Day30 จริงด้วยอดมากๆแล้วโหยสุดๆ จริงๆแล้วตัวเหลืองมาจากกาแฟ
เปิดบล็อกมาดีใจมากเลยค่ะ
มีคนมาเม้นท์ให้กำลังใจเเยอะขนาดนี้
ค่อยๆลงดีกว่าลงฮวบฮาบเนอะ
ตอนนี้ก็สวิงไปมาที่50 นี่แหละค่ะ
แต่จะทลายเลขนี้มห้ได้อีกครั้งอาจต้องปรับการกินนิดหน่อยเผื่อแกล้งร่าสยกายให้งง
ลด นน.ลงให้ซักหน่อยเนอะ
เมื่อวานไปเลือกชุดไปงานแต่งงานพี่สาวค่ะ
น่ารักมาทุกชุดที่สยามนะ อยากได้ทุกชุดเลย แต่ว่าเหอะบางชุดตัวเล็กกกกกกก มาก
เหนื่อยมากค่ะเมื่อวานไปทำวีซ่าไป ญี่ปุ่นแล้วค่ะ เดือนหน้า ชาวblog diet อยากได้อะไรไม๊คะ
ไปเที่ยว annual leave ล่ะ
เมื่อวานเริ่มออกกำลังด้วยการเดินทางตั้งแต่ตีสี่จากบ้านที่ นครสวรรค์
ไปถึงกงศุล+ไปซื้อชุดไปงานอีก กว่าจะเสร็จสี่โมงเย็นหมดพลังค่ะ
แต่ลืมบอกเมื่อวานไปทานบุฟฟ อาหารญี่ปุ่นมาค่ะ KIN Ramen
ทานปลาดิบ ทาโกยากิ ซูชิ เทมปุระ และไอติมชาเขียว
ก่อนออกเดินชอปปิ้งกว่า สี่ชั่วโมง
แล้วตอนเย็นถึงบ้านตอน 2 ทุ่ม กลับมาเล่นโยคะอีก 1.30 ชมเพื่อลงโทษตัวเอง
เช้าวันนี้ทานจับฉ่านหมู 1ชาม กะ ปลาน้ำดอกไม้ (ปากแหลมๆ) 1 ท่อน
สายกาแฟ โปรสลิม 1 ซองค่ะ
อ้อ เมื่อเช้าชั่ง นน 50.5 ค่ะ
Create Date : 10 กันยายน 2552 |
Last Update : 10 กันยายน 2552 12:24:24 น. |
|
7 comments
|
Counter : 492 Pageviews. |
|
|
|
จะบอกว่า น้ำหนักสวิงไปมา เท่ากันเลยค่ะ 49-50.5 เนี่ยอ่ะค่ะ
สู้สู้ค่ะ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ