มีข่าวดีมาบอก  ลงแล้ว  เมื่อเช้าไปชั่งนำหนักมา หน้าเซเว่น ไม่รู้ตาชั่ง ขี้โกงรึเปล่า แต่ว่าไม่เป็นไร ถึงยังไงก้อจะลดต่อ  อ้อ ลืมบอกไป.......64.7.......  ดีใจมาก มีกำลังใจ มากขึ้นอีกเยอะเลย  ทีเนี๊ยะแหละ เพื่อนที่ออฟฟิศ จะได้เลิก เรียกเราว่า ไอ้ช้าง..ไอ้ยักษ์ สักที ลันลา..ลันลา..ลันลา.. 

หักโหมต่อเลย

8.30-12.00 น้ำเต้าหู้ 1 ถุง ยังกินไม่หมดเลย

วันนี้ สิ้นเดือนงานเยอะมาก......... ไม่มีเวลา แม้กระทั่งจิบน้ำ ต้องทำรายงาน ต้องทำเอกสารส่งบัญชี โอ๊ยวุ่นวายมากมาย  แต่ก้อดีเนอะทำให้ไม่รู้สึกหิวเลย  (เก็บไว้กินช่วงสงกรานต์ ) 

12.20 น้ำเต้าหู้ถุงที่ 2 เริ่ม ลงสู่กระเพาะ อันกว้างใหญ่ (และย้อยด้วย)

 เย็นนี้ตั้งใจจะไปว่ายน้ำ อีกครั้ง คงได้ไปสมใจแน่เพราะคุณลูกอยู่บ้านกับ คุณยาย ไม่ได้ไปโรงเรียน

แต่ตอนนี้ขอเวลาไปหลับกลางวันก่อนนะค่ะ ถึงเวลานอนเอาแรงแล้ว   คร่อก......ฟี้........ คร่อก......ฟี้........

................................................

เหนื่อยมาก  เพลียด้วย วันนี้ไปว่ายน้ำมา เป็นวันที่ 2 แล้ว คือแบบว่าการออกกำลังกายเนี่ยะห่างหายจากชีวิตไปนานมากกกกค่ะ

20.30 น.ทานข้าว 1 ทัพพี + ผัดบล็อคคลอรี่ + น้ำปลาพริกป่น + ทอกเทล ชีส 5 ลูก (ฮิ ฮิ อยากกินอ่ะ) ยังไม่จบ ต่ด้วย มะละกอสุก 4 ชิ้น ทานเสร็จ ก้อมานั่งอัพบล็อก ยังไม่ทันเสร็จ เอนไซม์ ในมะละกอ ก้อออก ฤทธิ์ ทำให้ต้องไปเข้าห้องน้ำ ออกมาจากห้องนำ เฮ้อ..โล่ง ( 55 แอบสกปรก)  พรุ่งนี้ ขาดว่า มื้อเช้า คงไม่ได้กินอะไร เพราะกว่า 3 คนพ่อ แม่ ลูก จะตื่น ก้อคงจะ 11 โมงเข้าไปแล้ว

ขอขอบคุณ พี่ ๆ น้อง ๆ ทุกคนที่มาเป็นกำลังใจให้นะค่ะ  ขอบอกตรง ๆ เลย ว่าเคยตั้งใจจะลดหลายครั้งแล้ว แต่ว่าท้อ ระหว่างทางตลอด แต่ครั้งนี้รู้สึกเหมือนกับว่ามีเพื่อนคอยอยู่ข้างตลอด ดีใจมากค่ะ สู้ สู้