[Japanese] Yummy Tonjiru
Ingredients:

- Fishballs (usu they use pork, but i dont eat it)
- Fried tofu
- Konyaku (0 kcal)
- Japanese bunching onion
- Radish
- Kobou (luv it)
- Lotus root
- Carrot
- Miso
- Hondashi
- Wakame



Steps:
1) Fry the fishballs in the oil-coated pan.
2) Add the gobou.
3) Then the radish.
4) And the carrot.
5) Don't forget the lotus root.
6) Pour in some water.



7) Add 2 spoons of hondashi.
8) Then the konyaku.
9) And the fried tofu.
10) Next the wakame.
11) The most important one... the miso.
12) And the Japanese bunching onion.



There you go... yummy Tonjiru ^_____^





Create Date : 04 กันยายน 2552
Last Update : 4 กันยายน 2552 22:50:37 น.
Counter : 1284 Pageviews.

1 comments
  
ดูน่าลองทำจังเลยค่ะ
โดย: praewa cute วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:23:55:18 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

สมองกลับ
Location :
Hangzhou  China

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



กลับมาลดน้ำหนักอีกรอบ พร้อมกับต้องมุ่งมั่นวิ่งมินิให้ได้ก่อนสิ้นปี!!!

น้ำหนักเริ่ม 64 kg
น้ำหนักเป้าหมายแรก 59 kg
น้ำหนักเป้าหมายกลาง 54 kg
น้ำหนักในฝัน 48 kg

เริ่ม (2012): 12 Mar 2012 - 64.3 kg
เริ่ม (2013): 20 May 2013 - 55.8 kg

..........NOW...........
64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59
58 - 57 - 56 - (55) - 54
53 - 52 - 51 - 50 - 49
48
กันยายน 2552

 
 
1
2
3
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
 
4 กันยายน 2552