(* *)
Group Blog
 
 
มีนาคม 2556
 
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
23 มีนาคม 2556
 
All Blogs
 

เริ่มต้นรอบใหม่กันอีกแล้ว

เริ่มต้นกันอีกแล้ว (เป็นคำพูดที่มักเจอกันได้่บ่อยๆ สำหรับคนที่พยายามลดน้ำหนักตลอดเวลา)


อ้อหายไปจาก bloggang และเพื่อนๆ นานมาก แต่ไม่ได้ปล่อยปละละเลยแต่อย่างใด
เพียงแต่แอบไปพยามทำกับเพื่อนสาวอีกคน เพราะว่าเราเกรงใจที่บางทีก็อัพบางทีก็ไม่อัพ

ณ วันนี้ อ้อน้ำหนักอยู่ที่ 59.5 kg. ลดไปจากรอบที่แล้วประมาณ 3 kg.
ถือว่าทำได้ดีแต่ไม่ค่อยสวย เพราะใช้เวลาถึง 6 เดือนเลยทีเดียว

แน่นอน เหตุผลเดิมๆ และเลวร้ายกว่าเดิมคือ ไม่ฟิต ขี้เกียจ เวลาน้อย ถึงบ้านแล้วอยากเอนหลัง

แต่ถึงยังไงความตั้งใจที่จะลดน้ำหนักก็ไม่ได้เปลี่ยนไปเลยนะคะ

มีเพื่อนคนนึงบอกอ้อด้วยความภมิใจว่า เค้าเห็นอ้อเป็นไอดอลในการลดน้ำหนัก
ไม่ใช่ว่าอ้อลดสำเร็จเพียงอย่างเดียวนะคะ (เมื่อสี่ปีที่แล้วลดน้ำหนักได้ดีมากค่ะ)
แต่เป็นเพราะว่า ตั้งแต่รู้จักอ้อมา 10 ปี อ้อพยายามลดน้ำหนักตลอดเวลา
ซึ่งมันก็ได้ผลบ้างไม่ได้ผลบ้าง หะๆ ไม่รู้จะดีใจหรือว่าเสียใจดีนะคะ

สำหรับรอบนี้ ถือว่าเป็นเป้าหมายระยะสั้น กับระยะเวลา 3 เดือน และต้องการ 3 กิโล

ขออ้อพยายามด้วยคนนะคะ



สู้ๆ กันนะคะทุกคน

.....23 มีนาคม 2556




 

Create Date : 23 มีนาคม 2556
10 comments
Last Update : 23 มีนาคม 2556 23:39:25 น.
Counter : 1306 Pageviews.

 

ต้นอ้อสู้ๆ

 

โดย: มารน้อยไร้สังกัด 24 มีนาคม 2556 19:23:29 น.  

 

อรุสวัสดิ์พระรัตนตรัย..ขอรับคุณอ้อ....จะรอและติดตามข่าวการลด นน...ขอรับ

 

โดย: ขุนเพชรขุนราม 26 มีนาคม 2556 6:40:26 น.  

 



ทักทายวันหยุดขอรับ

.........................................
สงสัยจะยุ่ง...จขบ นี้คงสบายดีนะขอรับ...

 

โดย: ขุนเพชรขุนราม 30 มีนาคม 2556 10:22:01 น.  

 

อรุณสวัสดิ์นะขอรับ..แวะมาทักทายยามเช้า...ขอรับ

 

โดย: ขุนเพชรขุนราม 4 เมษายน 2556 5:42:05 น.  

 

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...



ก๊อกๆ แวะมาทักทายยามเช้าขอรับ....

 

โดย: ขุนเพชรขุนราม 11 เมษายน 2556 6:46:59 น.  

 

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

 

โดย: ดินสอสีม่วง 19 เมษายน 2556 8:37:51 น.  

 



อรุณสวัสดิ์ขอรับ...แวะมาทักยามเช้าขอรับ... หายไปไหนน๊า ฤ ว่า งานยุ่งฮ่าๆ

 

โดย: ขุนเพชรขุนราม 29 เมษายน 2556 6:28:18 น.  

 




สุขสันต์วันหยุดนะขอรับ

 

โดย: ขุนเพชรขุนราม 4 พฤษภาคม 2556 8:55:05 น.  

 




ทักทายวันหยุดขอรับ...รักษาสุขภาพด้วยขอรับ

 

โดย: ขุนเพชรขุนราม 12 พฤษภาคม 2556 9:22:05 น.  

 

แวะมาเยี่ยมขอรับ..และอนุญาติตามติดบล็อกด้วยคนนะขอรับ

 

โดย: ขุนเพชรขุนราม 23 มิถุนายน 2556 1:16:42 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


กลิ่นบัว
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]






ผู้หญิงอย่าหยุดสวย

ชื่อ : ต้นอ้อ
อายุ : 35 ปี
น้ำหนักมากสุดก่อนเริ่มลดจริงจัง ปี 52 : 62 kg.
น้ำหนักน้อยสุด ปี 51 : 53 kg.
น้ำหนักมากสุด ปี 54 : 64 kg.
ปี 2553 : 60.5 kg.
ปี 2554 ต้นปี : 58.3 kg.
ปี 2554 ปลายปี : 64.0 kg.
ปี 2555 ณ กลางปี: 62.0 kg.
ปี 2556 เดือน มีนาคม: 59.5 kg.
------------

รอบ ปัจจุบัน
วันที่เริ่มต้น: 14 มีนาคม 2559
น้ำหนักเริ่มต้น: 67.8 kg.
น้ำหนักเป้าหมาย: 60 kg.
รวมเป้าหมาย: 7.8 kg.
ระยะเวลาที่กำหนด: 7 เดือน




Friends' blogs
[Add กลิ่นบัว's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.