Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2551
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
19 สิงหาคม 2551
 
All Blogs
 
.:+*+:. 7 วัน 6 คืน กับการไปนั่งวิปัสสนา กรรมฐาน ครั้งที่ 2 ในชีวิต .:+*+:.

วันที่ 9-15 สค ที่ผ่านมา เพิ่งเข้าวัดไปนั่งวิปัสสนา กรรมฐานมา

ตั้งแต่ที่คิดเอาไว้ว่าจะไปก่อนที่จะไปเรียนจีน ก็ไม่ได้ไปซักที
มีเรื่องนู่น เรื่องนี้เข้ามา จนทำให้ไม่ได้ไปก่อนไปเรียนจีน

เดี๋ยวก็ไม่สบาย
เดี๋ยวก็ไม่ว่าง


จนถึงกำหนดไปจีนแล้ว ช่วงปิดเทอมกลับไทยมา
ก็มีโอกาสได้ไป

ตรงกับเดือนเกิดพอดีเลย

ก็เลยไปสักหน่อย


ใจจริงๆ ก็ยังขี้เกียจๆ แต่ก็เพราะว่าเคยตั้งใจไว้แล้วว่าจะไป
ก็ทำตามความตั้งใจเดิมให้สำเร็จ (มีคนแอบกดดันอยู่เบื้องหลังด้วย)



บางคนอาจจะคิดว่า

"ไปทำไม..มีแต่คนแก่ทั้งนั้นแหละที่ไป"
"อยู่บ้านดีๆ ไม่ชอบ ไปทำอะไรก็ไม่รู้"
"อยากนั่งสมาธิ ทำบุญ อยู่ที่ไหนทำก็เหมือนกัน"



ก็อยากจะบอกไว้ตรงนี้เลยว่า นั่นมันอาจจะจริงแค่ส่วนนึง
.
.
แต่
.
.
คนเรา..ไม่จำเป็นที่ต้องรอให้แก่ ค่อยเริ่มทำบุญ
การไปวัด รักษาศีล ก็ไม่ได้เป็นการทำร้ายตัวเองสักหน่อย
การนั่งสมาธิ ทำบุญที่อื่น มันก็ไม่เหมือนกับการไปปฏิบัติธรรมด้วยตัวเองที่วัด



เราเคยไปมาแล้วครั้งนึงที่วัดที่เชียงใหม่ วัด นิโรธาราม (ประมาณ 8 ปีก่อน)
ตอนนั้นจำได้คร่าวๆ ว่าอยู่ 7 วันเหมือนกัน แต่เป็น สมถะกรรมฐาน (พุท-โธ)

แต่ที่ไปคราวนี้เป็นวิปัสสนากรรมฐาน (ยุบ-พอง)


ไปครั้งนี้ต่างจากครั้งก่อนมาก



ที่พัก

ครั้งนี้ - มีแอร์ มีไฟฟ้า มีคนทำความสะอาด ห้องน้ำในตัว อาบน้ำฝักบัว ออกห้องก็เป็นห้องปฏิบัติเลย
ครั้งก่อน - มีพัดลมเพดาน ห้องน้ำในตัว อาบน้ำจากตุ่ม ไม่มีคนทำความสะอาด ต้องเดินประมาณ 5 นาทีถึงห้องปฏิบัติ



สถานที่ปฏิบัติธรรม

ครั้งนี้ - ห้องแอร์ พัดลมรอบด้าน มีคนทำความสะอาดทุกวัน
ครั้งก่อน - ไม่มีแอร์ จำได้คร่าวๆ ว่ามีพัดลมเก่าๆ บางรอบไปเดินจงกรมที่ลานวัด



การปฏิบัติ

ครั้งนี้ - วิทยากรใจดีมากกกกกกก ไม่มีการบังคับ ขู่เข็ญใดๆ ทั้งสิ้น
ครั้งก่อน - ใจดีเหมือนกัน เน้นการเทศน์สอน ด้วยภาษาที่เข้าใจง่ายๆ
(ทั้ง 2 ที่ เน้นปฏิบัติเหมือนกัน)



อาหาร

ครั้งนี้ - อาหารเตรียมให้พร้อม ถึงเวลากินๆ แล้วก็เอาไปวาง อาหารมังสวิรัติ
ครั้งก่อน - กินเสร็จ ก็ช่วยกันเก็บ ช่วยกันล้าง



เสื้อผ้า

ครั้งนี้ - ใครเอาไปไม่พอ จ้างซักได้ ส่งถึงห้อง เตรียมเสื้อไปเอง
ครั้งก่อน - เสื้อผ้ามีให้ใส่ ใช้เสร็จซักคืนด้วย





ตารางเวลาในแต่ละวัน

ตื่น ตี 4
พร้อมกันตอน ตี 4 ครึ่ง
เริ่มทำวัตรเช้า เดินจงกรม นั่งสมาธิ

7 โมงเช้า กินข้าว
8 โมง กลับมาเดินจงกรม นั่งสมาธิ
ฟังเทศน์นิดหน่อย

เที่ยง กินข้าวเที่ยง
บ่ายโมง กลับมาเดินจงกรม นั่งสมาธิ
ฟังเทศน์อีกหน่อย

บ่าย 2.30 พักดื่มน้ำปานะ
บ่าย 3.00 เดินจงกรม นั่งสมาธิ

4 โมงครึ่ง พักกินข้าวเย็น
5 โมง 45 หมดเวลาพัก เดินจงกรม นั่งสมาธิ ฟังเทศน์นิดหน่อย
ทำวัตรอีกรอบ
2 ทุ่มครึ่ง ได้เวลาพักผ่อน
อาจจะมีขนม นม ให้กินแก้หิวก่อนนอน

เวลาพักโดยส่วนใหญ่เราจะเข้าห้องไปเพื่อนอน แต่ก็นอนไม่ค่อยหลับเท่าไหร่
เพราะเด็กที่ไปด้วยกัน พูดมากเหลือเกิน
พักไหนนานหน่อย ก็ไปอาบน้ำ



เด๋วค่อยมาอัพเรื่องสิ่งที่ได้จากการไปปฏิบัติธรรมคราวนี้ทีหลัง
วันนี้ง่วง + บล๊อคนี้ยาวมากๆ แล้ว พอก่อน


Create Date : 19 สิงหาคม 2551
Last Update : 19 สิงหาคม 2551 23:42:39 น. 0 comments
Counter : 655 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Creamchoco
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




.
.
.
ที่ไหนๆ ก็ไม่เหมือนที่บ้านเรา
.
.
.
กาลเวลา...จะพิสูจน์ทุกสิ่ง
.
.
.
Friends' blogs
[Add Creamchoco's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.