เพราะสวรรค์ไม่มีตา
Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2552
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
1 พฤษภาคม 2552
 
All Blogs
 
ลดน้ำหนัก เรื่องไม่เล็กของคนตัวใหญ่

ได้ฤกษ์ซะที กับการลดน้ำหนักอย่างจริงจัง หลังจากจด ๆ จ้อง ๆ มานาน ทำไม๊ ทำไม ไม่คิดได้ตั้งแต่สาว ๆ ว้า มาคิดได้เอาตอนนี้แค่หายใจยังลำบาก เฮ้อ

ตอนนี้คุมอาหาร + ออกกำลังกาย ทุกวัน ด้วยการไปเต้นแอโรบิค + วิ่ง ที่สวนลุมทุกเย็นหลังเลิกงาน เป้าหมายขอแค่เห็นเลข 6 บนตาชั่งก่อน ตอนไหนก็ได้ไม่จำกัดเวลา กดดันตัวเองเปล่า ๆ เมื่อไหร่ก็เมื่อนั้น

ขอบคุณน้อง ๆ จากห้องคลับลดความอ้วน พันทิพ ทุก ๆ คนที่คอยแวะเวียนกันมาให้กำลังใจ เราจะสู้และผอมไปด้วยกัน

ขอบคุณเพื่อนสาวปิ่นพระศิวะด้วย ที่ไปเต้น+กลิ้ง ด้วยกันทุกเย็นที่สวนลุม ขอให้เราทั้งสองบรรลุผลสำเร็จไปด้วยกันนะจ๊า จุ๊บจุ๊บ


Create Date : 01 พฤษภาคม 2552
Last Update : 1 พฤษภาคม 2552 12:50:35 น. 15 comments
Counter : 406 Pageviews.

 
สู้ๆ นะคะ

ขอให้ทำได้สำเร็จจ้า


โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:15:19:28 น.  

 
สู้ๆ ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น


โดย: มิสเตอร์ฮอง วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:18:34:50 น.  

 
เอากำลังใจมาฝากค่า สู้ๆน้า ทำได้อยู่แล้วค่า


โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:19:26:30 น.  

 
ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมนะคะ

แอบอิจฉาเล็กๆตรงที่คุณได้วิ่งสวนลุม สมัยอยู่กรุงเทพ ชั้นก็จรดๆจ้องๆอยู่นะ ท้ายสุดก็ได้แต่เงื้อง่าราคาแพง ย้ายกลับเข้ามาได้เมื่อไหร่ล่ะ ฮึ่ม..เป็นได้เห็นดีกัน

ทุกวันนี้อาศัยสนามฟุตบอลโรงเรียนมัธยมใกล้ที่พักอ่ะค่ะ ก็รอบละ 400 เมตร ชิล ชิล วิ่งไป หายใจไป เดี๋ยวก็ได้เห็นเลข 6 ค่ะ

คุณทำได้แน่..ชั้นรู้


โดย: เก็ตถวาหน้าฝน วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:19:28:38 น.  

 
สู้ ๆ ค่ะ


โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 2 พฤษภาคม 2552 เวลา:0:25:19 น.  

 
หร่อนควบคุมอาหารเหรอ
ตรงใหน


โดย: สักวันนึงช้านจาผอมมม (ปิ่นพระศิวะ ) วันที่: 2 พฤษภาคม 2552 เวลา:13:01:38 น.  

 
ถูกต้อง

สิ่งที่หวังจะสำเร็จด้วยใจเราเอง

เปนกะลังจัยให้ จ๊ะ


โดย: บ้าได้ถ้วย วันที่: 4 พฤษภาคม 2552 เวลา:20:55:46 น.  

 
ขอให้สำ็เร็จเถิดเพี๊ยงงงงงงงงงง...
วันไหนว่างๆจาไปวิ่งช่วยอีกคนฮับ


โดย: ฎ-ชฎา วันที่: 15 พฤษภาคม 2552 เวลา:15:58:53 น.  

 
- หวัดดียามเช้า

- มาเอาใจช่วยด้วยคนจ้า

- เอาชนะตัวเองให้ได้นะครับผม


โดย: พี่รี่+ต๊อก วันที่: 16 พฤษภาคม 2552 เวลา:10:23:40 น.  

 
ช้านสามารถเอาตรูดดช้านใส่เข้าไปในกุงเกงได้
หน่อยนุงแร๊ะ


โดย: ปิ่นพระศิวะ วันที่: 16 พฤษภาคม 2552 เวลา:17:21:50 น.  

 
มาเม้นให้พี่หยีจ้า เป็นกำลังใจให้นะค่ะ


โดย: pANG (ชุดนอนลายจุด) IP: 222.123.176.204 วันที่: 17 พฤษภาคม 2552 เวลา:15:12:38 น.  

 
มาเป็นกำลังใจให้ค่ะ สู้ๆ นะคะ


แหะๆ พ่อเราก็กลัวเครื่องบินค่ะ แต่พอได้นั่งแล้วก็เริ่มติดใจแล้วหละค่ะ

ลองเอาชนะใจตัวเองดูนะคะ


โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 18 พฤษภาคม 2552 เวลา:12:58:15 น.  

 


โดย: พี่รี่+ต๊อก วันที่: 18 พฤษภาคม 2552 เวลา:22:31:29 น.  

 
- หวัดดียามค่ำครับ

- ลดน้ำหนักไปถึงไหนแล้วครับผม


โดย: พี่รี่+ต๊อก วันที่: 19 พฤษภาคม 2552 เวลา:20:11:34 น.  

 
เอาใจช่วยค่ะ
สม่ำเสมอไปเรื่อยๆ ต้องมีวันของเราแน่นอนค่ะ


โดย: เฉลว IP: 203.157.72.217 วันที่: 29 พฤษภาคม 2552 เวลา:13:42:48 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Valentine's Month


 
ดวงตาสวรรค์
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เบื่อคน สนแต่หมา ดีก่า
Friends' blogs
[Add ดวงตาสวรรค์'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.