|
| 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
|
|
|
|
|
สปาเกตตี้ปลาทูน่า
ส่วนผสม
เส้นสปาเกตตี้ห่อเล็กจะทำได้ประมาณ 4 จาน กระเทียม 1 ช้อนชา พริกไทยดำป่น 1 ช้อนชา ปลาทูน่า 1 กระป๋อง น้ำซุป 1/2 ถ้วย ถ้ารสฝรั่งก็ใส่เกลือ ถ้ารสคนไทยก็ใส่ซอส อิอิ ปริมาณแล้วแต่ชอบรสชาติ
ถ้าจะใส่ผักพวกแครอท บล็อคโคลี่ก็ได้จ้า
วิธีทำ
นำเส้นสปาเกตตี้ต้มในน้ำเดือด ใส่เกลือและน้ำมันพืชใส่ลงไปนิดหน่อย เส้นจะได้ไม่รสจืดและพันกัน ต้มประมาณ 8 นาทีด้วยไฟกลางเส้นจะได้ไม่อืดมาก แล้วเอาไปล้างน้ำเย็นใช้กระชอนกรองเพื่อหยุดการสุก ใส่ชามไว้คลุกน้ำมันพืชเส้นจะได้ไม่พันกัน
หลังจากนั้น เจียวกระเทียมในน้ำมัน ตามด้วยปลาทูน่าผัดพอสุก ปรุงรสซอสหรือเกลือ
ตามด้วยผักถ้ามี ตามด้วยเส้นสปาเกตตี้ในชามที่พักไว้ คลุกเคล้าพอเข้ากัน ค่อยใส่น้ำซุปถ้ารู้สึกว่าแห้งไป
ถ้าชอบกลิ่นโหระพาก็ใส่ไปผัดเพิ่มกลิ่น
Create Date : 09 กรกฎาคม 2553 |
Last Update : 18 สิงหาคม 2553 17:31:05 น. |
|
0 comments
|
Counter : 2503 Pageviews. |
|
|
|
|
|
|
|