Me myself and my dream...
Group Blog
 
 
เมษายน 2552
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
4 เมษายน 2552
 
All Blogs
 
ตามล่าหาความ HOT กลับคืนมา-วันที่2 สู้ๆ

เช้าขึ้นชั่งด้วยใจระทึก 53.5 จ๊ากกกกกกกกกกกกก
ฉันกินวัวเข้าไปตัวนึงแน่นอน
"พี่..ช่วงนี้รากฐานมั่นคงมากเลย"
"เดียร์ ..คงไม่อยากมีแฟนอ้วนแบ หมีขี่มอเตอร์ไซค์หรอกนะ 55555++"
แง....

ทำไงดี เริ่มใหม่ละกัน ฮึบ ฮึบ

เช้า ออกกำลังด้วยการขัด ตี่จู้ และศาลพระพรม
โอวัลติน+กาแฟ 1 ซอง 150 cal
คุ้กกี้ 1 ชิ้น

กลางวัน หิวมากกกกกกก น้ำพริกกะปิ ผักทอด+ฟัทองต้ม+แตงกวา

บ่าย ข้าวแตน 2 ชิ้น

สองทุ่ม องุ่น 10ลูก+มะม่วงมัน 3ลูก

เยอะไปใช่ไม๊....

วันที่ 4/4/52

เช้าขึ้นชั่งก่อนชก...53.5 กก.(เหมือนเดิม TT)

เช้าด้วยความหิวแอบกิบสาคูไส้หมู 1 ลูก

เครียดๆๆๆทำไงดี เหลือบไปเห็นเลย์ เผ็ดจี๊ดเลยนะ ซัดไป 1/2 ห่อ 240 แคล

กลางวันนี้เดี๋ยวมาอัพนะคะ

ว่าแต่เย็นนี้มีนัดทำหนมกะคุณแฟนด้วยอะ
เฮ้อจะลดได้ไม๊เนี่ย

ขอกำลังมใจด่วนๆๆ ใครรู้อยากลดเร็วๆๆจังเล้ยยย


Create Date : 04 เมษายน 2552
Last Update : 4 เมษายน 2552 9:02:40 น. 4 comments
Counter : 238 Pageviews.

 
สู้ๆๆค่ะ


โดย: หวานแบบไม่เติมน้ำตาล วันที่: 4 เมษายน 2552 เวลา:12:14:44 น.  

 
สู้ สู้ จ้า
ใจเย็นๆค่อยเป็นค่อยไป
เดี๋ยวลดแน่นอน
ความฮอทจะกลับมาในเร็ววันนี้จ้า...


โดย: emmycookie วันที่: 4 เมษายน 2552 เวลา:12:38:14 น.  

 
สู้ ๆนะค่ะ
ช่วงนี้อยู่ในช่วงปรับตัว
น้ำหนักยังไม่ลงมากหรอก
ถ้าให้ดีต้องออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยค่ะ


โดย: โคล่าจัง วันที่: 4 เมษายน 2552 เวลา:13:11:56 น.  

 
สู้ๆค่ะ เอากำลังใจ มาฝากค่ะ


โดย: ผัดไท (anny_kop ) วันที่: 4 เมษายน 2552 เวลา:22:39:02 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Mymooyong
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Mymooyong's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.