ลับสมองด้วยวิธีที่แสนจะเบสิค
เค้าว่ากันว่าสมองที่มีรอยหยักมาก ๆ นั้นแสดงว่าเป็นคนที่ฉลาด และการอยู่เฉย ๆ ไม่ใช้ความคิดเลยนั้นเท่ากับเป็นการลบรอยหยักแห่งปัญญาออกไป
อยากลับสมองลองเคี้ยวหมากฝรั่งสิ เพราะขณะที่เราเคี้ยวหมากฝรั่งอยู่นั้นสมองส่วนที่เรียกว่า ฮิพโพแคมปัสจะทำงานได้ดีขึ้น
การทานอาหารเช้าก็เป็นส่วนหนึ่งที่จะลับสมองได้ เพราะในขณะที่เราหลับนั้นสมองก็พักผ่อนด้วย เพื่อกระตุ้นให้สมองตื่นขึ้นพร้อม ๆ กับเราก็สมควรที่จะทานอาหารเช้ากัน เมื่อสมองตื่น เราจะได้คิดอะไรออกมาได้ง่ายขึ้น
วาดรูป ไม่ว่าจะเป็นการตั้งใจวาดรูปวิวทิวทัศน์ ภาพสิ่งรอบ ๆ ตัว หรือวาดรูปประกอบสิ่งที่เราเขียนลงไปในกระดาษต่างก็สามารถช่วยฝึกสมองของเราได้ทั้งนั้น
นอกจากนี้การพูดคุยคนอื่น ๆ ก็ถือเป็นการฝึกสมองเช่นกัน เพราะเมื่อเราได้พูดคุยในเรื่องแปลก ๆ ใหม่เราก็มักจะจินตนาการตามไปด้วย แถมยังเป็นการเปิดโลกทัศน์ของเราให้กว้างไกลด้วยนะ
อ่านจบแล้วก็มาลับคมสมองให้แหลมคมอยู่เสมอกันดีกว่ามั้ย
| Create Date : 17 มิถุนายน 2551 |
| Last Update : 17 มิถุนายน 2551 17:02:59 น. |
|
3 comments
|
| Counter : 373 Pageviews. |
|
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
ยิ่งพูดคุยคนเดียวได้แจ่มเลย ลับสมองได้ดีสุดๆ
เล่นไพ่ก็ลับสมองได้ดีน่ะ ตื่นเต้นเร้าจัยด้วย
เสียงเค้าว่ากันพรรณนั้น