Me myself and my dream...
Group Blog
 
 
เมษายน 2552
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
27 เมษายน 2552
 
All Blogs
 
ตามมาได้ครึ่งนึงจิงปะว้า...เปลี่ยนแผนๆๆคับผมตบะแตกมาสองวันอะ

26/4/52

เช้า วันนี้ พี่หมอเมไม่อยู่

กินต้มจืดกับมันแกว 1 ถุง + 1/2ถุง

กลางวัน (บ่าย)

ฝรั่ง 1 ลูก เหะๆ(จิ้มกะพริกมาม่า) รสชาดพอได้นินึง

เย็นบ้ามากกกินสุกี้ตอน สองทุ่ม 1 ชาม

เนื่องจากวันนี้หมอเคสเยอะมาก (แอ็บปลอมเป็นพี่สาว รักษาน้องหมาค่ะ)

หมอเดียร์เลยเหนื่อย เหะๆๆข้ออ้างค่ะ

ตอนสี่ทุ่มเล่นฟิตบอล 1 ชม.เต็ม

27/4/52

วันนี้จะเริ่มต้นด้วยการงดกาแฟเย็นค่ะ

เพราะเมื่อวานกินข้าวตอนสองทุ่ม นน.ขึ้นมาเล้ยยยยยยยยยยยยยย

(ทำไงดี)

เช้า ต้มจืดผักกาดดอง 1 ถ้วยเล็ก ชขะอมน้ำพริกกะปิ 2 ชิ้น

กาแฟผสมโอวัลติน1/2ถ้วยหกไปเยอะมากกเนื่องจากเวฟเกิน

กลางวัน สับปะรด 1 ถุง สิบบาทค่ะ

เดี๋ยวตอนเย็นจะมาอัพค่ะ

เอาใจช่วยเนอะงดข้าวเย็น ออกกกำลัง และ งดกาแฟเย็นค่ะ

----
มาแล้วค่ะ

ตอนเย็นกินมันแจว หนึ่งถุง กะข้าวโพดสำลี(สีขาว) สามฝักน้อย

อร่อยดีค่ะ กินก่น หก โมงเยน และเล่นโยคะ ตอน สองทุ่ม หนึ่งชม

เต็มคับผมร้อนสุดเล้ยยย




Create Date : 27 เมษายน 2552
Last Update : 27 เมษายน 2552 23:20:33 น. 5 comments
Counter : 217 Pageviews.

 
เอากำลังใจมาฝากค่ะ สู้ๆนะคะ ^o^


โดย: maengtub วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:14:38:32 น.  

 
สู้ๆค่าาา เป็นกำลังใจให้น้า


โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:22:11:59 น.  

 
งดข้าวเย็น ออกกกำลัง และ งดกาแฟเย็นค่ะ

มื้อเย็นกินนมและผลไม้ก็ได้ค่ะ จะได้ไม่หิว ท้องไม่ร้องนะคะ

สู้ ๆ


โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:23:01:43 น.  

 
อย่างดมื้อเย็นค่ะ
การลดมื้อใดมื้อหนึ่ง จะทำให้ร่างกายเผาผลาญน้อยลงค่ะ


โดย: KissAddicted วันที่: 27 เมษายน 2552 เวลา:23:36:01 น.  

 
ข้าวโพดสำลี อ้วนเน้อ แป้งอ่ะ

กินอย่างอื่นดีก่านะงับ

สู้ๆ ค่ะ


โดย: kittypiggybent (Kittypiggybent ) วันที่: 28 เมษายน 2552 เวลา:18:27:10 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Mymooyong
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Mymooyong's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.