็น
- ติ่มซำ 7 เข็ง
วันนี้กินน้อยมา แย่จัง



กินแล้วแม่งก็
แล้วจะอ้วนมั้ยเนี่ย กรูละเบื่อ



Create Date : 13 ตุลาคม 2549
Last Update : 16 ตุลาคม 2549 10:32:56 น. 0 comments
Counter : 677 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

J-cool kub
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add J-cool kub's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.