บล็อก "บ้านหมอ" ขอนำเสนอเรื่องสุขภาพ + ภาษาอังกฤษ + ข่าวต่างประเทศสบายๆ สไตล์เราครับ...
สุขภาพ ภาษาอังกฤษ
ภาษาพม่า เที่ยวพม่า + ภาษาอังกฤษ
สุขภาพ + ภาษาอังกฤษ (2)
สุขภาพ + ภาษาอังกฤษ (3)
สุขภาพ + ภาษาอังกฤษ (4)
สุขภาพ + ภาษาอังกฤษ (5)
สุขภาพ + ภาษาอังกฤษ (6)
สุขภาพ + ภาษาอังกฤษ (7)
สุขภาพ + ภาษาอังกฤษ (8)
สุขภาพ + ภาษาอังกฤษ (9)
สุขภาพ (10)
<<
เมษายน 2554
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
12 เมษายน 2554
เวสสันดรชาดก(พระอาจารย์สมบัติ นันทิโก)
เสียงสวดมนต์ทำวัตร-พระปริตร
วิธีทำใจเมื่อใกล้ตาย+เจริญมรณสติ
จริยาปิฏก(พระอาจารย์สมบัติ นันทิโก)
ธรรมะวันอาทิตย์(ชาดก)
เบาหวาน(น้ำตาลในเลือดสูง)เพิ่มเสี่ยงมะเร็ง
กินนมแม่ทำให้นิสัยดี [EN]
อัมพาตอัมพฤกษ์เป็นตอนหลับ=1/7
อ้วนลงพุงเสี่ยงตาเสื่อม+วิธีป้องกัน [EN]
เด็กอ้วนกระดูกบาง+วิธีป้องกันกระดูกพรุน
วิธีดูแลรักษาไขมันเกาะตับ [EN]
ออกกำลังแบบไหนทำใจเราสบาย [EN]
4 วิธีป้องกันน้องๆ(หมา แมว)อ้วน [EN]
14 เรื่องบังคลาเทศที่คนไทยควรรู้ [EN]
น้ำตาลในเลือด-น้อยไว้ละดี [EN]
กินข้าวบ้านช่วยเราหุ่นดี [EN]
หุ่นดีไว้-ห่างไกลเอ๋อ(สมองเสื่อม) [EN]
คุณไม่ได้ปวดหัวคนเดียว [EN]
โรงงานอาวุธ-ยาเสพติดใกล้ชายแดนไทย
อาการหมดประจำเดือนมานานกี่ปี [EN]
4 เคล็ดลับอายุยืนจาก WHO [EN]
กาแฟ-กาเฟอีนกับน้ำตาลในเลือด
หัวใจ...อย่าป่วยตอนเช้านะ
คนเรารู้สึกอร่อยต่างกันอย่างไร [EN]
กินข้าวบ้านช่วยเราหุ่นดี [EN]
แนะนำให้อ่าน "ต้นทุนจากสงคราม" [EN]
ไอเดียบริจาคอวัยวะดีๆจากจีน
พบผ่าตัดทำเบาหวานดีขึ้นได้
วิตามิน D ต่ำทำเสี่ยงเบาหวาน
4 เคล็ดลับอายุยืนจากองค์การอนามัยโลก(WHO)
สุขภาพดีเริ่มต้นที่เท้า+วิธีเตรียมเกษียณ
งานแบบไหนทำให้ใจเราดี(งาม)
ออกกำลังแบบไหนดีที่สุด
นั่งนานทำเราตายได้
ลดเนื้อเพิ่มผัก-ลดเสี่ยงต้อกระจก
เวสสันดรชาดก(พระอาจารย์สมบัติ นันทิโก)
เสียงสวดมนต์ทำวัตร-พระปริตร
วิธีทำใจเมื่อใกล้ตาย+เจริญมรณสติ
จริยาปิฏก(พระอาจารย์สมบัติ นันทิโก)
ธรรมะวันอาทิตย์(ชาดก)
วิธีเจริญเมตตา(ลดโกรธ-เกลียด-เคียดแค้น)
วิธีให้กำลังใจ+ชมเชยให้เป็น
เศรษฐกิจชีวิตคนคู่-คนไม่คู่ก็อ่านได้
กฏ-กติกา-มารยาท(เกรงใจ)เมื่อทำงานกับคนต่างชาติ
10 กฏ-กติกา-มารยาทสำหรับคนมีคู่ [EN]
6 วิธีถนอมตับอ่อน (ป้องกันตับอ่อนอักเสบ)
พบรัฐลงทุนการศึกษาคุ้มค่าสุด
อาหารของน้อง(วิธีเลี้ยงแมว สุนัข หมา)
เว็บไซต์สอนอ่าน-ฟัง-พูดภาษาอังกฤษฟรี [EN]
ทำไมพบมะเร็งเต้านมเพิ่ม+วิธีป้องกัน(ลดเสี่ยง) [EN]
8 ไอเดียจากค่ายลดความอ้วนมาลิบู
เป็นมะเร็งเศร้ามากไหม+วิธีสู้ความเศร้า
8 เหตุผลที่น่าดื่มชา+วิธีฝึกหายใจช้า [EN]
สูตรอาหารลดอ้วน+โคเลสเตอรอล
เสียงดังเพิ่มเสี่ยงอัมพฤกษ์-อัมพาต [EN]
5ปี7ที(ครั้ง)กับวิธีเลิกบุหรี่ [EN]
วิธีรับประทาน(กิน)อย่างรู้สติ(ลดความอ้วน) [EN]
ยาแก้(บรรเทาอาการ)เมาค้าง
ผู้ชายป่วยบ่อยกว่าผู้หญิงจริงไหม
วิธีออกกำลังเผา(ผลาญ)ไขมัน
ทำไมผู้หญิงเป็นมะเร็งเต้านมเพิ่มเพียบ [EN]
ภาษาอังกฤษจากข่าว-สาวโสดพม่าต้องเกณฑ์ทหาร [EN]
เครื่องตรวจน้ำตาล+วิธีป้องกันเบาหวาน [EN]
5 วิธีป้องกันน้ำหนักขึ้นจากขนมขบเคี้ยว
12 วิธีฝึกมองโลกแง่ดี [EN]
ทำไมคนอายุน้อยเป็นเจ้าแห่งน้ำตา [EN]
พยาบาล-หมอใส่ใจ,คนไข้หายไวขึ้น [EN]
ผู้เชี่ยวชาญแนะวิธีป้องกันไข้หวัดใหญ่ [EN]
เช้าๆกับแสงสีฟ้าทำอารมณ์เราดี [EN]
อานุภาพแห่งน้ำตา [EN]
อังกฤษจากข่าว-คำสาปน้ำมันซูดาน [EN]
วิธีป้องกันกระดูกโปร่งบาง(พรุน)+อัมพฤกษ์อัมพาต [EN]
แบ่งครึ่งเม็ดยาคุ้มค่า(แม่นยำ)ไหม [EN]
อังกฤษจากข่าว-ลอบสังหารในปากีสถาน [EN]
เนื้อแดง+วิธีถนอมสมอง-ป้องกันอัมพฤกษ์อัมพาต
อาหารเสริมผู้ใหญ่(เด็กไม่เกี่ยว)
ไอเดียของขวัญวันเด็ก [EN]
ข่าวคนทำดี+วิธีป้องกันไตเสื่อมไตวาย [EN]
ฟองดู+วิธีป้องกันท้องอืด-กรดไหลย้อน [EN]
อังกฤษจากข่าว-อิหร่านควักลูกตา [EN]
ร้องกี่ครั้งคุณถึงจะฟัง (ตื๊อครองโลก) [EN]
ส้วม(ห้องน้า)กับความมั่นคงของชาติ [EN]
วิกฤติกิมจิ(เกาหลี)-ช้าๆได้พร้าเล่มงาม
5 ลักษณะ(โหงวเฮ้ง)คนลดอ้วนสำเร็จ
12 วิธีป้องกันท้องผูก-ถ่ายยาก-ข้อเสื่อม
วิธีป้องกันสติแตกหลังวิกฤติ(PTSD)
สมองนักบินรบมีดีที่ตรงไหน [EN]
หัวใจคนทำงานชอบกำเริบตอนไหน [EN]
14 วิธีป้องกันหวัด-ไข้หวัด-ไข้หวัดใหญ่ [EN]
10 วิธีเพิ่มภูมิต้านทานโรค(ภูมิคุ้มกันโรค) [EN]
จมูกทำให้เราอ้วน+วิธีลดความอ้วน
ทำไมปลาวาฬแพ้แดดแต่ฮิปโปไม่แพ้ [EN]
5 เรื่องเบาๆ กับเบาหวาน
ควันบุหรี่ทำให้เราหูตึง+วิธีป้องกันหูตึง [EN]
5 วิธีทำห้องให้น่านอน [EN]
ออกกำลังที่ร้อน(โยคะร้อน)ได้ผลกว่าออกกำลังที่เย็น
ภาษาอังกฤษจากข่าว(8)-ประท้วงในฝรั่งเศส
วิธีปิดไฟให้ผอม(ลดความอ้วน)
วิธีใช้เงินให้ผอม(ลดการใช้บัตรเครดิต)
แตงโมช่วยป้องกันความดันเลือดสูง
เดินเท่าไร-สมองดีความจำดี
วิธีทำให้อาหารอร่อยขึ้น(ไอเดีย)
ชาไม่ล้นถ้วยช่วยลดเสี่ยงโรคหัวใจ
พบนมเมลามีนในไทย+พิษภัยอาหารนำเข้า
ภาษาอังกฤษจากข่าว(7)-อาวุธสูบลมรัสเซีย
พลิกวิกฤติเป็นโอกาส-กรณีคนหูหนวก
ประเทศไหนใช้จ่ายด้านทหารมากที่สุด(อาวุธ)
ล้างพิษลดอ้วน+ช่วยลดเสี่ยงมะเร็ง
วิธีล้างผัก-ล้างผลไม้(ป้องกันท้องเสีย)
อาหารเสริมลดไขมันในเลือด(โคเลสเตอรอล)
10 อาชีพเสี่ยง "เศร้า-เหงา-เซง"
ประเทศ(ชาติ)ไหนมีน้ำใจ(เป็นผู้ให้)มากที่สุด
ภาษาอังกฤษจากข่าว(6)-โรงเรียนไม้ไผ่
การเดินทำให้สมองของเราอ่อนเยาว์ไปกี่ปี
ภาษาอังกฤษจากข่าว(5)-ก้าวใหม่ในคิวบา
10 อาชีพแสนเสน่ห์ (sexiest jobs)
ระวังบริการกสิกรไทย - KBANK ATM alert
วิธีป้องกันขาดวิตามินD(ที่แสนดี)
วิธีเสริมเส้นลายมืออายุยืน
ภาษาอังกฤษจากข่าว(4)-นักบินมือสอง
ภาษาอังกฤษจากข่าว(3)-คนจนญี่ปุ่น
เรียนภาษาอังกฤษจากข่าว(2)
เรียนภาษาอังกฤษจากข่าว(1)
นอนไม่พอทำให้ตัวเราหนัก
ฆ่าตัวตายหมู่ใกล้ๆบ้านเรา [EN]
วิธีออกกำลังให้อายุยืนอย่างมีุคุณภาพ
วิธีเดินเพื่อสุขภาพ+ไอเดียเป้(กระเป๋า)
ฟิลิปปินส์ควรทำอย่างไรเมื่อชาวฮ่องกงโกรธ
เมดิคัลทัวร์สบายๆสไตล์อินเดีย
วิธีคลายเครียด (จัดการความเครียด)
วิธีกล่าวคำว่าขอโทษ+ไหว้แบบไทย
ทำไมออกกำลังช่วยลด(ความ)อ้วน+ไทชิ
อาหารเสริมสีดำๆกำลังมาแรง
8 สัญญาณ(อาการ)ที่บ่งชี่ว่าอาจเป็นมะเร็ง
ผู้ชายชาติไหนหนุ่มนาน(แก่ช้ากว่า)
พลิกวิกฤติเป็นโอกาส-กรณีเหมืองทองชิลีถล่ม
อาหารเสริม+วิธีออกกำลังป้องกันเบาหวาน
วิธีดื่มน้ำลดน้ำหนัก+เดินให้ฟิตแบบนอร์ดิค
วิธีเลือกเนื้อ(โปรตีน)เพื่อถนอมสายตา
วิธีเลือกเนื้อ(โปรตีน)เพื่อป้องกันโรคหัวใจ
วิธีป้องกันฟันสึก+ฟันผุ+เสียวฟัน(+วิธีใช้ไหมขัดฟัน)
อาเซียนและเมียนมา(พม่า)จะก้าวไปทางไหน
อาหารเสริมแคลเซียมที่ไม่ใช่นม
กาแฟถ้วยนี้เสียแคลเซียมเท่าไร(กันแน่)
วิธีป้องกันอัมพฤกษ์-อัมพาต-สโตรค
วิธีกินแคลเซียมเสริมกระดูก
วิธีป้องกันกระดูกโปร่งบาง-พรุน(+เรื่องกาแฟ)
6 วิธีป้องกัน+บรรเทาอาการโรคนอนไม่หลับ
วิธีเลือกลงทุนสุขภาพ(เน้นอะไรก่อนดี)
10 ประเทศเนื้อหอม(ผู้อพยพเข้าสูงสุด)
วิธีบรรเทาอาการ+ป้องกันปวดหลัง
แคลเซียมมื้อนี้ดูดซึมได้เท่าไร(มีดีกว่านม)
วิธีทำโฮมฟิตเนสฟรีที่บ้าน-ที่ทำงาน
10 วิธีเพื่อมิตรภาพแรกพบ
วิธีป้องกันยุง(ไล่ยุง)แบบอหิงสา(ไม่ฆ่า)
วิธีกินอาหารต้านโคเลสเตอรอล+เบาหวาน
ภาษาไทยสำหรับชาวเมียนมา(พม่า)-ThaiLanguageForMyanmar
ทำไมพม่า(เมียนมา)ปิดด่านชายแดน
วิธีบริหารต้านปวดหลัง+ปวดเอว+ปวดเมื่อย
วิธีพูดเพื่อความสุขและมิตรภาพ
บริหารหลัง-ท้อง-เอวให้ดูดี(ทำได้ที่บ้าน)
ศ.ออสเตรเลียชี้แนะทางออกการเมืองไทย
สุขภาพคนไทยจะดีขึ้นถ้าสเปรดลดลง
ออกกำลังเบาๆ เพื่อแผ่นหลังสบายๆ
วิธีลดความอ้วนลงพุง
เกษียณแล้วไปอยู่อเมริกากันดีไหม
ทางออกจากงานวิจัยเสื้อแดง-เสื้อเหลือง
กินปลาทำตาดีไปอีกนาน
14 เคล็ดลับสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญ
พบ30ปียังแจ๋วเป็นเรื่องจริง
อินเล(Inle Lake)ทะเลที่อาจอันตรธาน
วิดพื้น(push ups)สบายๆสไตล์เรา
วิธีบริหารหน้าท้องให้แบนและบางอย่างแกร่ง
วิธีป้องกันภูมิแพ้(หอบหืด คัดจมูก ฯลฯ)บนเตียง
วิธีป้องกันปวดน่อง(เมื่อย)+เอ็นร้อยหวาย
งานกระดาษทำพยาบาล-หมอไม่มีเวลาดูคนไข้
วิธีบรรเทาอาการลำไส้แปรปรวน(IBS)
วิธีออกกำลังให้แผ่นหลังดูดีและดูสูงขึ้นด้วย
โยคะสบายๆคลายปวดหลัง+ปวดเอว+ปวดไหล่
วิธีใช้เงินซื้อความสุข
กาแฟ+กาเฟอีนช่วยเสริมโปรแกรมลดอ้วน+ออกกำลัง
วิธียืดเส้นยืดสายคลายปวดเมื่อย(ปวดหลัง)
เบาหวานกับภาวะขาดน้ำ+วิธีดื่มน้ำ
10 วิธีเพื่อสุขภาพหัวใจดีไปนานๆ
วิธีทำให้แรงดีไปนานๆ
วิธีออกกำลังป้องกันปวดหลัง+ตัวเตี้ย
วิธีป้องกันวินาศกรรมคลังน้ำมัน-แก๊ส
วิธีป้องกันโรคนั่งนาน(ปวดหลัง+โคเลสเตอรอลสูง)
วิธีเ้ขียน(กล่าว)คำขอบคุณ(ขอบใจ)
วิธีดูTVให้ดีกับสุขภาพหัวใจ
วิธีล้างพิษลำไส้+ป้องกันท้องผูก
12 วิธีป้องกันเมารถเมาเรือ
ทำไมลดน้ำหนักแล้วดูสดชื่นขึ้น
6 วิธีป้องกันท้องอืด(จากกรดไหลย้อน)
อาหารต้านสมองเสื่อม
วิธีป้องกันไส้เลื่อน+ฝึกกล้ามท้อง(pilates)
วิธีป้องกันปอดบวม-ไอจากการใช้รถใช้ถนน
10 วิธีถนอมสมอง+ป้องกันอัมพฤกษ์ิัิัอัมพาต
ยุงแสนยุ่งชอบกัดใคร(ผู้หญิงหรือผู้ชาย)
อาหารเสริมระหว่าง+หลังออกกำลัง
คนแบบไหนเผาผลาญไขมันได้เร็วกว่า
พื้นที่สีเขียวทำผู้ชายปอด-หัวใจดี-อายุยืน
ทำไมคนสูบบุหรี่บางคนไม่เป็นมะเร็ง
โคเลสเตอรอลชนิดดี(HDL)สูงลดเสี่ยงมะเร็ง
ข้าวขาวเพิ่ม+ข้าวกล้องลดเสี่ยงเบาหวาน
ออกกำลังแบบไหนลดอ้วนดี(กว่า)
อาหารเสริมผู้บริจาคโลหิต+ไอเดียโฆษณา
วิธีป้องกันหูเสื่อม-ตึงจากการดูบอล-กีฬา
วิธีออกกำลังป้องกันโรคหัวใจ+ปวดหลัง
ออกกำลังแบบไหนลดอ้วนลงพุง
7 สิ่งเร้าที่ทำเราเลิกบุหรี่ยาก
เดินกับน้องแข็งแรงกว่าเดินกับคน
8 วิธีป้องกันตะคริว
วิธีป้องกันเชื้อราีที่เล็บ
9 วิธีป้องกันหวัด+ไข้หวัดใหญ่
อาหารเสริมนักกีฬา+นักออกกำลัง
นอนตรงเวลาทำสมองเรา(คะแนนสอบ)ดี
อาหารน้องๆ(หมา-แมว-ปลา)ท่าจะมาแรง
ออกกำลัง(แรงดี)ช่วยเรียนดีจริงไหม
ทำไมออกกำลังช่วยให้อายุยืนยาว
4 เหตุผลที่ควรออกกำลัง
วิธีป้องกันโรคหัวใจ
ผู้เชี่ยวชาญUSแนะไทยเปลี่ยนวิกฤติเป็นโอกาส
4 วิธีป้องกันฟันหลอจากบอลโลก
6 วิธีลดความอ้วนก่อนสวมชุด...
รักกันดีไหมในเมื่อเราเป็นพี่น้องกัน(DNA)
คนไทยนอกมองคนไทยในอย่างไร
10 วิธีสร้างสุขท่ามกลางทุกข์
ประวัติแกงฮังเล
2 อาหารเสริมบรรเทาอ่อนเพลีย-ปวดเมื่อย
แปรงฟันทำให้หัวใจเราดี+วิธีแปรงฟัน
วิธีออกกำลังลำคอลดกรน+โยคะลดกรน
7อาหารต้านอ้วน+โยคะฝึกสมอง(ซูเปอร์เบรน)
19 วิธีคลายเครียดการเมืองไทย
เสี่ยงไหมถ้าใช้ยาลดโคเลสเตอรอล(ไขมันในเลือด)
พม่าไม่พอใจใครเผาตลาดหลักทรัพย์ [EN]
วิธีเอาตัวรอดจากสงคราม(ครั้งต่อไป)
6 นิสัยที่ำทำให้เราเพลีย(นอนไม่พอ)
วิธีป้องกันมะเร็งให้น้อง(สุนัข)
วิธีกินอาหารต้านมะเร็ง
Learn Thai Language (For Myanmar People)
ภาษาไทยสำหรับชาวพม่า(นักธุรกิจ นศ. แรงงานฯลฯ)
ออกกำลังรับพลังสีเขียวและฟ้า
อย่า...อย่าทาแป้งตรงนั้น [EN]
รู้เขารู้เรา เข้าใจการประท้วงไทย
9 วิธีคลายเหงา-เศร้า-เซง
2 วิธีลดปวดเื่มื่อยไม่ทราบสาเหตุ [EN]
นอนไม่พอเสี่ยงอ้วนเท่าไร [EN]
เสียงสั่งการจากคนไข้เสื้อเหลือง-เสื้อแดง
วิธีเลือกน้ำมันพืชให้ดีกับสุขภาพลำไส้
9 วิธีลดอารมณ์ขึ้นๆลงๆ(วูบๆวาบๆ) [EN]
10 วิธีต้านเหงา-เศร้า-เซง-เครียด [EN]
10 วิธีลดความอ้วนแบบหลอกตัวเอง [EN]
5 วิธีคิดเพื่อหลุดพ้นจากความจน [EN]
5 อาหารเสริมดีๆที่น่าลอง [EN]
เล่นเวท(ออกกำลัง)อย่างไรให้หุ่นดี [EN]
นอนไม่พอทำหิวเพิ่มเท่าไร [EN]
5 วิธีสะอาดอย่างมีอนามัย [EN]
6 วิธีการต้านความหิว [EN]
ภาษาพม่าสบายๆสไตล์เรา(VDO)รวมชุด
เดินเร็วเท่าไรไกลอัมพาต [EN]
วิธีลดเสี่ยงมะเร็งเต้านม [EN]
วิธีป้องกันหูเสื่อม-หูตึง-หูดับ [EN]
ผู้บริจาคโลหิต1พันครั้งเพื่อ2ล้านชีวิต [EN]
วิตามินDลดเสี่ยงไข้หวัดใหญ่+หวัด+หอบหืด [EN]
ดื่มน้ำวันละเท่าไรดี [EN]
พบหัวล้านเร็วลดเสี่ยงมะเร็ง [EN]
พูดเล่นกับพูดลึก แบบไหนสุขใจกว่า [EN]
วิธีป้องกันปวดท้องน้อย+เนื้องอกมดลูก [EN]
วิธีป้องกันนกเขาไม่ขัน [EN]
วิตามินDลดปวดเรื้อรัง [EN]
ซื้อประสบการณ์สุขกว่าซื้อของ [EN]
วิธีรักษาความฟิตให้อ่อนเยาว์
วิธีกำหนดลมหายใจ+คลายเครียด [EN]
สปริ๊นท์ดีพอๆออกกำลังเป็นชั่วโมง [EN]
ประวัติศาสตร์อนาคตของการประท้วงสีแดง
10 แหล่งเชื้อโรคร้ายใกล้ตัว [EN]
อ้วนเคล้าเหล้าทำตับเราแข็ง [EN]
สปสช.ทำรพ.รัฐล้มละลายจริงหรือ
วิธีป้องกันนอนกรน+นอนไม่หลับ [EN]
ไอเดียเบาะรองนั่งสมาธิเจล [EN]
ประเทศไหนบริจาคโลหิตมาก [EN]
7 เหตุผลที่ควรนอนให้พอ [EN]
บริจาคไตเสี่ยงมากไหม [EN]
วิตามินDต่ำทำภูมิต้านทานบกพร่อง [EN]
บริการสุขภาพระดับโลกเพื่อคนยากจากอินเดีย[EN]
สุริยนมัสการต้านอ่อนเพลีย [EN]
สกูตเตอร์เพิ่มเสี่ยงเบาหวาน-ความดันฯ [EN]
แสงไฟเพิ่มวิตามินให้ผัก [EN]
ธรรมะวันอาทิตย์(ชาดก)
Create Date : 12 เมษายน 2554
Last Update : 12 เมษายน 2554 7:19:52 น.
0 comments
Counter : 881 Pageviews.
Share
Tweet
Name
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Opinion
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
wullop
Location :
ลำปาง Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 45 คน [
?
]
บล็อกสุขภาพ + เรื่องทั่วไป... ท่านนำบทความไปใช้ โดยไม่ต้องขออนุญาตครับ... นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์...
New Comments
ge-or-ge
Webmaster - BlogGang
[Add wullop's blog to your web]
บ้านสุขภาพ
Bloggang.com
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 45 คน [
