(* *)
Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
 
11 พฤศจิกายน 2553
 
All Blogs
 
ต้นอ้อ ยกที่ 5 วันที่ 3 : 10 พฤศจิกายน 2553


น้ำหนักตอนเช้า : ไม่ได้ชั่งค่ะ
น้ำหนัาเช้าวันนี้ : 56.9 kg (ลดลงจากล่าสุด 1.5 kg. เป็นไปได้ยังไง)

กินไรไปมั่งเมื่อวาน
8.10 : ข้าวขาหมูไม่เอามัน
8.50 : คาปูร้อน
12.30 : ข้าวสองทัพที + แขนงพริกเผาหมู + ไข่เจียว
18.00 : ข้าวเหนียวหมูฝอย
21.00 : มาม่าเส้นหมี่น้ำใส (กินไม่หมด)


อารมณ์ : ตก



Create Date : 11 พฤศจิกายน 2553
Last Update : 11 พฤศจิกายน 2553 11:06:24 น. 11 comments
Counter : 419 Pageviews.

 
เจิมได้อีก

ดีใจด้วยจ้าลงแล้วน้องอ้อ


อย่าจิตตกน๊า เป็นห่วงจ้า


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 11 พฤศจิกายน 2553 เวลา:11:57:19 น.  

 


โดย: ฟ้าสางที่ปางสวรรค์ วันที่: 11 พฤศจิกายน 2553 เวลา:12:21:05 น.  

 
มาส่งกำลังใจให้น้องอ้อจ้าาา


โดย: Iaun_Tor วันที่: 11 พฤศจิกายน 2553 เวลา:12:38:49 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 11 พฤศจิกายน 2553 เวลา:13:13:53 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: lovelydear วันที่: 11 พฤศจิกายน 2553 เวลา:13:26:05 น.  

 


โดย: WikiPK วันที่: 11 พฤศจิกายน 2553 เวลา:21:53:12 น.  

 
เก่งมากเลยน้องอ้อ สู้ ๆ นะจ๊ะ


โดย: palomaw วันที่: 12 พฤศจิกายน 2553 เวลา:14:21:59 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจค่ะ


โดย: เจน (blessedboom ) วันที่: 12 พฤศจิกายน 2553 เวลา:15:26:41 น.  

 
สู้ๆเพื่อน
จิตตกอีกแล้ว


โดย: sukie_moo วันที่: 12 พฤศจิกายน 2553 เวลา:16:00:10 น.  

 
น้องสาวเราหายไปอีกแล้ว


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 4 ธันวาคม 2553 เวลา:9:59:24 น.  

 
คิดถึงนะคะ


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 14 ธันวาคม 2553 เวลา:9:01:55 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

กลิ่นบัว
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]






ผู้หญิงอย่าหยุดสวย

ชื่อ : ต้นอ้อ
อายุ : 35 ปี
น้ำหนักมากสุดก่อนเริ่มลดจริงจัง ปี 52 : 62 kg.
น้ำหนักน้อยสุด ปี 51 : 53 kg.
น้ำหนักมากสุด ปี 54 : 64 kg.
ปี 2553 : 60.5 kg.
ปี 2554 ต้นปี : 58.3 kg.
ปี 2554 ปลายปี : 64.0 kg.
ปี 2555 ณ กลางปี: 62.0 kg.
ปี 2556 เดือน มีนาคม: 59.5 kg.
------------

รอบ ปัจจุบัน
วันที่เริ่มต้น: 14 มีนาคม 2559
น้ำหนักเริ่มต้น: 67.8 kg.
น้ำหนักเป้าหมาย: 60 kg.
รวมเป้าหมาย: 7.8 kg.
ระยะเวลาที่กำหนด: 7 เดือน




Friends' blogs
[Add กลิ่นบัว's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.