|
ไม่ว่าจะเรื่องอะไรก็แล้วแต่ หากเราหักโหมหรือทำมากไป มักจะไม่เกิดผลดี และยิ่งขืนดันทุรังทำต่อไปเรื่อยๆ ก็อาจจะส่งผลร้ายจนยากเกินจะเยียวยา การเล่นเกมก็เช่นกัน ถ้าเราเล่นเกมเป็นเวลานานๆ ติดต่อกันอาจทำให้เราเกิดโรคหรืออาการดังกล่าวเช่นที่จะนำเสนอในบทความนี้ขึ้นมาได้อย่างแน่นอน งั้นเรามาดูกันดีกว่าว่าจะมีโรคหรืออาการใดบ้างที่เกิดขึ้นกับเหล่าเกมเมอร์ที่เล่นเกมมากเกินไป ไร้ความพอดี 1. สายตาอ้อนล้าจากการเล่นเกม
อาการเบื้องต้นที่เกมเมอร์หลายๆคนมักจะเป็นกันบ่อยๆ กับการจ้องจอทีวีหรือคอมพิวเตอร์นานๆ จนลืมกระพริบตาจนทำให้สายตาแห้งขาดน้ำหล่อเลี้ยง จนอาจจะเป็นสาเหตุทำให้สายตาของเราทำงานหนักจนเกินไป และถึงแม้เราจะใส่แว่นตาก็ไม่อาจช่วยในเรื่องนี้มากเท่ากับการกระพริบตาบ่อยๆ และถ้าจะให้ดีที่สุดก็คือการพักผ่อนสายตาด้วยการเล่นเกมเป็นเวลา ให้ดวงตาได้พักผ่อนบ้าง เพียงเท่านี้ดวงตาของเราก็อยู่กับเราไปอีกนานๆ หรืออาจจะบริหารดวงตาด้วยวิธีข้างล่างนี้ก็ได้
2. อาการปวดมือหรือข้อมือ
อาการนี้มักจะเกิดกับเกมเมอร์สาย PC มากกว่าจะเกิดกับเกมเมอร์สายคอนโซล เพราะอาการนี้มักจะเกิดจากคนที่ใช้เมาส์ และคีย์บอร์ดเป็นเวลานานๆติดต่อกันอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน ซึ่งนั่นก็รวมถึงบรรดาพนักงานออฟฟิส หรือคนที่ต้องอยู่หน้าคอมพิวเตอร์นานๆ หากเกิดอาการปวดแล้วยังไม่ยอมไปรักษาดูแล อาจจะลุกลามจนกลายเป็นเอ็นอักเสบจนถึงขยับมือไม่ได้เลยทีเดียว ขอเตือนด้วยความหวังดีนะจ๊ะ
3. โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
คาดว่าอาการนี้คงจะเกิดขึ้นกับเกมเมอร์หลายคน ที่ชอบอั้นปัสสาวะเป็นเวลานานบ่อยๆ จนทำให้กระเพาะปัสสาวะอักเสบและปวดท้องอย่างรุนแรง เมื่อเข้าห้องน้ำก็ปัสสาวะไม่ออก จนอาจจะกลายเป็นก้อนนิ่ว นานเข้าอาจจะลุกลามจนต้องหามส่งโรงพยาบาล ยิ่งถ้าคุณหมอ หรือ พยาบาลรู้ว่าสาเหตุเกิดจากการเล่นเกมนานๆ แล้วไม่ยอมไปเข้าห้องน้ำ อาจจะอายหนักกว่านี้
4. อาการปวดหู เสียงเพลงดังก้องตลอดเวลา
อาการนี้มักจะเกิดจากเกมเมอร์ที่ชอบใส่หูฟัง แล้วเปิดเสียงดังๆ ติดต่อเป็นเวลานานๆ หลายชั่วโมง มักจะเกิดอาการหูชาได้ยินเสียงวิ๊งๆ ดังก้องในหูตลอดเวลา หนักขึ้นไปอีกอาจจะได้ยินเสียงเพลงดังก้องไปมาในหู ท้ายที่สุดแล้วอาจจะลุกลามทำให้เสียการได้ยินไปเลยก็ได้ เพราะเยื่อบุแก้วหูเสียหาย ดังนั้นเปิดเสียงให้พอดีจะช่วยรักษาหูได้มากกว่าหูฟังแพงๆ ที่จะดีแค่ไหนพอเปิดเสียงดังๆ ก็ทำร้ายแก้วหูอยู่ดี
5. โรคอ้วนหรือขาดสารอาหาร
อาการนี้มักจะเป็นไปได้สองอย่าง คือไม่กินมากไปก็แทบไม่กินอะไรเลย เพราะเกมเมอร์ที่ติดเกมมักจะไม่สนใจอะไรรอบข้างนอกจากหน้าจอ บางคนอาจจะซื้อขนมตุนเอาไว้มาวางข้างๆโต๊ะ กินนอนไม่ออกกำลังกาย หรือโชคดีหน่อยก็มีคนซื้อมาให้ จนสุดท้ายก็กลายเป็นโรคอ้วนลงพุง, เบาหวาน, ความดันถามหาก็เป็นได้ ส่วนอีกกลุ่มจะเป็นประเภทเล่นอย่างเดียวไม่กินอะไร วันๆ เอาแต่เล่นเกมกินเท่าแมวดม ขาดการออกกำลังกายหรือทานอาหารที่มีประโยชน์ จนทำให้เป็นโรคขาดสารอาหารตัวผอม-หัวโต ซึ่งอย่างหลังก็รุนแรงไม่แพ้อย่างแรก
6. สายตาเห็นจุดสีๆมองไม่ชัด
อาการนี้เป็นอาการขั้นรุนแรงของคนที่เล่นวีดีโอเกมใกล้จอทีวีเป็นเวลานานหลายชั่วโมงทุกวัน จนเลนส์สายตากับสมองทำงานอย่างหนัก ส่งผลให้สายตามองเห็นเบลอๆ จนเหมือนตาลาย อาการนี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการหลับตานอนพัก หรือยังไม่หายก็ควรพบจักษุแพทย์โดยด่วน เพราะอาการนี้ถือว่าเป็นหนักสุดในบรรดาอาการที่กล่าวมา
7. โรคเครียด (หัวร้อน)
อาการนี้ในภาษาเกมเรียกว่า 'อาการหัวร้อน' ที่เกิดจากความเครียดสะสมจากการเล่นเกม ที่อาจจะแพ้ติดต่อกันหรือเล่นเกมแล้วไม่ได้ดั่งใจ จนเกิดอาการโมโห นานวันเข้าจะเป็นการสะสมจนเกิดเป็นโรคเครียด นอนไม่หลับปวดหัวลุกลามจนเป็นไมเกรน หรืออาจจะโหดร้ายถึงขนาดทำลายข้าวของ นับเป็นผลเสียที่มาจากเกมโดยตรง ทางที่ดีก็ควรเติมความหวาน ทานช็อคโกแลต หรืออย่าไปจริงจังกับเกมมากไปก็อาจจะช่วยได้
8. เก็บตัวไม่เข้าสังคม
รู้สึกว่าปัญหานี้จะไม่ค่อยเกิดขึ้นเท่าไหร่ในบ้านเรา ตรงกันข้ามเรามักจะเล่นกันที่ร้านเกมกับคนอื่นๆ หรือคนที่มีอาชีพ มีหน้าที่การงานจึงต้องเข้าสังคมเป็นเรื่องปกติ แต่โรคเก็บตัวนี้มักจะเป็นที่ประเทศญี่ปุ่น กับการกลัวสังคมกลัวการออกนอกบ้าน อาการนี้เรียกว่า 'ฮิคิโคโมริ' ซึ่งอาการนี้อาจจะไม่เกี่ยวกับเกม 100% แต่การนั่งเล่นเกมทั้งวันทั้งคืนไม่ออกไปไหน เก็บตัวอยู่แต่ในห้องก็มีส่วนมาจากเกมเช่นกัน และไม่แน่ในประเทศไทยอาจจะมีคนติดเกมหมกตัวอยู่แต่ในห้องก็ได้ใครจะรู้
9. ขาดสมาธิไม่สนใจสิ่งต่างๆ นอกจากเกม
อาการนี้มักจะเกิดขึ้นกับเด็กวัยเรียนที่จิตใจมักจะจดจ่อกับอะไรได้ง่ายๆ และวีดีโอเกมก็เป็นหนึ่งในสิ่งนั้นที่ทำให้เด็กสนใจ จึงไม่แปลกที่วันๆในหัวของเกมเมอร์วัยเยาว์ (ไม่ใช่ทุกคนที่เป็น อ่านให้เข้าใจก่อนนะครับผู้ปกครอง) จะคิดถึงแต่เกมวิธีการเล่นจนเรียนไม่รู้เรื่อง และไม่สนใจอะไรนอกจากเกม จนส่งผลให้การเรียนตกต่ำ ถ้าเป็นที่ทำงานก็คงต้องทำใจเพราะโตแล้วแต่แยกไม่ออก มีหวังคงถูกไล่ออกอย่างแน่นอน
10. อดนอนขอบตาเป็นหมีแพนด้า
อาการนี้จะเกิดขึ้นได้กับเกมเมอร์ทั่วโลก ที่ตั้งหน้าตั้งตาเล่นเกมจนไม่หลับไม่นอน จนเกิดถุงใต้ตากลายเป็นสิ่งไม่น่ามองสำหรับใครๆ ซึ่งอาการนี้ไม่ใช่เฉพาะเกมเมอร์ที่เป็น แต่คนที่ชอบดูทีวีซีรี่ย์ คนที่ดูบอลรอบดึกอาจจะเกิดถุงใต้ตาได้ ดังนั้นควรพักผ่อนให้เพียงพอจะได้ไม่เป็นหมีแพนด้าจนถูกแซว
ทุกโรคที่กล่าวมาอาจไม่ได้เกิดกับทุกคน แต่การเล่นเกมทำให้เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคเหล่านี้
ที่มา:https://www.thisisgamethailand.com/content/โรคต่างๆ-ที่อาจเกิดจากการเล่นเกม.html
| Create Date : 29 มีนาคม 2561 |
|
0 comments |
| Last Update : 29 มีนาคม 2561 15:41:07 น. |
| Counter : 379 Pageviews. |
|
 |
|
