สิงหาคม 2549

 
 
1
2
3
4
5
6
7
9
11
12
13
14
15
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 
8 สิงหาคม 2549
All Blog
ลาป่วย (อีกแล้ว)
วันนี้ผมไม่ได้ไปทำงาน ที่จริงไม่ได้ไปทำงานมา 4 วันแล้ว ตั้งแต่วันเสาร์ - อาทิตย์ ซึ่งเป็นวันหยุดที่ไม่ได้หยุด เพราะมีกิจกรรมต้องทำใน 2 วันนั้นด้วย แต่บังเอิญผมป่วย จึงไม่ได้ไปทำงาน ต่อมาถึงวันจันทร์ และเรื่อยมาถึงวันนี้ซึ่งเป็นวันอังคารแล้ว ผมก็ยังไม่ได้ไปทำงาน

ที่จริงสัปดาห์ที่แล้วงานเยอะ แต่ผมก็รู้สึกว่าร่างกายผมดีขึ้นมาก สภาพจิตใจก็ดีขึ้น จนกระทั่งคืนวันศุกร์ เรื่องราวบางอย่างที่ผ่านเข้ามาในชีวิตทำให้ผมรู้สึกเครียด และทำให้ผมนอนดึก สองอย่างนี้ทำให้ผมป่วย (อีกแล้ว) ในวันรุ่งขึ้น

สภาพร่างกายที่ย่ำแย่ของผมส่วนหนึ่งเกิดมาจากการที่ผมพักผ่อนน้อย สัปดาห์ที่ผ่านมาผมพยายามนอนไวขึ้น ประกอบกับอาการนอนไม่หลับหายไป จึงทำให้รู้สึกว่าแข็งแรงขึ้นมาก

จนกระทั่งมาป่วยอีก

ผมยอมรับว่า ผมไม่แน่ใจว่าอาการป่วยของผม ณ ปัจจุบัน มีสาเหตุใหญ่มาจากร่างกายหรือจิตใจกันแน่ ช่วงที่ผ่านมาผมเครียดมาก ถ้าจะถามว่าเครียดเรื่องอะไรก็ต้องตอบว่าหลายเรื่องครับ เรื่องสุขภาพน่าจะมาเป็นอันดับหนึ่ง เรื่องงาน เรื่องของบุคคลแวดล้อม ฯลฯ รวม ๆ กันไป สาธยายไม่หมด


หลังจากที่ร่างกายย่ำแย่มานาน มันทำให้สภาพจิตใจผมพลอยหดหู่ และรู้สึกเบื่อหน่าย เซ็ง ๆ เศร้า ๆ เหงา ๆ ไปวัน ๆ ร่างกายอ่อนเพลีย ไม่มีแรง และที่สำคัญคือผมเริ่มรู้ตัวว่า ผมเครียดง่าย บางครั้งผมนึกแปลกใจตัวเองอยู่เหมือนกัน

เพื่อนคนหนึ่งบอกว่า ผมมีอาการคล้ายเป็นโรคซึมเศร้า !!!


เฮ้ย ! หรือว่าจะเป็นจริง ๆ หว่า



ปล. หลาย ๆ วันที่ผ่านมา ผมไปเยี่ยมบล็อกเพื่อน ๆ น้อยมาก เพื่อน ๆ ที่ผมเยี่ยมบล็อกผม แต่ผมอาจไม่ได้ไปเยี่ยมบล็อกเพื่อน ๆ ต้องขออภัยด้วยนะครับ

เพลง : ลาป่วย
ศิลปิน : ตี๋ จันดา







Create Date : 08 สิงหาคม 2549
Last Update : 9 สิงหาคม 2549 20:57:43 น.
Counter : 1433 Pageviews.

14 comments
  
แข็งแรง โตเร็วๆนะ
หาคนดูแลได้แล้วค่ะ
โดย: หนูกิ่งเจ้า วันที่: 8 สิงหาคม 2549 เวลา:16:00:50 น.
  
โรคซึมเศร้า จะหายได้เมื่อมีคนคอยดูแลครับ
โดย: wanwitcha วันที่: 8 สิงหาคม 2549 เวลา:16:34:31 น.
  
โรคซึมเศร้าต้องหาอะไรที่ชอบๆทำค่ะ

หายไวๆนะคะ


โดย: รักดี วันที่: 8 สิงหาคม 2549 เวลา:16:45:14 น.
  


Data patient:


Name :9A

Sex:male

Age : 30 up!

Diagnosis: depression



~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~




Treatment: 1.see the joke movies

2.with eating popcorn

3.talk to me..55

4.go to bed before 22.00 pm.

hmm..i hope u get well soon, n a-k a.

หายดีแล้วพรุ่งนี้ก็ไปทำงานด้วยนะคะคุณA
โดย: random-4 วันที่: 8 สิงหาคม 2549 เวลา:19:05:59 น.
  
เข้าข่าย โรคซึมเศร้า อย่างเพื่อนคุณทักนะเนี่ย

อิ อิ ไม่ใช่ไรหรอก เพราะดิฉันก็เป็น

เครียดน่ะคะ.. แต่เป็นได้ก็หายได้

ใจนาย กายเป็นบ่าว นะคะ

สู้ ๆ ค่ะ หายไวไวน๊า
โดย: Smile_Koo วันที่: 8 สิงหาคม 2549 เวลา:21:24:45 น.
  


หายไวๆๆนะจ๊ะ
โดย: Love U forever. วันที่: 8 สิงหาคม 2549 เวลา:23:44:15 น.
  
บัวแวะมาเยี่ยมน่ะค่ะ ขอบคุณมากน่ะค่ะ ที่เข้ามาเยี่ยม Blog บัว คุยกันค่ะแชทที่นี่เลยกิกิ














เอากล่องแชทเล็กๆข้างบนไปใส่ที่ Blog ของคุณดีกว่าไหมค่ะ แชร์ความรู้สึก แชทกะเพื่อนๆๆค่ะ


คลิกที่นี่เพื่อเอา Code ไปใส่ที่บล็อกค่ะ

โดย: บัวชมพู (fluffyboy101 ) วันที่: 9 สิงหาคม 2549 เวลา:0:48:35 น.
  
พยายามอย่าอยู่คนเดียวอะคับ หากิจกรรมทำให้ผ่อนคลายดีกว่า
นึกไม่ออกว่าจะทำอะไร ก้อไปออกทริปถ่ายรูปกันมะคับ
โดย: 90210 วันที่: 9 สิงหาคม 2549 เวลา:6:40:35 น.
  
ขอให้หายไวๆค่า~
โดย: ป่อหงส์ วันที่: 9 สิงหาคม 2549 เวลา:10:07:38 น.
  
อือ ถ้าจิตใจไม่ดี มันก็ส่งผลไปที่สุขภาพกายด้วยนะคะ
โดย: mungkood วันที่: 9 สิงหาคม 2549 เวลา:11:51:48 น.
  
โหพี่เอโรคนี้ต้องมีคนช่วยรักษาแล้วค่ะ อิอิ รักษาสุขภาพด้วยนะค่ะ ขอให้หายไวไว
โดย: กุลธิดา(กิฟ) IP: 124.120.209.127 วันที่: 9 สิงหาคม 2549 เวลา:22:53:01 น.
  
แวะมาฟังเพลงครับ
โดย: Bluejade วันที่: 10 สิงหาคม 2549 เวลา:6:27:58 น.
  

ใจเป็นนาย--กายเป็นบ่าว
รักษาสุขภาพหน่อยนะคะ
ถ้าพี่ยังไม่รักตัวพี่เอง ก็จะไม่มีใครช่วยพี่ได้
พักผ่อนเยอะ ๆ หล่ะ -- เป็นห่วง
โดย: singlemom IP: 202.147.38.96 วันที่: 11 สิงหาคม 2549 เวลา:15:29:49 น.
  
หลวงพ่อบอกว่าโรคซึมเศร้าเป็นเพราะอกุศลจิต นะคะ หมายความว่าความคิดที่ไม่ดี ที่เราคิดไปเช่น กลัวลำบาก กลัวสอบได้คะแนนน้อย กลัวเพื่อนโกรธ กลัวออกไปไม่ทันรถคันที่อยากจะขึ้น กลัวเหตุการณ์ที่ยังไม่เกิด และเหตุการณ์ที่กลัวนั้นจริงจริงแล้วไม่เกิดขึ้น แต่พอเราคิดไปก่อนเราจะเศร้า กลัว เครียด
ให้มีจิตกุศลนะคะ คิดบุญ ว่าไปวัดถวายของพระนะ พรุ่งนี้เราจะทำอะไรให้ใครได้บ้างนะ เราไม่เอาอะไรจากใคร ทั้งคำชม คำพูดที่ดี ฯลฯ แต่เราจะให้อะไรใครได้บ้างนะ พรุ่งนี้เราจะไปทำเรื่องดีดีให้คนอื่น คิดเรื่องดีงามตลอดเวลา แล้วจะหาย ใจจะใส มีความโล่งใจ สบายใจนะคะ เอาใจช่วยนะคะ (เคยเป็นเหมือนกัน อิอิ)
โดย: กุ้ง IP: 61.7.153.147 วันที่: 7 กันยายน 2550 เวลา:11:21:18 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

9A
Location :
ราชบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 20 คน [?]



New Comments
Friends Blog
[Add 9A's blog to your weblog]
  •  Bloggang.com