Group Blog
 
 
มีนาคม 2561
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
16 มีนาคม 2561
 
All Blogs
 
เค้กคลีน




สำหรับคนห่วงสุขภาพแต่อยากทานเค้กที่ไม่ใส่สารสงเคราะห์ปรุงแต่งใดๆ ที่ต่อไปอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

รสหอมหวานมันกรุบๆกรอบๆอร่อยดี แถมประโยชน์สารอาหารเยอะด้วยค่ะ









ส่วนผสม


มันเทศนึ่งบดละเอียด 1 ถ้วยตวง
(หรือฟักทองนึ่งบด หรือถั่วแดงต้มบด)
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
(ไม่ใส่ก็ได้)





ส่วนผสมทำฐาน


พวกถั่ว เช่น อัลมอนด์ วอลนัท ถั่วลิสง เม็ดมะม่วงหิมพานต์ บดหรือตำให้ละเอียด ประมาณ 3 ช้อนโต๊ะขึ้นไป
อินทผาลัมหรือกล้วยตากหั่น 3 ช้อนโต๊ะขึ้นไป
(ยิ่งเยอะยิ่งดีเพิ่มความหนืดจับกันเป็นก้อน)





วิธีทำ

เอาส่วนผสมทำฐานผสมกัน








อัดเป็นฐานแช่เย็นให้แข็งเซตตัว
ตัวเนื้อเค้ก ผสมกับน้ำผึ้งถ้าชอบหวาน อัดใส่พิมพ์ที่รองฐานที่แช่เย็นไว้แล้ว เสร็จแล้วนำเข้าตู้เย็นให้เซตตัวอีกรอบ








เทออกจากพิมพ์ก็จะได้ประมาณนี้ หรือจะตักทานในพิมพ์ก็สะดวกดี








Create Date : 16 มีนาคม 2561
Last Update : 16 มีนาคม 2561 17:19:50 น. 0 comments
Counter : 973 Pageviews.

ใจรัก Jairuk Channel
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 91 คน [?]








ติดตามดูต่อที่YouTube

ใจรักJairukChannel



ติดตามดูต่อที่Facebook

ใจรักJairukChannel



แนะนำให้ชม

บัวหิมะ
บัวหิมะ
วิธีเลี้ยงบัวหิมะ
เกิดมาทำไม ตายแล้วไปไหน
บั้งไฟพญานาคที่ไปดูมา
ติดอันดับTOP Page Views
อาหารและการดูแลสุขภาพ ผู้ป่วยมะเร็งและคนทั่วไป
เที่ยวขอนแก่น
Michael Jackson
คอนเสิร์ตบอย Peacemaker
คลิปเจ้าขุน
การกลับมาของX Japan

ท่องเที่ยว

UFOที่เคยเห็น
บั้งไฟพญานาคที่ไปดูมา
หาดใหญ่และปัตตานี
ไข่มุกอันดามัน
อะ พีพี
เกนติ้ง
กัวลาลัมเปอร์
หาลิงเข้าถ้ำทะเลภูเขาเลยจ้า นอนดูหมอกที่ปราจีนบุรี
เที่ยวปราจีนบุรีต่อ
เลยจะถึงไหมละนี่
พักค้างแรมที่เลย
เลยจนเกือบถึงลาว
ขุดกรุเขื่อนป่าสัก
บึงแก่นนคร ขอนแก่น
พระธาตุขามแก่น
เดินทางไปลพบุรี
กินข้าวอิงภูชัยภูมิ
ลาว เวียงจันทร์
ลาว2
ปิดทริปเที่ยวลาว
ล่องเรือเจ้าพระยา
รถไฟลอยฟ้า ฟ้า ไทย
รถไฟใต้ดินไทย
ทะเลน้ำจืดหาดวังโกขอนแก่น บ้านปราสาทโคราช
วังน้ำเขียวโคราช
ชอปปิ้งหนองคาย
ตัวเมืองขอนแก่น
น้ำผุดทับลาว ชัยภูมิ
สนามหลวง2
ไปดูงานศิลป
สายน้ำกับปลาที่ไปปล่อย
งานExpro
เขื่อนอุบลรัตน์
เที่ยวป่าวัดพรไพรวัลย์
ล่องแพอ่างเก็บน้ำห้วยไร่
ทะเลหมอกภูพานน้อย
วัดเจดีย์ชัยมงคล
ครั้งหนึ่งที่เคยโบกรถ
น้ำหนาว,เพชรบูรณ์
พระพุทธชินราช,พระธาตุลำปางหลวง
น้ำพุร้อน,วัดร่องขุ่น
มหาลัยแม่ฟ้าหลวง,น้ำตกก้างปลา
เวียงแก่น,ภูชี้ฟ้า
ดอยแม่สลอง
อุทยานฯขุนแจ
สวนโลกราชพฤกษ์
วัดเจดีย์7ยอด,วัดเจดีย์หลวง
ดอยสุเทพ,ทุ่งสแลงหลวง
โครงการครูบ้านนอก
วัดหลวงพ่อโตใหญ่ที่สุดในโลก
ที่พักปากช่อง
เลย-ลาว-ท่าลี่
ถึงระยองแล้วจ้า
ทะเลตอนเช้า
งานเที่ยวภาคใต้






Friends' blogs
[Add ใจรัก Jairuk Channel's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.