Diet Diary วันที่ 50 - 51 28 ตุลาคม 2554 มื้อเช้า : ซีเรียล + ลูกเกด + นม 1 กล่อง มื้อเย็น : ก๋วยเตี๋ยว 29 ตุลาคม 2554 มื้อเช้า : ข้าวกระเพราไก่ไข่ดาว มื้อเย็น : วุ้นเส้นกึ่งสำเร็จรูป 1 ห่อ   Create Date : 30 ตุลาคม 2554 9 comments Last Update : 28 มีนาคม 2559 19:59:45 น. Counter : 630 Pageviews. Share Tweet

สู้ๆครับ เค้าก็ลดอยู่เหมือนกัน คู่แม่ลูกคู่นี้น่ารักดีจัง   โดย: ZillaWark (ZillaWark ) 30 ตุลาคม 2554 15:44:26 น.

รายการกินสั้นมาก แบบหนักแต่น้อยมื้อใช่ป่ะ ไม่เจอน้ำท่วมนะคะ ดีจังเลย เราอยู่ฝั่งที่โดนง่ะ เหนื่อยโฮ่กก   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 30 ตุลาคม 2554 16:21:26 น.

สุ้ๆค่า เก่งจังเลยอิๆ   โดย: คุณหนูชาลิสา 30 ตุลาคม 2554 16:41:26 น.

สู้ๆเหมือนกันนะค่ะ   โดย: ลาเต้ที่รัก 30 ตุลาคม 2554 18:24:10 น.

ขอบคุณแม่โอ๋นะค่ะ แม่โอ๋ทานน้อยจัง นู๋กินกระจายเลยค่ะ น้ำหนักขึ้นอีกแล้วววว T_______T   โดย: NoNG_MeE_Be_BEaR 30 ตุลาคม 2554 19:07:50 น.

หวัดดีค่ะน้องโอ๋ ทานอาหาร 2 มื้อเองหรือจ้ะเนี่ย ต้องระวังเรื่องระบบการเผาผลาญนะจ้ะ ทานน้อยก็เผาผลาญน้อยจ้ะ ขอบใจมากที่แวะไปเยี่ยมพี่ปลา เป็นกำลังใจให้น้องโอ๋จ้ะ สู้สุ้ ต่อนะจ้ะ   โดย: ก่อนถึง_วัยชรา 30 ตุลาคม 2554 19:17:29 น.

คุณ ZillaWark ขอบคุณค่ะ ^__^ คุณ บี เรื่องน้ำท่วมนี่...ลุ้นทุกวันเลยค่ะ เมื่อวาน สุขุมวิท 50 ก็น้ำท่วมอีก ต้องเตรียมเอกสารใส่กระเป๋าเอาไว้่ น้ำมาจะได้หนีทันค่ะ คุณหนูชาลิสา คุณลาเต้ที่รัก ขอบคุณค่ะ น้องเมย์ พี่เป็นคนไม่ค่อยกินจุบจิบค่ะ มื้อนึงก็เลยจัดหนักไปเลย พี่ปลา คงจะจริงอย่างที่พี่บอกค่ะ เพราะตั้งแต่เด็กก็เป็นคนแทบไ่ม่มีเหงื่อเลยค่ะ เป็นคนไม่ชอบกินจุบจิบ กินทีก็ให้อิ่ม ๆ ไปเลย ตอนเป็นสาวยังดี เตะบอลกับรุ่นน้องวิศวะทุกวัน เลยได้เหงื่อ ตอนนั้นผอมแค่ 38 โลเองค่ะ พอทำงานก็ออกกำลังกายน้อยมาก ร่างกายไม่เผาผลาญแล้วยังสะสมอีก ก็เลยอืดค่ะ ทุกวันนี้อยากหาเพื่อนเล่นเตะบอลมาก รอให้ลูกโตก่อน จะพาไปเล่นบอล กำลังคิดอยู่ว่าจะหาอาหารเสริมจำพวกเร่งการเผาผลาญมากินน่ะค่ะ ยิ่งมีอายุก็ยิ่งไม่เผาผลาญ....   โดย: แม่โอ๋เรนเจอร์ 31 ตุลาคม 2554 11:38:50 น.

สู้ๆนะคับ คุณแม่โอ๋เรนเจอร์   โดย: กะปั๊ม 31 ตุลาคม 2554 22:52:38 น.

สู้ๆ นะคะ   โดย: CoCONUT_Chopper 1 พฤศจิกายน 2554 19:24:31 น.