อัพเดทสถานการณ์ "อย่าฝืน"  อะไรก็ตามที่ต้องเกิดขึ้น "อย่าพยายาม"  เพื่อคนที่ไม่เคยพยายามเพื่อคุณ "อย่าไปหา"  คนที่เห็นค่าคุณแค่เวลาที่เขาต้องการ "อย่าเสียสละ"  ความสุขของคุณ เพื่อทำให้ทุกคนมีความสุข เริ่มใช้ชีวิตของคุณ และทำให้ตัวเองมีความสุข ตัดคนบางคนออกไปจากชีวิต แล้วคุณจะมีเวลามากขึ้นที่จะทำเพื่อตัวเอง เรียนรู้ว่า.. ถ้าคุณแคร์มากไป คุณจะลงเอยที่ผิดหวัง ดูแลตัวเองให้ดีที่สุด เพราะสุดท้าย.. ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น คุณจะเหลือแค่ตัวคุณเอง บอกคนที่คุณหายไปจากชีวิตเขาว่า . .  ไม่ใช่เพราะคุณไม่แคร์ แต่เพราะเขา ไม่เห็นคุณค่าคุณมากพอ ลืมทุกอย่างที่ทำให้คุณ "อ่อนแอ" และอยู่กับสิ่งที่ทำให้คุณ "เข้มแข็ง" รักตัวเอง แล้ว Move ON!!  Cr.  Chermarn Ratanapongtragoon เหนื่อยใจกับฝนที่กรุงเทพมาก . . ตกได้ทุกวี่ทุกวันไม่ขาด มันก็ไม่ถึงกับป่วยนะ ไม่ไอไม่จาม แต่สองสามวันนี้ มันมีเสมหะแห้ง และมันเป็นอะไรที่น่ารำคาญมาก กลางคืนก็เหมือนตัวเองจะนอน หายใจทางปากโดยไม่รู้ตัวละมัง เพราะตื่นมา ไม่มีเสียงเลย เสียงแหบแห้งจนคนทัก จนคิดไปเอง . . (หรือกรูจะเป็นอีกแล้ววะ) จนรู้สึกหนาวๆ ร้อนๆ อ่อนเปลี้ย เพลียๆ (หรือวะ) ยังไงก็ไม่รู้ สุดท้าย . . ทนความจิตตกของตัวเองไม่ไหว เลยไปขอตัวเทสโควิด HR มาตรวจ อ่อ. . ยังรอดแฮะ งั้นที่ปวดเมื่อยเนื้อตัวก็คงเป็นเพราะนี่สินะ . . จะบอกว่า . . วันจันทร์ที่ผ่านมาเริ่มไปฟิตเนสแล้วแหละ เหตุเกิดจาก อีป้าสองตัว (เรากับเพื่อนต๊อด) รู้สึกว่าหลังๆ ร่างกายมันไม่ค่อยฟิต แล้วก็เครียดง่ายหายยากกว่าเดิมเยอะ ก็เลยอยากจะไปเข้าคลาสออกกำลังกาย หนึ่งเพื่อความบันเทิง สองเพื่อผ่อนคลายกับสาม เพื่อให้ร่างกายมันอึดขึ้นจะได้ไม่ป่วยง่ายๆ ด้วยความงก สมัครฟิตเนสไปเลยหกเดือน เพื่อความคุ้ม 55+ เพื่อนต๊อดบอก :  " มึง หกเดือนนี้ มึงอย่าทิ้งกรูนะ. . " ใครทิ้งใครกันแน่ . .พอฟิตเนสวันที่สองมันก็เทเราเลยเว้ยย เพราะว่า ฝนตกหนักที่เมืองทองน้ำท่วมมันเกือบกลับบ้านไม่ได้ ฮ่าาา  วันจันทร์ ประเดิมคลาสด้วย Mix Dace คุณเอร้ยยยย . . ได้แค่ยี่สิบนาที ไม่ไหวแล้ว คนมันไม่ได้ออกกำลังกายมานาน หายใจไม่ทันเขา ขาก็เหมือนจะรับน้ำหนักร่างกลมๆไม่ไหว ประเมินตัวเองแล้วไม่น่าจะได้ เลยย้ายก้นลงมาปั่นจักรยานแทน ปั่นยังไม่ถึงครึ่งชั่วโมงเลย เพื่อนต๊อดมาสะกิด . . มึงๆ กรูไม่ไหวละ อ่าวววว . . อยู่ในจิมยังไม่ทันชั่วโมงดี สองป้าก็ออกกันมาละ . .  แล้วนะ . . นัดกันหนึ่งทุ่มที่จิม คำแรกที่ทักกันคือ . . เรา:  มึง . . . .หิวมะ? เพื่อนต๊อด: มึงๆ เลิกแล้วกินไรกันก่อนกลับหน่อยมะ? กร๊ากก . .สรุปวันแรกจบการออกกำลังกาย ที่ร้าน ก๋วยจั๊บ  บ้าบอ ที่สู้ดดดดด . . ประเมินความพร้อมของตัวเองสูงไปจริงๆ . .เพราะงั้น . . เลยวางแผนใหม่ว่า ช่วงแรก นอกจากโยคะแล้ว . . วันอื่นๆ จะเดินเร็วๆ บนลู่วิ่งไปก่อนก็แล้วกันนะ . . เริ่มจากครึ่งชั่วโมง ถ้าไหวแล้วค่อยเพิ่มเวลาไปเรื่อยๆ คลาส . . เดือนนี้ ดูแล้วช่วงเวลาที่เรามาเล่น ก็คงจะเล่นได้แต่โยคะน่ะแหละ . . แต่ .  . คุณขาาา พอถึงวันที่ต้องเข้าคลาสโยคะ ไอ้สิ่งที่คิดว่าง่าย . . มันไม่ง่ายจร้าาา เพราะ ตัวอีนี่ทั้งเต่งทั้งตึงไปทั้งตัว . . มันเหมือนลูกโป่ง ที่พร้อมจะระเบิดได้ทุกเวลา . . คนอื่นเค้าชิวๆ กัน อีนี่เหงื่อหยด เมะๆ . . ไม่พอ . . ครูโยคะก็มาช่วยจับ แล้วบอกว่า . . เอาเท่าที่ไหวก็ได้นะค้าาา 555+ ถามว่าอายไหม . . รุ่นนี้ ก็คงไม่อายแล้วล่ะมัง  มันก็ได้ท่าเท่าที่ไหว(อย่างครูบอก) อยู่ครบชั่วโมง ตามเขาอยู่นะ . .  ความจริง ก็มีความท้อแท้ใจนิดหน่อย . .เหมือนชีวิต อะไรๆ ก็ไม่ประสบความสำเร็จสักอย่าง ขนาดตั้งใจออกกำลังกาย ยังทำไม่ได้เต็มที่อย่างที่ใจคิดเลย แต่นะ . . กดดันตัวเองมากไป ก็คงจะไม่ดี เป็นการเพิ่มความเครียดให้ตัวเองไปซะเปล่า . . เอาเป็นว่าแผนสำหรับเดือนนี้ก็ตามนี้ไปก่อนก็แล้วกัน และผลจากที่แม่ . . เอาเวลา (ส่วนหนึ่ง) ไปออกกำลังกาย ทำให้กว่าจะส่งเพื่อนต๊อดที่บ้านเสร็จ แว้นกลับบ้านต่อ และกว่าจะถึงบ้านก็เป็นเวลาเกือบจะสามทุ่มแล้ว . . ลูกๆ ที่น่ารักทั้งหลาย . . จากปกติ ก็เหมือนจะอารมณ์ดีอยู่ แต่พอเห็นหน้าเราเท่านั้นแหละ . . คุ้นนนน เอ้ยยยยย หน้ามันก็จะเป็น ตรูดดดด . . ประมาณนี้เล้ยยย . . หรือถ้าไปเซ้าซี้มันมาก . . มันก็จะหันหน้าหนีแม่มันแบบนี้ . . คือละ . . มีลูก แต่ลูกไม่รัก งี้รึ !? แต่ต้องปลงค่ะ . . เราคงเลี้ยงลูกได้แต่ตัว เราคงบังคับจิตใจเขาไม่ได้ ถ้าลูกจะสนใจ นก ต้นไม้ ดอกไม้ และแมลงมากกว่าเรา เราก็ต้องทำใจค่ะ . .  แถมไปทู้ซี้ บังคับจิตใจนางทำโน่นทำนี่มาก ก็ไม่ได้อีก . . ล่าสุด บังคับมาตัดเล็บ โดนนน ค่ะ ได้เลือดเล้ยยยยยย  โดนจกที่ปลายหางตา ดีที่ไม่เข้าตานะ ไม่งั้นตาแม่มบอดแน่ . . . เฮ้อออ เอาไปปล่อยวัดดีไม๊ . . แล้วนะ . . สรุปทนไม่ไหว ไปตัดผมมาแล้วนะคะ บวกเคลือบเครลาตินอีก หมดไปเกือบสามพัน ต่อไป . . จะไม่พูดแล้ว ว่าจะประหยัด จะใช้เงินหมื่นห้า อะไรแบบนั้น . . เพราะเนี่ยะ ไม่ได้ช๊อปเลยนะ แค่ค่าฟิตเนสครึ่งปี กับค่าทำผม บวกค่าพาลูกหาหมอ ก็หมดไปตั้งเท่าไรแล้ววว . . ต่อไปจะไม่พูดแล้ว พูดไปก็ทำไม่ด๊ายยยยย . . เวง แท้ . .  อะโวลูกสุดท้ายที่อิมพอทจากเขาใหญ่ได้หมดไปแล้ว ลูกนี้ พันธ์ แฮสไจแอน ปกติเคยกินแต่แฮสลูกเล็กๆ ยังไม่เคยลองลูกใหญ่ เลยจัดมาลองกินดู . .  แต่สรุปเหมือนจะชอบพันธ์ปีเตอร์สันมากกว่าเลยอ่ะ อันนี้ มันจะออกแนวแน่นๆ มันๆ กินแล้วเลี่ยน ไม่สดชื่นเหมือนอันที่แล้ว . . เลยแบ่งให้เพื่อนที่ทำงาน ไปครึ่งลูก เอาไปให้ลูกชายนาง นางบอกคราวก่อน ที่เราให้ลูกกลมนางไปผลนึง เอาไปป้อนลูก ลูกตบโต๊ะ ขอกินไม่หยุด จะถ่ายรูปมาให้ดูถ่ายไม่ทันเลย . . อาทิตย์นี้ . . ไม่ค่อยได้เจอสุดยอดเพื่อนบ้านเท่าไร ​​​​​ เพราะนางตื่นสาย ไม่ทันเราออกไปทำงานสักวัน แต่วันก่อนนางมาหาตอนค่ำ . . นางซื้อโทรศัพท์ใหม่  แบบพับ จอใหญ่ โคตรจะดีงามเลย . .  แบบว่า .  . แบบว่า . . เห็นแล้วอยากด๊ายยยยยย เปิดแอพนิยายดูแล้ว จอใหญ่บึ้ม สะใจมว๊ากก แต่หกหมื่นอ่ะ คุณเอร้ยยยยย . . ราคาพาๆ กับ อั่งเปาลูกรัก ที่ขับมาทำงานอยู่ทุกวันเนี่ยะ . . แพงไป๊ . . สู้ราคาไม่ไหวจริงๆ . . นางบอกว่า มันมีผ่อน 0% นะเทอวววว . . ศูนย์เปอร์แล้วยังไง เดือนละหกพันงี้หรอ แล้วจะเอาไรแดรก . . ได้แต่มองจริงๆ ล่าสุด ปีก่อน อีนี่ยังช่วยแม่ใช้หนี้อยู่ โทรศัพท์พัง พังแบบ จอแตกกระพริบๆ (Huawei P20) เลยนะ แถมเปิดจอติดๆดับๆด้วย ตอนนั้น . . ไม่อยากเป็นหนี้(เพิ่ม)เยอะ ไม่สามารถซื้อแพงได้จริงๆ ก็เลยไปสอย Poco F3 เครื่องเจ็ดแปดพันมาใช้ก่อน จนปัจจุบันนี้ หนี้แม่หมดแล้ว แต่ก็ยังไม่ได้ซื้อใหม่อยู่ดี . . เพราะอีเครื่อง Poco มันยังไม่พัง แล้วนะ ดูๆแล้ว . .มันก็ยังถ่ายรูปแมว ถ่ายรูปอาหารได้อยู่ . . ก็เลยยังคงใช้ต่อไป ส่วนอีเครื่อง หัวเหว่ยที่จอแตก ก็เอาพลาสเตอร์ใส ไปปิดๆ มุมจอไว้ มันก็เลิกกระพริบละ จะกระพริบ เฉพาะตอนเข้าเครื่อง . . กลางคืนก็อาจจะมีแสงเขียวๆ วูบๆวาบๆให้ตกใจนิดๆหน่อยๆ ที่เหลือก็ยังใช้งานปกติ 55+ ข้อดีของการที่ เพื่อนบ้านซื้อโทรศัพท์ใหม่คือ . . เราได้ซื้อที่ชาร์จใหม่ในราคาที่ถูกลง จาก 1290 เหลือ 1030 บาท เพราะว่าซื้อพร้อมกับเครื่องใหม่ของเพื่อนบ้าน เอามาแทนที่ อันที่พังได้พอดิบพอดี . . ดีงามมมมมม . .  เราว่านะ . . พอแก่ตัวลง ความติดยี่ห้อก็เหมือนจะน้อยลงไปด้วย ชีวิตเราเนี่ยะ . . ส่วนใหญ่ ถ้าไม่หมดไปกับการกิน  ก็หมดไปกับแมวนี่แหละ . . ยังดีว่าวันที่ 9 เดือน 9 นี้ เราไม่ได้ช๊อปอะไร เพราะทั้งอาหารแมวทรายแมวนั้น  เราได้ตุน . . ไว้หมดแล้ว . . 55555+ เอาจริงๆ . . ชีวิต ไม่ต้องสุขอะไรมาก  แค่แมวไม่ป่วย แม่มันอย่างเรามีเงินใช้หนี้ ได้กินของดีๆ มีชีวิตแบบไม่เจ็บไม่ไข้ เราก็พอใจแล้ว ส่วนอีเสือเหิมแมวน้อย . . ตัวสุดท้ายที่อยู่กับเราเนี่ยะ ล่าสุด นางก็ร่าเริงดี . . อึ เหลวบ้างแข็งบ้าง . . วันไหนอึเหลว อีแม่มันก็หวั่นไหวนิดหน่อย . . และคอยเฝ้าดูว่าเมื่อไรลูกจะอึแข็ง บ้าบอ ชีวิตอีทาส ส่วนอีตั๊บกับกีกี้ ตอนนี้ ก็หายสนิทแล้ว กี้แผลตกสะเก็ดแล้ว มันเกาสะเก็ดหลุดแล้วเหอะ . . ส่วนอีตั๊บก็เลิกอ้วก เลิกท้องเสีย กลับมานอนเงือกเหมือนแมวไร้จิตสำนึก . . เหมือนเดิมแล้ว ล่าสุด .  . รอวันและเวลาลงตัว จะได้พาไปทำหมัน แต่ . . แต่ . . อาทิตย์นี้ แม่มันก็ไม่ว่างอีกแล้ว . .  ตั๊บเอร้ยยย อย่าเพิ่งทำใครท้องนะลูก แม่รับไม่ไหวแว้วว ส่วนภารกิจจากบล็อกที่แล้ว . . ที่เราตั้งเป้าไว้ ยังทำได้ไม่ครบเลยค่ะ ออกกำลังกายได้แล้ว   ไม่มาทำงานสาย  ได้แล้ว  แต่ทำอาหารยังไม่ได้  เราได้แต่หวังว่ามันจะได้ในอาทิตย์หน้า ส่วนเรื่องรีดผ้านั้น วันนี้จะกลับไปทำ (แบบไฟรนก้น) น่ะ . .  เฮอะๆ และมีภารกิจใหม่ ที่เราอยากทำเพิ่มคือ . . เราจะให้เพื่อนบ้าน สอนทำขนมอันนี้แหละ .  . ตูเลอัลมอนด์  เราเห็นมันมีขายในเซเว่น แผ่นละ 11 บาท แพงชิบ ดูไม่น่ากินด้วย . . ฝีมือดูกากเหมือน ที่เราหัดทำก่อนหน้านี้เล้ยยย 55+ ยังเอาไปตั้งขายในร้านได้เฟร้ยย เพราะงั้น . . เดวเราหัดทำให้เป็น แล้วลองขายในหมู่บ้านดูละกัน นี่แหละ . . สถานการณ์ชีวิตเราช่วงนี้ก็จะเป็นแบบนี้แหละ . . เหมือนช่วงนี้ ฝนยังคงตก น้ำแม่มก็ท่วมเป็นบางวัน ทำให้หลายคนหงุดหงิดสุขภาพจิตเสีย อากาศก็เริ่มจะหนาวๆ ยังไงก็ไม่รู้ . .ยังไงก็อย่าใช้ชีวิตหักโหมพักผ่อนมากๆ ดูแลตัวเองกันนะคะทุกคน บั น ทึ ก   D i a r y   โ ด ย   ตั ว ห น อ น กิ๊ ว ๆ ปล.ช่วงนี้ขับขี่ระมัดระวังมาก เพราะเมื่อวันก่อนฝันว่าขับมอไซค์ต่อแถว อยู่ดีๆ คันหน้าดันเบรค แล้ว . . เราก็เบรคตามไม่ทัน ชนปั้ง!! สรุป ตื่น . .ตื่นปั๊บตาสว่างปุ๊บ แบบที่ไม่รอแคะขี้ตาเลย หวังว่าจะไม่ใช่ลางบอกเหตุใดๆ . .   Create Date : 09 กันยายน 2565 38 comments Last Update : 9 กันยายน 2565 17:58:39 น. Counter : 780 Pageviews. Share Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณหอมกร, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณเริงฤดีนะ, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณทนายอ้วน, คุณกะว่าก๋า, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณสองแผ่นดิน, คุณSweet_pills, คุณRain_sk, คุณkatoy, คุณtoor36, คุณnewyorknurse, คุณกิ่งฟ้า, คุณThe Kop Civil, คุณtanjira, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณ**mp5**, คุณkae+aoe

คุณหนอนเขียนได้ฮามากค่ะ อ่านไปขำไป ถ้าไปเขียนหนังสือขายอาจทำเงินได้หลายกะตังค์ค่ะ   โดย: หอมกร 9 กันยายน 2565 14:47:19 น.

9 เดือน 9 เราจิ้มไป 3 รายการตั้งแต่เช้า เมื่อวานก็ด้วย ทั้ง 8 ทั้ง 9 เลยแหละ หน้าตาเจ๋งเป้งนี่ปกติก็เหวี่ยง ๆ แบบนี้อยู่แล้วมั้ง เหมือนหมาพันธุ์ปั๊กที่หน้าย่นตลอดเหมือนกัน ตั๊บก็นอนน่ารัก แม่ไม่ว่าง ต้องไปเที่ยวอีกแล้วใช่ไหม 555 ตั๊บประท้วงเลยลูก จัดไปเลยสัก 2 ครอก อิอิ   โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 9 กันยายน 2565 16:27:53 น.

ระหว่างทางกลับบ้าน จองที่ไว้แปล๊บ   โดย: เริงฤดีนะ 9 กันยายน 2565 17:06:30 น.

ใจถึงนะ... เข้าฟิตเนสแล้วทำตามคนอื่นได้ครบเวลา มีอยู่ระยะหนึ่งว่างเว้นการออกกำลังกายไป แล้วเริ่มใหม่ แทบแย่เลยแหละ ตอนหลังเลยเร้นกายไปออกกำลังกาย คนเดียวก่อนกะว่าถ้าอยู่ตัว 70 % ค่อยเข้ากับเพื่อน 555 ...   โดย: ไวน์กับสายน้ำ 9 กันยายน 2565 17:59:55 น.

ผม ย่างสวยเลยค่ะ สีทองปลายๆ.. พี่อ้อก็สีครีมกัดสี และ สีทำผม มาให้ร้านปากซอยทำให้..เลือก เบอร์ 05 น้ำตาลบลอนด์..ทำออกมา ออกน้ำตาลแดง. ไว้อาจเขียนเป็นตะพาบ 310 มือถือ60,000 บาท นี่ พ่น้ำลายหก แต่ราคามหาโหดสมควรปล่อยวาไปก่อนจริงๆ เว้นถูก 3 ตัวตรง ดีใจ น้องแมว แข็งแรงๆแล้วนะคะ ภาระกิจที่ยังไม่ครบ..ก็ค่อยๆปรับกันไป หัดทำขนมแนวเบเกอรี่ก็สนุกดีเหมือนกันนะคะ   โดย: เริงฤดีนะ 9 กันยายน 2565 18:23:48 น.

ที่บ้านกินกระชายขาวอัดเม็ดของอภัยภูเบศร์ครับ กิน 1 อาทิตย์ หยุด 1 อาทิตย์สลับกันครับ   โดย: ทนายอ้วน 9 กันยายน 2565 20:12:03 น.

เขียนสนุก อ่านเพลินเลยครับน้องหนอน อยู่กับน้องแมว ทำงาน ออกกำลังกาย ทั้งหมดนี้ก็แทบจะใช้เวลาทั้งวันแล้วนะครับ พี่ก๋าก็กลับมาออกกำลังกายได้สองวัน ไปเดินกับมาดามที่สวนสาธารณะ ระหว่างรอหมิงเข้ายิมครับ เดินกัน 40-50 นาที แค่นี้ก็ปวดเนื้อเมื่อยตัวแล้ว 5555   โดย: กะว่าก๋า 9 กันยายน 2565 20:51:56 น.

ขอบคุณน้องหนอนค่ะ พี่ต๋าขอลงชื่อก่อนนะคะ เดี๋ยวมาใหม่ ฝันดีค่ะ   โดย: Sweet_pills 10 กันยายน 2565 0:18:22 น.

ทำไมมีเรื่องให้ทำเยอะไปหมด อ่านจบลืมว่าจะหยิบตรงไหนมาออกความเห็นฮ่า ขอเป็นกำลังใจนะคุณหนอน ฟิตเนส สู้ๆ . ผมขอชื่อใหม่แล้ว...ประมาณจันทร์/อังคาร คงจะโชว์ชื่อใหม่ครับ   โดย: กระดิ่งลมเอะโดะ สีแดงยามค่ำคืน 10 กันยายน 2565 0:41:40 น.

จ้า คุณ หนอน อ่านเรื่องราวแล้วบอกเลยว่า สนุกมาก อ่านเพลินเลยจ้า ทุกอย่างครบจบในวันเดียว ท่าทางยุ่งมากเลยอะ น้องแมวน่ารักมาก   โดย: จอมแก่นแสนซน 10 กันยายน 2565 2:44:52 น.

อย่าฝีมน เห็นด้วยเลยจ้า   โดย: อุ้มสี 10 กันยายน 2565 2:48:41 น.

สวัสดียามเช้าครับน้องหนอน   โดย: กะว่าก๋า 10 กันยายน 2565 5:32:56 น.

"อย่าไปหา" คนที่เห็นค่าคุณแค่เวลาที่เขาต้องการ ---> ชอบอันนี้นะ ทุกวันนี้เจอคนแบบนี้ "อย่าเสียสละ" ความสุขของคุณ เพื่อทำให้ทุกคนมีความสุข ---> หนังสือกล้าที่จะถูกเกลียดก็มีพูดเรื่องนี้ไว้ ผมฟิตเองที่บ้านทุกเสาร์-อาทิตย์ครับ ด้วยการวิ่งในตอนเช้าๆ แต่ช่วงนี้บางทีฝนตกต้องไปวิ่งเย็นแทน เคยคิดจะไปฟิสเนตแต่มันไม่ไหว ผมรู้ตั้งแต่มีคนชวนเลย ด้วยสภาพการทำงาน เย็นก็อยากจะกลับแล้ว คนไม่ได้ออกกำลังกายมันเหนื่อยง่าย จริงๆ ผมเล่นเกม ฟิตเนสบ็อกซิ่งของเครื่อง Nintendo Switch™ ลงคอสครึ่งชั่วโมง เกือบตายครับเหนื่อยมาก ออกกำลังกายอย่าไปอาย ผมเชื่อว่าคนรอบๆ ข้างพร้อมช่วยเหลือเรานะ ตัดเล็บถ้าไปหาหมอให้หมอช่วยตัดดีกว่าครับ หมาผมทำแบบนั้นน่ะ ตัดเองไม่ไหว มันงับเราแน่ แถมไม่มีอุปกรณ์ด้วย ของที่ซื้อมาแล้วก็อย่าไปคิดมาก ซื้อแล้วเหมือนได้เปล่าครับ ใช้ให้คุ้มค่าและมีความสุขในการใช้ก็พอ   โดย: คุณต่อ (toor36 ) 10 กันยายน 2565 9:17:37 น.

ดีใจด้วยนะคะที่ตั๊บกับกี้หายดีแล้ว ดูสิลูกๆงอนคุณแม่ ดูเค้ามอง 55 น่ารักมากค่ะ การเริ่มต้นด้วยดีเท่ากับสำเร็จไปแล้วครึ่งหนึ่ง น้องหนอนเริ่มเข้ายิมแล้วดีจังค่ะและยังมีเพื่อนไปออกกำลังกายด้วย ทำให้สนุกและมีกำลังใจไปมากกว่าไปคนเดียว ปวดเมื่อยตอนเริ่มต้น อีกเดี๋ยวก็คงผ่านไปนะคะ ตูเลอัลมอนด์น่าทำเหมือนกัน ขนมทำเองก็ถูกใจเรากว่าจริงๆ สีผมสวยจังค่ะ ทำสีด้านใน มองจากด้านนอกมีมิติแบบแว็บๆสวยมาก อ่านบันทึกน้องหนอนสนุกเพลิดเพลิน สุขสดชื่นตลอดวันนี้นะคะ   โดย: Sweet_pills 10 กันยายน 2565 9:33:34 น.

วันนี้ได้ไปฟิตเนสเปล่าครับ..สู้ๆๆๆๆน้าาาาาาา   โดย: กระดิ่งลมเอะโดะ สีแดงยามค่ำคืน 10 กันยายน 2565 20:58:19 น.

สวัสดียามเช้าครับน้องหนอน   โดย: กะว่าก๋า 11 กันยายน 2565 6:38:24 น.

การเวกเคยปลูกจ้า ดอกหอมมาก หอมกว่ากระดังงาสงขลา แต่ต้นใหญ่มโหฬาร ซุ้มระแนงพังเลย ... ชอบ แต่ไม่มีที่ปลูกเหมือนกัน 555 ก็เลยต้องมาปลูกกระดังงาสงขลาแทน คอยตัดแต่งเอา ดอกหอมอ่อนมาก แต่ชอบฟอร์มดอก เซะซี่ดี อิอิ คิดถึงลูก ลูกก็คิดถึงแม่เหมือนกันแหละ ป่านนี้บ้านพังแล้วมั้ง 555 รีบกลับบ้านด่วนเลย ลูก ๆ ฝากบอกมา ปล. ภาพที่ส่งมา สวยมากจ้า รอดูฉบับเต็มนะคะ   โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 11 กันยายน 2565 11:11:48 น.

เริ่มใช้ชีวิตของคุณ และทำตัวเองให้มีความสุข ชอบอันนี้มากครับ ผมทำมาได้สักพักใหญ่ ๆ แล้วครับ เห็นด้วยเลยครับที่คุณหนอนไปออกกำลังกาย ผมว่าเหมือนมันได้ปลดปล่อย ได้ออกเหงี่อ ระบายความเครียด ได้เจอเพื่อนใหม่ ๆ ด้วย ผมว่าคุณหนอนต้องหาเทรนนเนอร์ด้วยนะครับ แต่ผมว่าถึงเหนื่อยเพียงใดกลับบ้านมาเจอน้องเหมียวก็หายเหนื่อยละ น่ารักทุกตัวเลยครับ ทะเลที่ไหนนี่ครับ บรรยากาศดีมาก เห็นแล้วคิดถึงทะเลอีกแล้วละครับ ไปทะเลบางครั้งแค่นั่งฟังเสียงคลื่นก็มีความสุขแล้วครับสำหรับผม   โดย: The Kop Civil 11 กันยายน 2565 11:34:07 น.

กลับเข้าบ้านยังครับคุณหนอน   โดย: กระดิ่งลมเอะโดะ สีแดงยามค่ำคืน 11 กันยายน 2565 12:28:45 น.

ว้าวๆๆๆๆๆ แอบอิจฉาคนได้ไปเที่ยวทะเล เอาภาพมาฝากคนไกลเยอะๆเลยนะครับน้องหนอน เชียงใหม่ฝนกำลังตกหนักเลยครับ   โดย: กะว่าก๋า 11 กันยายน 2565 14:38:14 น.

สเตกน่ากินมากครับ อีกจานนึงเมนูอะไรครับน่าจะทะเลป่าวนั่งริมทะเลฟังเสียงคลื่น น่าจะฟินเลยครับ   โดย: The Kop Civil 11 กันยายน 2565 14:47:25 น.

เดินทางปลอดภัยน้าาา กลับบ้านเรา แมวรออยู่ 555   โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 11 กันยายน 2565 14:52:50 น.

สวัสดีค่ะน้องหนอน แวะมาอ่านค่ะ เขียนบันทึกได้ดีมากเลยค่ะ พี่กิ่งอ่านเพลินเลยนะคะ "อีตั๊บกับกีกี้ ตอนนี้ ก็หายสนิทแล้ว " ดีใจด้วยค่ะหายห่วงไปอีกสองตัวนะคะ ฝนตกทุกวันเลยค่ะพักนี้น้องหนอนรักษาสุขภาพนะคะ Diarist ค่ะ   โดย: กิ่งฟ้า 11 กันยายน 2565 15:14:07 น.

เชียงใหม่วันนี้ฝนตกหลายรอบมากครับ น้ำปิงนี่ขึ้นสูงมาก เวลาสูงแบบนี้ น้ำจากเหนือจะไหลลงไปเยอะมาก ภาคกลางและกรุงเทพ คงต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเลย ปีนี้ฝนตกเยอะจริงๆครับ   โดย: กะว่าก๋า 11 กันยายน 2565 21:16:04 น.

ตะเอ๋จ้า คุณ หนอน ทามรัยอยู่น๊า หรือว่าช่วงนี้ยุ่งออกกำลังกาย งัยก้ออย่าหักโหมนะจ้า เดี๋ยวผอมเกินนัท ไม่ยอมด้วย แวะมาเล่นกะน้องแมว แต่แอบดูผมคุณ หนอน ด้วย แบบว่า สีสวยมากอะ ชอบๆ เอาน้องแมวข้างบ้านมาเล่นด้วยกะคุณหนอน   โดย: จอมแก่นแสนซน 11 กันยายน 2565 23:04:52 น.

อรุณสวัสดิ์ครับน้องหนอน   โดย: กะว่าก๋า 12 กันยายน 2565 5:25:57 น.

ทำอะไรก้ได้..ให้ชีวิตเรา คนรอบตัวที่รักเรามีความสุข เห็นด้วยอย่างยิ่งค่ะ   โดย: เริงฤดีนะ 12 กันยายน 2565 10:36:21 น.

สวัสดีค่ะน้องหนอน ดีใจที่น้องได้ไปยิมนะคะ ทำเท่าที่เราไหวเนาะ ค่อยเป็นค่อยไปแหละค่ะ เดี๊ยวก็ตามเพื่อนๆทัน น้องซะอย่าง สบมยห บ้านพี่มีแต่บูสค่ะ เลยกินแต่บูสนี่แหละ ในเมื่อไม่มีอย่างอื่นเนาะ น้องแมวนี่งอนน่ารักนะคะ ดีใจที่เสือเหิมโอเคแล้ว ไม่สบายกันทีลำบากไปหมดนะคะ ส่วนม่อนก็เรื่องเยอะเรื่องมากค่ะ วุ่นวายดี เดี๊ยวนี้ทำไมโทรศัพท์แพ๊งงงแพงเนาะ ซื้อทีนึงเดี๊ยวนี้คิดนานมากกก สุดท้ายขอแบบพอใช้ได้ล่ะกัน ไอ้ที่พอใช้ได้ก็ปาไปหมื่นกว่าแล้ววว เพลียจิต ตอนนี้พี่ก็แบบพังค่อยซื้อ ไม่เป็นแบบอยากได้ก็ซื้อแล้วค่ะ เสียดายตังค์เนาะ 555 ฝนฟ้าแบบนี้อย่าแว๊นแบบซิ่งๆนะคะ ด้วยความห่วงใยค่ะน้อง ^^   โดย: tanjira 12 กันยายน 2565 15:23:22 น.

ชื่นชมตรงมีใจ และมีตังสมัครยิมไป 6 เดือน ถึงแม้จะจบที่ต้มเลือดหมูก็ตาม ถือว่าโอเคครับ ดีกว่าพิซซ่า หรือชาบูนะครับ ฝนตกแทบทุกวันจริงๆ ครับ ไม่ป่วยได้ถือว่าดีมาก ๆ ไม่ผิดหรอกครับที่ใครจะวิตกโควิด คนติดรอบ 2 รอบ 3 กันมีมาให้เห็นเรื่อยๆ มือถือนี่ก็ตามไม่ไหวครับ ตามแล้วเหนื่อย iphone 14 นี่ก็ราคามอร์เตอร์ไซด์เหมือนกัน ปล. ความฝันนั้น...ทะเบียนอะไรครับ ใกล้ต้องใช้แล้ว   โดย: จันทราน็อคเทิร์น 12 กันยายน 2565 16:09:12 น.

แวะมาส่งคุณ หนอน เข้านอนจ้า นอนหลับฝันดี นะจ้า   โดย: จอมแก่นแสนซน 13 กันยายน 2565 0:01:24 น.

เรื่องออกกำลังนี่..น่าจะต้องไปรึกษาTeainer แล้ว ังคะ ว่าจะมีplan อย่างไร แล้วก็ไปคนเดียวดีที่สุด.. จะได้ออกกำลังกายตามlimit แล้วได้เพื่อนใหม่..แถมอาจได้แฟนใหม่ อิ อิ   โดย: เริงฤดีนะ 13 กันยายน 2565 6:40:53 น.

แวะมาเยี่ยมและส่งกำลังใจครับ   โดย: **mp5** 13 กันยายน 2565 8:58:10 น.

จากบล๊อก ขอบคุณมากครับเรื่องคุณยาย วันนี้ลาครับไม่ไหว   โดย: จันทราน็อคเทิร์น 13 กันยายน 2565 14:59:49 น.

กลับจากเที่ยวแล้วหรือครับคุณหนอน สนุกไหมครับ พูดถึงล็อคอิน..มีที่มาหรือเปล่า (ไม่ครับ) จริงๆชื่อที่เตรียมไว้...ไม่ได้ขอ...และผมชอบชื่อไทยๆ กะจะขอเป็น"ฝนเริ่มตก" เปลียนใจเป็น เรนเอสเค"ซะงั้นเพราะเห็นว่า ประเทศไทยหลายๆพื้นที่น้ำกำลังท่วม... กลัวว่าชื่อฝนเริ่มตก..กลัวว่าไม่เป็นมงคลฮา กำลังนอนๆไปได้ 3 ชั่วโมงก็นอนไม่หลับครับ... ต้องตื่นมา สมองมันคิดถึงไอโฟน 14 มากเกินไปฮา...กะว่าวันนี้จะไปสอยมาใช้ครับ เครื่องที่ใช้อยู่ก็ปีเศษๆเอง ผมล่ะคิดหนักแต่ก็ตัดใจครับ..   โดย: Rain_sk 13 กันยายน 2565 17:14:17 น.

คอนเซ็ปต์ครัวบ้านฟ้าใส ... ง่าย ๆ ทำ ... ยาก ๆ ม่ายทำจ้า อิอิ   โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 14 กันยายน 2565 9:50:56 น.

แวะมา มอร์นิ๊ง คุณ หนอน ก่อนไปทามงานจ้า ฝนตกดุแลสุขภาพด้วยนะจ้า   โดย: จอมแก่นแสนซน 14 กันยายน 2565 10:23:10 น.

อรุณสวัสดิ์เช้าวันพฤหัสฯค่ะ เมื่อคืนไปเชียร์ฟุตบอลมา อากาศดี๊ดี..ไม่มีฝนด้วย มีความสุขกับการทำงาน.. พี่อ้อก็ทำมือถือร่วงจากมือตกบ่อยๆ กระจกนี่เปลี่ยนทุกเดือน..ๆ ละ 100 บาท ดีที่จอไม่พังค่ะ..มือถือถูกและทน ปีหนึ่งเปลี่ยนหน..ตกเดือนละ 500 บาท   โดย: เริงฤดีนะ 15 กันยายน 2565 9:21:10 น.

จากบล็อก 93 ผมซื้อเกือบทุกงวดครับ 555 ตากล้องเค้าเก่งนะครับ   โดย: The Kop Civil 15 กันยายน 2565 9:55:51 น.