อ้วนได้อีกนะจ๊ะตัวเธ๊อ...ตัวจะระเบิดแล้ว
Group Blog
 
 
ตุลาคม 2552
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
15 ตุลาคม 2552
 
All Blogs
 
ค้นหาแรงบันดาลใจให้ทำเพื่อตัวเอง

เรื่องมันเศร้าคะ คือ เรื่องมันมีอยู่ว่าเกิดมาก็เป็นเด็กอวบระยะสุดท้ายและตลอดเวลา 25 ปีที่ผ่านมา ชีวิตไม่เคยได้สัมผัสกับคำว่า "ผอม" เราเป็นเด็กอ้วน ดำ อ้วน ดำ มาตั้งแต่ไหนแต่ไร ตอนประถมโดนเพื่อนแหย่บ้าง แกล้งบ้าง เคยกลับมาร้องไห้ที่บ้านยังกะนางเอก แต่พอวันถัดมา ไม่มีการอดทนอีกต่อไป ใครแซวมาก็ด่ากลับ ใครแหย่มาก็มีต่อย ต้องปกป้องตัวเอง เวลากีฬาสีก็ไม่ได้ทำอะไรสวยๆงามๆอย่างคนอื่นหรอกคะ ต้องเป็นนักกีฬาชักเย่ออะไรแบบนี้ ฝึกความถึกกันตั้งแต่เด็กๆ บวกกับความกินเก่ง กินอะไรดูน่าอร่อยไปซะทุกอย่าง อ่อ..ลืมบอกไปว่าเรามีพี่สาวที่หุ่นดี โดนเปรียบเทียบจนชิน น้ำหนักก็ขึ้นเอ๊า..ขึ้นเอา...ถึงตอนนี้ก็แตะ 80 แล้วคะทั้งที่สูงแค่ 160
มาถึงตอนนี้ เสียเซลฟ์ทุกทีที่โดนหนุ่มๆแซว เรื่องหุ่น เสียใจคะบอกตรงๆ ร้องไห้ก็หลายครั้งหลายหน ตอนนี้เริ่มมีอาการแปลกกะตัวเองเลยตั้งใจจะเริ่มต้นตั้งแต่วันกินเจ ปฏิวัติการกินของตัวเองซะใหม่ จะลองใช้วิธีจดบันทึกอาหารการกินลงในบล็อกดูเผื่อจะช่วยได้ คราวนี้จะตั้งใจให้เต็มที่ เราคิดว่าเป็น"เรื่องที่ยากที่สุดในชีวิต" เป้าหมายเราไม่อยากตั้งไกลแต่ถ้าลดได้ก็ดีอย่างน้อยๆเดือนเเรกของซักสอง-สามโลก็พอ ถ้าได้มากกว่านั้นก็ดี เพราะเรามีให้ลดอีกเยอะ
ใครหัวอกเดียวกัน แวะมาคุยกันได้นะคะ ถ้ามีใครเป็นเพื่อน ช่วยกันลดก็คงดี






Create Date : 15 ตุลาคม 2552
Last Update : 15 ตุลาคม 2552 23:31:21 น. 2 comments
Counter : 76 Pageviews.

 
ขอบคุณนะคะที่คิดว่าจอยเป็นแรงบันดาลใจ

การลดความอ้วนอยู่ที่ใจคะ ถ้าใจสู้ จะอย่างไรเราก็ทำได้คะ จอยเองน้ำหนักก็ยังเรื่อย ๆ คะ แต่ก็ไม่เคยยอมแพ้ สู้ สู้เพื่อสักวันเราต้องผอมคะ

ลองเข้าไปอ่านจากคนอื่น ๆ ดูก็ได้นะคะ ว่าจะใช้สูตร หรือวิธีการไหนในการลดน้ำหนักนะคะ สู้ ๆ


โดย: massupa วันที่: 16 ตุลาคม 2552 เวลา:8:05:56 น.  

 
จริงอย่าง massupa พูดค่ะ อยู่ที่ใจ ถ้าใจสู้ ลดได้แน่ค่ะ ต้องออกกำลังกายทุกเช้าอย่างน้อยวันละ 45 นาที แล้วกินแต่น้ำเยอะๆๆ ลดได้แน่ค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ สู้สู้


โดย: arisagirl วันที่: 16 ตุลาคม 2552 เวลา:9:30:17 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Aleena T.
Location :
สุราษฏร์ธานี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Aleena T.'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.