ลดน้ำหนัก 13 วัน 13 โล (วันที่10) เริ่มวันที่ 10 ปัจจุบัน น้ำหนักจาก 83.3 ตอนนี้ลดไป 10 วัน เหลือ 78.6 ได้ลงไป บ้างแล้ว ดีใจ จังเลยงะ เราจะต้องมุ่งมั่น ทำให้ได้ 13 วัน สู้ๆ มื้อเช้า กาแฟดำ 1 ถ้วย (ไม่ใส่น้ำตาล) ขนมปังปิ้ง 1 แผ่น มื้อกลางวัน ไข่ต้มแข็ง 2 ฟอง เนื้อหมูอบ 1 ขีด ผักราดสลัดน้ำใส น้ำมะนา พอดีมื้อนี้ รู้สึกเลียนๆ เลยกินแค่ผักสลัด แตงกวา หอมใหญ่ไม่ได้ใส่ แล้วก็น้ำมะนาวไม่ได้กิน มื้อเย็นคื่นไช่ต้มสุก 3 ขีด มะเขือเทศ 1 ผล ผลไม้สด 1 ผล ไม่ไหวจิงๆๆน่ะกับ คื่นไช่ต้มสุก เลยไม่ขอกินเลย และขอเพิ่มกินเป็นแตงโมนิสหน่อย   Create Date : 18 มิถุนายน 2554 1 comments Last Update : 18 มิถุนายน 2554 21:28:35 น. Counter : 586 Pageviews. Share Tweet

ฮึ้บๆ ใกล้จะครบ 13 วันแล้ว สู้ๆ   โดย: หนูนุช สุดฮอต 19 มิถุนายน 2554 2:12:10 น.