ข้อควรปฎิบัติเพื่อหลีกเลี่ยงจุดด่างดำ

การป้องกันนั้นง่ายกว่าการรักษา แต่คงเป็นไปไม่ได้ที่คุณจะสามารถหลีกเลี่ยงสิวหรือการอักเสบอื่นๆ ที่อาจนำไปสู่การเกิดจุดด่างดำได้ ฉะนั้น นี่จึงเป็นข้อแนะนำที่ช่วยผ่อนหนักให้เป็นเบาได้

-อย่าแกะอย่าเกา พยายามหลีกเลี่ยงการคุ้ยแคะแกะเกาสิว หรือตุ่มคันจากแมลงกัดต่อย เพราะนั่นอาจก่อให้เกิดปัญหาที่ใหญ่ขึ้นได้

-ปกป้องผิว โดยใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF15 ขึ้นไปเป็นประจำทุกวัน และควรทำซ้ำในระหว่างวัน เพื่อป้องกันจุดด่างดำหรือรอยแผลเป็นในอนาคต

-อย่าขัดผิวแรงๆ การใช้สครับขัดผิวแรงๆ หรือใช้แบบที่มีเม็ดขัดแบบหยาบหรือคมเกินไป อาจทำให้เกิดรอยขีดข่วนหรือบาดแผลรอบๆ หัวสิว จนอาจทำให้การอักเสบลุกลามบานปลายได้




Create Date : 20 มิถุนายน 2555
Last Update : 20 มิถุนายน 2555 11:27:00 น.
Counter : 962 Pageviews.

3 comments
  
Sale Garmin n?vi 2495LMT 4.3-Inch Portable Bluetooth GPS Navigator Review
Sale Golf Buddy Tour GPS Range Finder For Sale
Sale Garmin Forerunner 305 GPS Receiver With Heart Rate Monitor Best Price
Sale Garmin Forerunner 110 GPS-Enabled Sport Watch For Sale
Sale Garmin n?vi 2455LMT 4.3-Inch Portable GPS Navigator Best Buy
Sale Garmin Forerunner 405 Wireless GPS-Enabled Sport Watch For Sale
Sale Garmin Forerunner 205 GPS Receiver and Sports Watch On Sale
Sale Garmin Approach G6 Handheld Touchscreen Golf Course GPS Best Price
Sale TomTom VIA 1535TM 5-Inch Bluetooth GPS Navigator Best Price
Sale Garmin Forerunner 405 Wireless GPS-Enabled Sport Watch For Sale
Sale Garmin Forerunner 410 GPS-Enabled Sports Watch For Sale
Sale Garmin Forerunner 610 Touchscreen GPS Watch With Heart Rate Monitor Best Price
Sale Garmin n?vi 3490LMT 4.3-Inch Portable GPS Navigator On Sale
Sale Garmin n?vi 3790LMT 4.3-Inch Bluetooth Portable GPS Navigator On Sale
Sale Motorola MOTOACTV 8GB GPS Sports Watch and MP3 Player – Retail Packaging Best Buy
Sale GolfBuddy Voice GPS Rangefinder Review
Sale Bushnell Neo+ Golf GPS Rangefinder Review
Sale Garmin Forerunner 910XT GPS-Enabled Sport Watch For Sale
Sale Garmin Approach S3 GPS Golf Watch For Sale
Sale Garmin eTrex 20 Worldwide Handheld GPS Navigator Review
Sale Garmin Forerunner 405CX GPS Sport Watch On Sale
Sale Garmin nuvi 1300LM 4.3″ Portable GPS Bundle For Sale
Sale Garmin Forerunner 110 GPS-Enabled Unisex Sport Watch Best Price
Sale Nike+ SportWatch GPS Powered by TomTom Low Price
Sale Garmin Approach S1 Waterproof Golf GPS Watch Review
Sale Garmin n?vi 3590LMT 5-Inch Portable Bluetooth GPS Navigator Review
Sale Garmin n?vi 2595LMT 5-Inch Portable Bluetooth GPS Navigator For Sale
Sale Garmin n?vi 2555LMT 5-Inch Portable GPS Navigator Low Price
Sale Garmin n?vi 50LM 5-Inch Portable GPS Navigator Best Price
Sale Garmin n?vi 1490LMT 5-Inch Bluetooth Portable GPS Navigator Best Buy
Sale Garmin GPSMAP 62stc Handheld Navigator Low Price
Sale Garmin Edge 800 GPS-Enabled Cycling Computer Review
Sale Garmin n?vi 2555LT 5-Inch Portable GPS Navigator On Sale
Sale Garmin Forerunner 405 Water Resistant Running GPS With USB ANT Stick For Sale
Sale Garmin GPSMAP 62sc Handheld Navigator For Sale
Sale Garmin n?vi 2360LMT 4.3-Inch Widescreen Bluetooth Portable GPS Navigator Best Buy
Sale Golf Buddy World Platinum GPS Range Finder On Sale
Sale Motorola MOTOACTV 16GB GPS Sports Watch and MP3 Player Review
Sale TomTom GO LIVE 2535M 5-Inch Bluetooth GPS Navigator On Sale
Sale Garmin Forerunner 110 GPS-Enabled Sport Watch Best Price
Sale Garmin n?vi 2460LMT 5-Inch Widescreen Bluetooth Portable GPS Navigator Review
Sale Garmin n?vi 3760LMT 4.3-Inch Widescreen Bluetooth Portable GPS Navigator Best Buy
Sale Garmin n?vi 2450LM 5-Inch Widescreen Portable GPS Navigator On Sale
Sale Garmin Forerunner 310XT Waterproof Running GPS With USB ANT Stick and Heart Rate Monitor Review
Sale Bushnell XGC+ Golf GPS Rangefinder On Sale
Sale Garmin n?vi 1370/1370T 4.3-Inch Widescreen Bluetooth GPS Navigator Best Price
Sale Garmin GPSMAP 62S Handheld GPS Navigator Best Buy
Sale Garmin nuvi 465LMT 4.3-Inch Trucking GPS Navigator On Sale
Sale Garmin Edge 500 Cycling GPS Best Price
Sale Garmin Montana 650t Waterproof Hiking GPS For Sale
Sale Garmin eTrex 30 Worldwide Handheld GPS Navigator Best Buy
Sale Garmin Forerunner 410 GPS-Enabled Sports Watch On Sale
Sale Garmin Approach S1W GPS Golf Watch Best Buy
Sale Garmin Forerunner 910XT GPS-Enabled Sport Watch For Sale
Sale Garmin Forerunner 310XT Waterproof Running GPS Best Price
Sale Garmin Forerunner 210 Water Resistant GPS Enabled Watch without Heart Rate Monitor Review
Sale Garmin Foretrex 401 Waterproof Hiking GPS For Sale
Sale Garmin Approach G5 Waterproof Touchscreen Golf GPS Best Price
Sale Garmin dezl 560LMT 5-Inch Widescreen Bluetooth Portable Trucking GPS Navigator On Sale
Sale Garmin n?vi 2475LT 4.3-Inch Bluetooth Portable GPS Navigator Best Price
โดย: inmyth5934 วันที่: 20 มิถุนายน 2555 เวลา:11:27:29 น.
  
Sale SkyCaddie SGX Golf GPS Low Price
Sale Garmin Forerunner 210 GPS-Enabled Sport Watch Low Price
Sale SkyCaddie SGX-W Golf GPS Best Price
Sale Callaway Golf UPRO MX+ GPS Device For Sale
Sale Garmin nuvi 465/465T 4.3-Inch Widescreen Bluetooth Trucking GPS Navigator On Sale
Sale Garmin Edge 500 Cycling GPS On Sale
Sale Garmin Oregon 550T 3-Inch Handheld GPS Navigator Best Price
Sale Garmin n?vi 3450 4.3-Inch Portable GPS Navigator Review
Sale Garmin n?vi 3450LM 4.3-Inch Portable GPS Navigator Best Price
Sale Garmin n?vi 1390LMT 4.3-Inch Portable Bluetooth GPS Navigator Best Price
Sale MOTOACTV 8 GB GPS Fitness Tracker and Music Player Low Price
Sale Garmin GPSMAP 62 Handheld GPS Navigator Best Price
Sale Rand McNally TND 720 IntelliRoute Truck GPS On Sale
Sale TomTom GO 2535TM World Traveler 5-Inch Bluetooth GPS Navigator On Sale
Sale Garmin Edge 200 For Sale
Sale Garmin zumo 220 3.5-Inch Bluetooth Motorcycle GPS Navigator On Sale
Sale Garmin eTrex Vista HCx Color High-Sensitivity Mapping Handheld GPS Best Price
Sale Garmin Approach G3 Waterproof Touchscreen Golf GPS For Sale
Sale Magellan eXplorist GC Waterproof Geocaching GPS For Sale
Sale Garmin GTU 10 GPS Tracking Unit For Sale
Sale Motorola MOTOACTV 16GB Golf Edition GPS Sports Watch and MP3 Player – Retail Packaging Low Price
Sale Garmin n?vi 2370LT 4.3-Inch Bluetooth Portable GPS Navigator Best Price
Sale Garmin n?vi 2350LMT 4.3-Inch Widescreen Portable GPS Navigator Best Buy
Sale Garmin Oregon 450t Handheld GPS Navigator Best Buy
Sale Garmin zumo 660 4.3-Inch Portable GPS Motorcycle Navigator Low Price
Sale Garmin Forerunner 610 Touchscreen GPS Watch For Sale
Sale Garmin n?vi 2300LM 4.3-Inch Widescreen Portable GPS Navigator Best Buy
Sale Garmin Approach S3 GPS Golf Watch For Sale
Sale Magellan RoadMate 1700LM 7-Inch Portable GPS Review
Sale Garmin Oregon 450 Handheld GPS Navigator On Sale
Sale Cobra 7750 PRO Professional Driver 7-Inch Portable GPS Navigator Best Price
Sale Garmin zumo 665 Widescreen Motorcyle Navigator On Sale
Sale Garmin n?vi 3550LM 5-Inch Portable GPS Navigator Best Price
Sale Garmin FR70 Fitness Watch Low Price
Sale TomTom START 55TM 5-Inch GPS Navigator On Sale
Sale Garmin Astro 320 GPS Tracker for Sporting Dogs On Sale
Sale Garmin n?vi 50LM 5-inch Portable GPS Navigator On Sale
Sale Garmin n?vi 3750 4.3-Inch Portable GPS Navigator Review
Sale Garmin FR60 Women’s Black Fitness Watch Bundle On Sale
Sale Garmin Edge 500 Cycling GPS Best Buy
Sale Garmin n?vi 1695 5-Inch Portable Bluetooth Navigator Review
Sale Garmin Montana 600 Waterproof Hiking GPS On Sale
Sale Garmin n?vi 550 3.5-Inch Portable GPS Navigator For Sale
Sale Garmin n?vi 2350LT 4.3-Inch Widescreen Portable GPS Navigator For Sale
Sale Garmin n?vi 3790T 4.3-Inch Bluetooth Portable GPS Navigator Best Price
Sale Rand McNally TripMaker RVND 7710 7-Inch RV GPS Low Price
Sale Garmin echo 500c Fishfinder Review
Sale Rand McNally Intelliroute TND 710 Truck GPS For Sale
Sale Garmin Montana 650 Waterproof Hiking GPS Best Buy
Sale Garmin Foretrex 301 Waterproof Hiking GPS On Sale
Sale Garmin GPS 76CSX Handheld GPS Review
Sale Garmin 72H Waterproof Handheld GPS Low Price
Sale Garmin n?vi 2455LT 4.3-Inch Portable GPS Navigator Low Price
Sale Garmin Oregon 550 Waterproof Hiking GPS Review
Sale Garmin Forerunner 210 On Sale
Sale DeLorme Earthmate PN-60 Portable GPS Navigator Best Price
Sale GolfBuddy World GPS Range Finder On Sale
Sale TomTom GO 2535TM 5-Inch Bluetooth GPS Navigator Low Price
Sale Garmin Dakota 20 Waterproof Hiking GPS For Sale
Sale Magellan eXplorist 110 Handheld GPS Low Price
โดย: inmyth5934 วันที่: 20 มิถุนายน 2555 เวลา:11:27:46 น.
  
Sale Garmin GPSMAP 62St Handheld GPS Navigator Review
Sale Pyle PLDNV78I 7-Inch Double DIN Touchscreen LCD Monitor Low Price
Sale Garmin GPSMAP 441s 4-Inch Waterproof Marine GPS and Chartplotter Best Price
Sale SPOT Connect by Spot Low Price
Sale Garmin Rino 650 US GPS Low Price
Sale Garmin GPSMAP 78 2.6-Inch Marine GPS Navigator and Worldwide Chartplotter Best Buy
Sale Garmin GPSMAP 76Cx Handheld GPS On Sale
Sale Garmin Rino 120 GPS On Sale
Sale Garmin Forerunner 405 Water Resistant Running GPS With USB ANT Stick On Sale
Sale TomTom VIA 1605TM 6-Inch GPS Navigator Best Buy
Sale Magellan CX0310SGXNA eXplorist 310 Waterproof Hiking GPS Review
Sale Rand McNally Intelliroute TND 510 Truck GPS Review
Sale Magellan eXplorist 510 Waterproof Hiking GPS Best Buy
Sale Garmin GPSMAP 640 Waterproof Car/Marine GPS and Chartplotter For Sale
Sale Garmin n?vi 500 3.5-Inch Portable GPS Navigator Best Price
Sale TomTom GO LIVE 1535M 5-Inch Bluetooth GPS Navigator For Sale
Sale Garmin GPSMAP 78S 010-00864-01 Marine GPS Navigator and World Wide Chartplotter For Sale
Sale Garmin FR60 Black Fitness Watch Bundle Low Price
Sale TomTom XXL 540TM World Traveler 5-Inch Portable GPS Navigator For Sale
Sale Garmin GPSMAP 541s 5-Inch Waterproof Marine GPS and Chartplotter Review
Sale Garmin DC 40 GPS Dog Tracking Collar Best Price
Sale Bushnell neo+ gps watch Best Buy
Sale Magellan RoadMate RV9165T-LM – 7-Inch GPS Navigator for RVers Review
Sale Garmin n?vi 50 5-Inch Portable GPS Navigator Low Price
Sale Garmin eTrex Legend HCx Personal Navigator Review
Sale Cobra GPSM 5550 PRO GPS Navagation Best Price
Sale Garmin Edge 800 GPS-Enabled Cycling Computer On Sale
Sale Garmin FR70 Fitness Watch For Sale
Sale Magellan RoadMate 9055-LM GPS navigator Review
Sale Garmin Rino 655t US GPS For Sale
โดย: inmyth5934 วันที่: 20 มิถุนายน 2555 เวลา:11:27:59 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

inmyth5934
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



มิถุนายน 2555

 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
15
16
18
19
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
All Blog