Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2562
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
13 มิถุนายน 2562
 
All Blogs
 

ในวันที่นอย..

D A Y : 1 3  
M O N T H 
: J U N E  
Y E A R 
: 2 0 1 9




Maybe I don't cry but it hurts.

Maybe I won't say but I feel.






เมื่อวานนี้.. มีความนอยเล็กน้อย.. เหตุมันเกิดจากที่เพื่อนไลน์มาบอกว่า
เย็นนี้ให้แวะมาหาหน่อยสิ ซื้อช็อคโกแลตมาฝากจากญี่ปุ่น
แต่คืออีนี่กินไม่ได้ไง จะเอามาเก็บไว้ก็กลัวว่าเด๋วจะเกิดมีความอยากอีก
เลยบอกขอบคุณนางไป แล้วอธิบายว่าเพื่อนกินไม่ได้ กำลังกิน CD อยู่


คราวนี้ยาวเลย... ด้วยความเป็นห่วง กินอะไรกินยังไง
กินแต่เนื้อจะดีหรอ แล้วไตไม่ทำงานหนักรอ
แล้วกินอยู่ในความดูแลของแพทย์หรือเปล่า คือ แบบ...
เฮ้อออออ ถอนใจ.... เข้าใจแหละ ว่าเพื่อนเป็นห่วง
แต่บางทีเราก็ขี้เกียจมานั่งตอบคำถาม เมื่อวานตอบคนนี้
วันนี้ตอบคนนั้น พรุ่งนี้ ตอบอีกคนนึง คือ ซ้ำๆ เดิมมากๆ 
มันก็จะรู้สึกเหนื่อยๆ เนือยๆ ยังไงก็ไม่รู้. . . 


คือ ตอนก่อนนอนโทรไปเล่าให้แม่ฟัง  ว่าโดนเพื่อนงอน
แล้วก็แอบน้อยใจเพื่อนหน่อยๆ ด้วย คือ เมื่อหลายเดือนก่อน
เพื่อนคนนี้ มีโพสรูปคู่(เรากับนางสมัยเรียนตอนผอม) 
แล้วบอกว่าหนอนจำได้ไหม คือ แบบบบบบบบ
มีคนเข้ามาเม้นขำเพียบบบบบบบ




 คือ อายยยย ก็อาย

แล้วจะให้ทำไง.... 

แล้วพอตอนนี้...




เราเริ่มที่จะมีความตั้งใจทำไมต้องมาขัด
เล่าไปเล่ามาน้ำตาไหลเฉยเลยเว่ยยยย
อีนังหนอนเอ้ยยยยยยยย 
นังอ่อนไวง่ายยยยยยยยยยเกิ๊นนนนน



แล้วก็นะ...
มันนอยๆ ตรงที่ว่า เรากินแบบนี้ 
จะทำให้สังคมเราหายหรือเปล่าวะ
อย่างเพื่อนบ้าน ปกติ ตัวติดกันตอนนี้
ตอนนี้เราก็ต้องเงียบหาย
กลับมาบ้านปิดประตูอาบน้ำนอน 
ไปเที่ยวไหนกะใครก็ไม่ได้
เพราะมันแลดูใช้ชีวิตลำบาก... 




อย่างไรก็ตาม... ยังบอกตัวเอง...
คือ เมริงต้องอดทนนะหนอน




มันคือการรักษาโรคอ้วน โรคหอบ โรคกรดไหลย้อน
รวมไปถึงโรคอื่นๆ ที่อาจจะมีด้วยแต่เราไม่รู้เพราะเราไม่ได้ตรวจ
คือ พยายามจูนร่างกายให้เข้าสู่ภาวะปกติให้ได้ก่อน
หลังจากนั้นจะปรับเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิตอย่างไรก็ค่อยว่ากันอีกที..





เราต้องขับเคลื่อนชีวิตด้วยความหวัง... 
และต้องเป็นความหวังที่มีความเพียรด้วย!




 
ท่องไว้...


เสาร์นี้.. หนอนไปเพชรบุรีนะคะ เป็นการทริปที่แพลนล่วงหน้า
ก่อนจะเริ่มกิน CD มันเลยอาจจะพาเพื่อนในแก๊งค์
(แก๊งค์ทริปซื้อกุ้งแก๊งเดิมนั่นแหละ) และ คือ
อาจกินเที่ยวแบบไม่เต็มที่เท่าไร ปัญหาจากการกินของเรานี่แหละ
แต่คิดว่า เพื่อนคงเข้าใจได้ (คิดเอง 555+)



เมื่อวาน.. ฝันว่าได้เที่ยวในที่แห่งหนึ่ง
เป็นทริปแบบเอดเวนเจอร์ จริงๆ แล้วหนอนเป็นคนชอบเดินป่า
เที่ยวน้ำตกอะไรแบบนี้มาก เพราะมีความหลงไหล
ในการถ่ายรูปแสงที่ส่องลงมากระทบต้นไม้เขียวๆ
แบบพวกเดินๆ ถ่ายมอสถ่ายเฟิร์นไปเรื่อยเปื่อยอะไรเทือกนั้น
แต่ว่าหลังๆ สังขารไม่ไห้ ก็เลยได้แต่...
เที่ยวกินๆ นอนๆ แทน(หราาาาาาา55+)


ต่อๆ  คือในฝัน   ได้ไปเที่ยวแบบสนุกมาก ในแก๊งค์ทัวร์
มีทั้งคนรู้จักและไม่รู้จัก ที่สำคัญคือ มีต่างชาติด้วยจร้าาาา
ประเด็นมันอยู่ที่มีผู้นางหนึ่ง เป็นลูกครึ่ง คือ งานดี งานแซ๊บสุดๆๆ
พี่ๆ เพื่อนๆ ในแก๊งค์ก็เลยไปแซวๆ แอ๊วๆ นาง
แต่คือ... พี่ในแก๊งค์ส่วนใหญ่มีผัวหมดแล้วไง 5555+
สุดท้ายแลยเป็นเราที่แอ๊ววววว สำเร็จ คือ ขำ
เหมือนได้เดทกะแบร๊ดพิท(สมัยเมื่อยังหนุ่ม)เล้ยยยยยย..


แล้วกิจกรรมเที่ยวเมริงนะ..... ปีนต้นไม้ยักษ์ที่สูงขึ้นไปบนเมฆ
จากนั้นก็แขวนตัวเองลอยตัวบนสลิง ข้ามหุบ เหว ข้ามน้ำตก
ข้ามผา แหวกหมอก ไปอีกซีกของภูเขา...
แถมมีล่องเรือโจรสลัดไปในทะเลอันเวิ้งว๊างงงงงง


โอ๊ยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยย...
จินตนาการของอินังหนอน คือ บรรเจิดเกิ๊นนนนน  555+
สนุกสนานบานตะไท โดยมีหนุ่มลูกครึ่งคอยเทคแคร์ตลอดทริป
ตื่นมาหายนอยเลยตรู  เอิ๊กกกกกกกกกกกก....




เอาเป็นว่าไม่ว่าใครจะว่ายังไง
ก็ยังจะคงไปต่อ... กับ
 โหมด 
CD LIFE 121

เพราะตูลองทำวิธีปกติแบบคนอื่นเค้าแล้ว
แต่ทำไม่ได้เฟ้ยยย เครไม๊.......
ณ จุดนี้ ไม่โทษตัวเอง (เป็นคนดีมาก 55+)
โบ้ยไปให้อินซูลินที่มาจากตับอย่างเดียวแล้วกัน



จากรูปด้านล่างคือ วงกลมสีแดงเข้มเล็กสุด
(แต่ไม่กินนมและน้ำผึ้ง)พอจูนร่ายกาย
ให้มันเผาไขมันมาในระดับที่พอจะเป็นคนปกติได้
ก็จะค่อยๆ ถอยวงออกมาเรื่อยๆ จนไปถึงโลวคร๊าบ..

และพอถึงในเดือนตุลาคม มีพาแม่ไปหาหมอ
ก็จะเอาแม่ไปหย่อนไว้ในแผนกแมมโปรแกรม
แล้วเราก็ไปตรวจเลือดประจำปีเพื่อเช็คค่าต่างๆ
ของเลือดอีกรอบหนึ่งก็แล้วกันนะหนอน...







ถ้าใครค้านก็จะบอกไปว่า...
แน่จริงลองมาหนักร้อยโลฯ แบบตูดูดิ
แล้วเอ็งจะเข้าใจ.. หึ!



บันทึกการสรุปผลกิน CD
+ if23/1 ใน 18 วันที่ผ่านมา


หน้าอกลด = - 4 in    
รอบพุงลด = - 5 in    
โคนขา = - 3 in
  ต้นแขน = เท่าเดิม 


น้ำหนักหายไป
7.2 กิโลกรัม
(ถือว่าไม่เยอะสำหรับผู้เริ่มต้นจาก 100 กิโล บวกๆ ปัจจุบันน้ำหนักนิ่งแล้ว
คาดว่ากล้ามเนื้อน่าจะเพิ่มและกำลังปรับเข้าสู่สมดุล ---> คิดเอง 55+)



บันทึกโดย.. หนอน




 

Create Date : 13 มิถุนายน 2562
4 comments
Last Update : 13 มิถุนายน 2562 14:55:20 น.
Counter : 252 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณmultiple, คุณสองแผ่นดิน, คุณSweet_pills, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ

 

อ่านเรื่องกิน cd แล้ว อยากกินสเต๊ก ตรงที่เรียกลูกมะพร้าว ขึ้นมาจั๋งหนับเลยจ้า555

ส่วนเรื่อง ผู้หล่อๆล่ำๆ อ.เต๊ะ ก็เชียร์ขาดใจแม้จะเป็นในฝันก็ตาม แฮ่ๆ

ส่วนเรื่องการกินตามวงกลมนี่ ขอบอกว่า ของ อ.เต๊ะ หลุดนอกวงกลมไปนานแล้วจ้า 555

แล้วก็ 18 วัน 7โล2ขีดนี่ สุดยอดมาก แต่เสียดายไอ้ 4โล แรกที่หายไปนี่นะซี้ เย้ย 555

ปล. ในฐานะคนเป็นโรคหืด เหมือนกัน เอาใจช่วยเต็มที่จ้าๆๆๆ

 

โดย: multiple 13 มิถุนายน 2562 17:44:42 น.  

 

อาศัยพลังใจของเรามุ่งสู่เป้าหมายนะคะน้องหนอน
ไม่ว่ามีเรื่องกวนใจอะไรระหว่างทางเชื่อว่าน้องหนอนผ่านไปได้ค่ะ

 

โดย: Sweet_pills 14 มิถุนายน 2562 0:19:35 น.  

 

ขอบคุณน้องหนอนสำหรับกำลังใจค่ะ

 

โดย: Sweet_pills 16 มิถุนายน 2562 23:21:39 น.  

 

ส่งกำลังใจครับ ขอให้ลดน้ำหนักได้ดังใจที่ตั้งไว้ครับ

 

โดย: สองแผ่นดิน 18 มิถุนายน 2562 8:28:53 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


BlogGang Popular Award#15


 
nonnoiGiwGiw
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 37 คน [?]




Super Kawaii Cute Cat Kaoani
Friends' blogs
[Add nonnoiGiwGiw's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.