|
น้ำผักรวมเพื่อสุขภาพ
วันนี้เอาน้ำผักรวมมาฝากกันนะค่ะ สูตรตามอารมณ์ตามใจชอบ วันนี้มีวัตถุดิบตามนี้ค่ะ ๑. ต้นคะน้า
๒. ใบสาระแน่ ๓. สัปรด ๔. น้ำผึ้ง นิดหน่อย ๕. น้ำแข็งบด ๖. น้ำมะนาว
เอาผักผลไม้มาล้างให้สะอาด หั่นเป็นช้ิน ๆ ขนาดตามอารมณ์ที่คิดว่าเครื่องปั่นทำงานไม่หนักค่ะ จากนั้นก็ใส่น้ำผึ้งกับน้ำแข็งลงไปปั่น เสร็จก็เสริฟได้เลยค่ะ เมนูนี้ซายูริก็ชอบกินนะ แต่ไม่มีรูปซายูริหรอกนะค่ะ เพราะว่าตอนทำซายูริไปโรงเรียนค่ะ
แต่มีภาพมาฝากกันค่ะ ซายูริกับโอโต้ซัง เล่นซ้อนแอบกันอยู่ ๕๕๕
ไปซื้อของมาทำอาหารเย็นค่ะ
จะเอ๋
ทานผักผลไม้กันเยอะ ๆ นะค่ะ
| Create Date : 07 สิงหาคม 2555 |
|
13 comments |
| Last Update : 7 สิงหาคม 2555 14:50:43 น. |
| Counter : 2043 Pageviews. |
|
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
