(* *)
Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2555
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
7 สิงหาคม 2555
 
All Blogs
 

7 August 2012: คนอ้วนที่พยายามลดน้ำหนักนี่มันมีอุปสรรคทางด้านจิตใจมากจริงๆ

สวัสดีวันอังคารค่ะ


วันนี้มีเรื่องเล่า เลยมาเม้าท์ตั้งแต่หัววัน 
เรื่องแรก... รองเท้าใหม่ คุณแฟนซื้อให้ เนื่องจากมันเป็นรองเท้า สไตล์สปอร์ต และมีสีขาว วันนี้เค้าทักอ้อกันจนจะครบทั้งแผนกแล้ว ว่า นี่ใส่รองเท้าซ้อมแชร์บอลมาจากบ้านเลยเหรอ ทักซักคนนึงก็พอโอเคนะคะ แต่นี่ เยอะไปหน่อยไหมอ่ะ เสียเซ้วฟ์ เราก็ได้แต่เก็บความเสียเซ้วฟ์ไว้ แล้วตอบกลับไปว่า ไม่ใช่ค่ะ ไม่ใช่รองเท้าซ้อม

เรื่องที่สอง... วันนี้อ้อห่อต้มมะระมา แล้วไม่ได้ตักข้าวมา แล้วเมื่อเช้า อ้อก็กินข้าวมันไก่ไป ก็เลยไม่อยากกินข้าว ก็แค่อยากกินมะระต้มซี่โครงหมูร้อนๆ เปล่าๆ  เฉยๆ พอเห็นกันปุ๊บ ทักกันใหญ่ ลดน้ำหนักเหรอๆ เราก็ เอ่อ..จะลดมันก็ใช่แหละ แต่ วันนี้แค่ไม่อยากกินข้าวเฉยๆ ค่ะ

เฮ้อ... ทุกๆ คนรักอ้อและใส่ใจอ้อมากเลย แต่วันนี้อ้อนอย เพราะหงุดหงิดกับอาการหูอื้อที่เกิดจากอาการหวัด และสั่งน้ำมูกอย่างรุนแรงมาหลายวัน ก็เลย อยากอยู่เงียบๆ 

เม้ามอยกันไป 

รายงานตัวกันก่อนเลยค่ะ

อาหารการกิน
เช้า: ข้าวมันไก่ กางเกงคับ กินข้าวได้ครึ่งจาน
สาย: กาแฟดำใส่น้ำผึ้ง
เที่ยง: มะระต้มกระดูหมู 1 ชาม
บ่าย: ข้าวเกรียบข้าวโพด + เมลล่อน + ลำไย 1 เม็ด
ค่ำ: ข้าว 1 ทัพพี + ต้มมะระ + ผัดถั่วแขกนิดหน่อย

ออกกำลังกาย
วันนี้ซ้อมแข่ง แชร์บอล 1 ชั่วโมงค่ะ




 

Create Date : 07 สิงหาคม 2555
7 comments
Last Update : 8 สิงหาคม 2555 8:56:27 น.
Counter : 1228 Pageviews.

 

อยู่ในสังคมก็ต้องทำใจจ้า

บางทีไม่อยากฟังก็ต้องฟัง ไม่อยากพูดก็ต้องพูด

สู้ๆจ้า

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 7 สิงหาคม 2555 16:28:08 น.  

 

ที่ทำงานอิฉัน ไม่มีใครสนใจอิฉันเลย 555 แบบว่าพวกนั้นคงชิน

 

โดย: Suomi 7 สิงหาคม 2555 22:16:27 น.  

 

โชคดีที่ไม่ค่อยมีคนกระแหนะกระแหน๋อะค่ะ

ที่บ้านหรือเพื่อนให้กำลังใจ ถ้ามีใครมาพูดแบบนั้นคงเซ็งอ่าเนอะ

เป็นกำลังใจให้ค่ะ สู้ๆ นะคะ

 

โดย: realzand 8 สิงหาคม 2555 1:04:17 น.  

 

ขอบคุณสำหรับคำอวยพรวันเกิดนะคร้า.. พี่ว่าอ้อก็น่ารักน๊า ใสๆดี..
ไม่ต้องแคร์อะไรทั้งนั้นเลยนะคะ ไม่ว่าเค้าจะว่ายังไง เราทำดี ดีก็ขึ้นอยู่กับตัวเรา บางที พี่ทานอาหารอะไรที่มันดีๆมีประโยชน์ พี่ก็โดนมองเหมือนเป็นตัวประหลาดเหมือนกัน แต่เราก็ทำๆของเราไป สุดท้ายคนที่เคยแนะแหน๋เรา เค้าเห็นเราดูดีขึ้น และเค้าก็ไปแอบทำเหมือนเราบ้าง ฮ่าๆ.. พยายามต่อไปน๊า สู้ๆจ่ะ.

 

โดย: araya.m 8 สิงหาคม 2555 4:20:43 น.  

 

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

 

โดย: ดินสอสีม่วง 8 สิงหาคม 2555 8:41:04 น.  

 

ขอบคุณพี่ๆ เพื่อนๆ ที่แวะมาทักทายกันค่ะ

คิดอีกทีให้สบายใจ อ้อว่าทุกคนเขาก็คงหวังดี และอยากคุยกับอ้อ คิดแบบนี้แล้วก็สบายใจดีเหมือนกันเนอะ


 

โดย: กลิ่นบัว 8 สิงหาคม 2555 8:59:31 น.  

 

มีคนแซวแสดงว่ามีคนรัก มีคนสนใจ เป็นเรื่องดีค่ะ ^^

ป.ล. อยากกินต้มมะระร้อนๆบ้าง เหมือนจะไม่ได้ทานนานแล้ว
ป.ล.2 เคยเป็นเหมือนกันค่ะ แบบว่าแค่ไม่อยากทานข้าวเฉยๆ แต่ไม่ใช่เพราะว่าลดความอ้วน

 

โดย: ทิป (นิกะชิ ) 8 สิงหาคม 2555 19:30:03 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


กลิ่นบัว
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]






ผู้หญิงอย่าหยุดสวย

ชื่อ : ต้นอ้อ
อายุ : 35 ปี
น้ำหนักมากสุดก่อนเริ่มลดจริงจัง ปี 52 : 62 kg.
น้ำหนักน้อยสุด ปี 51 : 53 kg.
น้ำหนักมากสุด ปี 54 : 64 kg.
ปี 2553 : 60.5 kg.
ปี 2554 ต้นปี : 58.3 kg.
ปี 2554 ปลายปี : 64.0 kg.
ปี 2555 ณ กลางปี: 62.0 kg.
ปี 2556 เดือน มีนาคม: 59.5 kg.
------------

รอบ ปัจจุบัน
วันที่เริ่มต้น: 14 มีนาคม 2559
น้ำหนักเริ่มต้น: 67.8 kg.
น้ำหนักเป้าหมาย: 60 kg.
รวมเป้าหมาย: 7.8 kg.
ระยะเวลาที่กำหนด: 7 เดือน




Friends' blogs
[Add กลิ่นบัว's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.