ใส่ข้อความที่นี่ได้เลยจ้า
หวังว่าคงมีประโยชน์บ้างนะครับ ~
ป้าพานางฟ้ามาอวยพรวันเกิดค่ะขอให้พบแต่สิ่งดีๆ คนที่ดีมีจิตใจดี และเหตุการณ์ดีๆนะคะหวังว่าคงจะไม่ช้าไปนะคะป้าขอแอดให้เปนอาจารย์สอนแต่งบล๊อกนะคะ"ขอคารวะท่านอาจารย์ค้า"
Happy Birthday คร้าบ..
สวัสดีครับบบ มาลดความอ้วนกันเถอะครับ นน.เริ่มต้น: 98kg นน.วันนี้: 90kg นน. ที่ต้องการ: 70kg ลดอีก 20kg เป็นวันที่: 14
ไข่เจียวหมูสับยำปลาทูไข่ต้มผัดบลอกโคลีหมู หมูสับชุบไข่ทอดหมูทอดเกลือกุ้งทอดเกลือ ผัดหมูผักกาดขาวกระเพราไก่คะน้าหมูกรอบ แกงจืดหมูไข่น้ำหมูมะนาวผัดบลอกโคลีกุ้ง