มีนาคม 2550

 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
18
20
22
24
26
27
28
29
 
All Blog
ไดเอ็ทครั้งที่ร้อย ( ตอน .. วันล้างท้อง )
หลังจากที่เมื่อวานกินอย่างระห่ำเหลือเกิน

กินอะไรมั่งน่ะเหรอ

เช้า -วาฟเฟิ้ลของ A&W ที่ซื้อมาตั้งแต่เมื่อวาน ( ซื้อตามสั่งน่ะ ) + ข้าวเกรียบปากหม้อไส้กุ้ยช่าย .. เหลือจากเมื่อวานอีกเหมือนกัน

กลางวัน -ส้มตำปูปลาร้าแซ่บๆ + ปลาดุกย่าง + คอหมูย่าง ( เอ่อรายการนี้งอกออกมาทีหลัง .. ตามใจป๋า ) + วาฟเฟิ้ลไอสครีมของ A&W

เย็น -ข้าวหมูทอด + ผัดกะหล่ำปลี + มะเขือเทศสด + ไอสครีมที่เหลืออีก 2 ก้อน

...

กินสั่งลา ..

วันนี้ก็ถึงคราวล้างท้องแล้ว

ตามสูตร..ต้องตื่นแต่เช้าแต่เนื่องจากเมื่อคืนดู CSI:Miami กว่าจะจบก็เที่ยงคืน แล้วยังตรวจงานต่ออีก
ฉันก็เลยไม่สามารถตื่นแต่เช้ามืดตีห้าครึ่งได้
ผลัดไปก่อนแล้วกันนะ ... ไว้คืนนี้จะนอนตั้งแต่หัวค่ำเลย
..

วันนี้วันกินผักกินหญ้า .. ฉันเรียกง่ายๆ เองละว่าวัน "ล้างท้อง"
ก็ถ้ากินแต่ผักผลไม้ ไม่มีแป้ง ไม่มีเนี้อสัตว์เจือปน มันจะเป็นอะไรได้อีกล่ะ

อาหารเช้าวันนี้เริ่มต้นด้วย



และ



แต่ไม่ต้องตกใจไป ... ไม่ได้กินเยอะขนาดน้านนนน

มื้อกลางวันตอนสิบเอ็ดโมงกว่าๆ ก็ยังคงเป็น



อิ่มนะ ไม่ใช่ไม่อิ่ม อย่างอืดเลยด้วยซ้ำ .. ส่วนที่ว่าทำไมถึงอิ่มได้ ก็ไม่รู้เหมือนกันแฮะ

ส่วนมื่อเย็น คงหนีไม่พ้น



อีกตามเคย ..
หุหุ

ถ้าขืนกินแบบนี้ทุกวัน ฝีเท้าฉันคงเร็วอย่างไม่มีใครตามทัน ...

นึกว่าตัวเองเป็น ... ม้า



Create Date : 14 มีนาคม 2550
Last Update : 9 มิถุนายน 2552 21:08:08 น.
Counter : 1205 Pageviews.

12 comments
  


หิวค่ะ
เห็นแล้วหิว - -"

อารมณ์ตอนที่ไม่มีอะไรตกถึงท้อง
นอกจากข้าวต้มไม่ถึงครึ่งถ้วยนี่
เห็นแล้วอยากแทะคอม >_<

โดย: jengly IP: 203.156.44.86 วันที่: 14 มีนาคม 2550 เวลา:0:25:57 น.
  
งะ....วันนึงเรากินกล้วยตั้ง 4-5ลูกแน่ะตัวเอง(กล้วยหอม) ด้วยความชอบส่วนตัว สงสัยชาติก่อนเป็นลิง

กินมากงี้ก็อ้วนใช่ป่าวคะ?แต่กล้วยหอมมันอร่อยเกินห้ามใจ คริๆ
โดย: hasu (hasu*lotus ) วันที่: 14 มีนาคม 2550 เวลา:0:40:41 น.
  
แอปเปิ้ลเขียวน่ากินแฮะ
โดย: random-4 วันที่: 14 มีนาคม 2550 เวลา:2:15:19 น.
  
กินมั่งดิ แต่ขอกินอย่างอื่นด้วยนะ แค่แอปเปิ้ลอย่างเดียวคงเอาไม่อยู่
โดย: 9A วันที่: 14 มีนาคม 2550 เวลา:7:10:28 น.
  
อยากกินวาฟเฟิลไอศครีม A&W จัง

เอาใจช่วย จขบ ให้ลดได้ตามความตั้งใจนะคะ
โดย: หัวใจสีชมพู วันที่: 14 มีนาคม 2550 เวลา:9:28:36 น.
  
ดีเลยค่ะ กำลังลด นน.เหมือนกัน สู้ๆนะคะ
โดย: เพื่อนร่วมอุดมการณ์ (ปอเปี๊ยะสด ) วันที่: 14 มีนาคม 2550 เวลา:10:41:34 น.
  
กินน้อยๆอย่างนี้ระวังผอมเกินไปนะคร้าบบบบ

ส่วนผมพยายามงดข้าวเย็นครับผม แต่ก็ยังมีกินบ้างประปราย และออกกำลังเยอะๆๆ
โดย: zero IP: 203.146.113.196 วันที่: 14 มีนาคม 2550 เวลา:12:28:09 น.
  
โห มื้อเช้ามีแต่ผลไม้เหรอครับ ไม่หิวแย่เลยเหรอเนี่ย จริงๆแล้วอาหารเช้าน่าจะให้หนักกว่านี้นะครับ จะได้มีแรงใช้ในตอนบ่ายได้ ไม่งั้น เดี๋ยววูบเอาดื้อๆนะครับ
โดย: sak (psak28 ) วันที่: 14 มีนาคม 2550 เวลา:16:43:04 น.
  
ว้าว..เอารูปมาจากไหนอ่ะจานนก น่ารักจัง (รูปในกล่องเมนต์น่ะค่ะ)

จานนกหิวปล่าวคะ
โดย: กระจิบหญ้าสีเรียบ วันที่: 14 มีนาคม 2550 เวลา:17:42:09 น.
  
แอปเปิ้ลเขียวน่าอร่อยจังค่ะ นี่ก็จะลดๆมาชาตินึงแล้ว ไม่เคยสำเร็จ เซ็งอ่ะ
โดย: รักบังใบ วันที่: 14 มีนาคม 2550 เวลา:18:59:05 น.
  
ไม่อยากบอหว่าพักนี้พึ่งบริการขนมปังก่อนนอนทุกคืนเลย
โดย: Crono วันที่: 14 มีนาคม 2550 เวลา:23:00:49 น.
  
สวัสดียามค่ำคืนค่ะ

คุณแจง
แอ๊ปเปิ้ลเขียวฉ่ำๆ เย็นๆ เนี่ย สดชื่นชะมัดเลยค่ะ
สักลูกมั๊ยคะ
อย่าแทะเลยง่ะคอม เดี๋ยวฟันบิ่นอ่ะค๊าบบบ
*****

คุณ hasu
กินกล้วยมากแต่กินอย่างอื่นน้อยลงคงไม่เป็นไรมั๊งคะ
*****

คุณพยาบาลสุ่มสี
แอ๊ปเปิ้ลเขียวฉ่ำๆ สักลูกมั๊ยคะ
*****

คุณลุงเอฮับ
เมนูนี้มันเป็นแค่วันแรกอ่ะคับ .. วันล้างท้องเฉยๆ เข้าสูตรจริงๆ แล้วละก้ออออออ.... เอิ้ก
*****

คุณหัวใจสีชมพู
วาฟเฟิ้ลของ A&W เนี่ย อร่อยชะมัดเลยค่ะ
ขอบคุณที่ให้กำลังใจค่ะ
*****

คุณปอเปี๊ยะสด
ดีค่ะ งั้นเรามาลดกันน๊าาาา
*****

น้องzeroสุดหล่อ
ไอ้ผอมเกินไปหน่ะพี่ไม่กลัวร๊อกกกกกก
มันยังอีกนานนนนนนนนนน
*****

คุณSak
ก็จริงน่ะค่ะ..อาทิตย์นี้เป็นช่วงทดลองสูตรไดเอ็ทค่ะ
ก็เลยต้องรักษาวินัยสักหน่อย
พอดีมีสะสมเอาไว้เยอะอ่ะค่ะ
*****

จิบจ๋า
หวัดดีจ้ะ
รูปสวยๆ ในกล่องคอมเม้นท์ จานนกเอามาจาก >> ที่นี่ << จ้ะ
*****

คุณรักบังใบ
พยายามทำมาหลายครั้งแล้วเหมือนกันค่ะ
แต่ก็ยังไม่ยอมแพ้ .. ก็แหม กว่าจะสะสมได้เท่านั้นมันก็นานนักหนา อยู่ๆ จะให้มันฮวบฮาบก็ยากอยู่
*****

น้องบาส
แหะ แหะ หม่ำขนมปังตอนดึก แล้วนอน .. จะตัวกลมแข่งกะพี่เหรอจ๊ะ
*****



ขอบคุณที่แวะทักทายกันค่ะ
ฝันดีนะคะ

โดย: NooNok [MiChiYo] วันที่: 15 มีนาคม 2550 เวลา:0:01:56 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

NooNok [MiChiYo]
Location :
ปทุมธานี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




NooNok [MiChiYo]
::
hApPy EvErYdAy


เป็นมัณฑนากรโดยการศึกษา
เป็นคนสอนหนังสือโดยอาชีพ
เป็นตากล้องฝึกหัด
เป็นแม่ครัวจำเป็น
เป็นพี่เลี้ยงเด็กจำยอม
..
เป็นอะไรหลายๆ อย่าง

ทำบลอกเป็นงานหลัก
..
..
..

และ

พยายามทำให้ทุกวันเป็นวันสุขค่ะ

..
..

บลอกนี้ใช้ฟอนต์
4803_Kwang_MD

โหลดฟอนต์อื่นได้จากเว็บ
ฟ๐นต์ดอทคอม
ค่ะ

BG สวยๆ จากบลอก
ของ คุณเนยสีฟ้า ค่ะ





Tanapon Worachat
Tanapon Worachat
Create Your Badge



หมายเหตุ

บลอกนี้จะแสดงผลได้ดีที่สุด
เมื่อเปิดจาก Notebook
ความละเอียด 1280 x 800 ค่ะ

Creative Commons License
ผลงานนี้ ใช้สัญญาอนุญาตของครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลง 3.0 ประเทศไทย.

บลอกของนะโม

บลอกของป้ามด

ฮิห้าค่ะ

B l o G : April 2009

MSN Emo Font

(◡‿◡✿) (◕‿◕✿) (◕〝◕) ≧﹏≦
{{{(>_<)}}} o(╥﹏╥)o //(ㄒoㄒ)//
●﹏● •.★*... ...*★.• o(‧""‧)o (¯▽¯;)
(*´・ェ・) (=_=;) (。'-') (-_-)zzz
✿✲-•(¯`°.•°•.★* *★ .•°•.°´¯)< br> *¤°•★ •:*´¨`*:•.・ ✿.。.:* *.:。✿*゚

⊙¤㊣★☆♀◆◇◣◢◥▲▼△▽⊿◤ ◥▆ ▇ █ █ ■ ▓ 回 □ 〓≡ ╝╚╔ ╗╬ ═ ╓ ╩ ┠ ┨┯ ┷┏┓┗ ┛┳⊥﹃﹄┌ ┐└ ┘∟「」↑↓→←↘↙♀♂┇┅ ﹉﹊﹍﹎╭╮╰ ╯ *^_^* ^*^ ^-^ ^_^ ^︵^ ∵∴‖︱ ︳︴﹏﹋﹌ ♂ ♀ ♥ ♡ ☜ ☞ ☎ ☏ ⊙ ◎ ☺ ☻ ► ◄ ▧ ▨ ♨ ◐ ◑ ↔ ↕ ▪ ▫ ☼ ♦ ▀ ▄ █ ▌ ▐ ░ ▒▬ ♦ ◊ ◦ ☼ ♠ ♣ ▣ ▤ ▥ ▦ ▩ ぃ◘ ◙ ◈ ♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪ の ☆ → あ £ ❤ 。◕‿◕。 ✎ ✟ஐ ≈ ๑۩۩.. ..۩۩๑ ๑۩۞۩๑ ✲ ❈ ➹ ~.~ ◕‿-。 ☀☂☁【】┱ ┲ ❣☃❆✚ ✪ ✣ ✤ ✥ ✦ ❉❥ ❦ ❧ ❃ ❂ ❁ ❀ ✄ ☪ ☣ ☢ ☠ ☭ ♈ ➸ ✓ ✔ ✕ ✖ ㊚ ㊛ *.:。✿*゚‘゚・✿.。.:*

New Comments
  •  Bloggang.com