ดัดฟันมันดีแบบนี้นี่เอง ดีจ้าเพื่อนๆ เราดัดฟันมาได้เกือบอาทิตย์ละ ดีใจจัง นน. ลดไปโลนึง เนื่องจากวันๆ กินแต่โจ๊ก น้ำผลไม้ นม ความจริงตอนนี้ไม่เจ็บแล้วล่ะ แต่ว่าขี้เกียจถอด plate ออกมา เวลาจะกิน เราตจ้องถอดทุกครั้ง ป้องกัน plate แตก ความขี้เกียจถอดและแปรงฟันนี้เองทำให้เรากินน้อยลง อิอิ วันนี้กินอะไรไปบ้าง เช้า - ข้าวนิดหน่อยกับต้มกะหล่ำยัดไส้หมูสับ กลางวันและเย็น - กินรวบค่ะ ผักต้มจิ้มน้ำพริก ปลานึ่ง แอบกินชะอมทอดหน่อยนึง แย่จัง พรุ่งนี้จะไปปรับ plate อีกแล้ว คงกลับมาลูปเดิม เคี้ยวไม่ได้ กินไม่ลง   Create Date : 29 พฤศจิกายน 2552 15 comments Last Update : 29 พฤศจิกายน 2552 19:26:19 น. Counter : 1140 Pageviews. Share Tweet

จริงหรอจัดฟันกินอะไรไม่ได้ น้ำหนักลดอีกตั้งหาก ไปทำบ้างดีกว่า 555+ ล้อเล่นค่ะ ดีใจด้วยนะคะ น้ำหนักลดได้อีก เป็นกำลังใจให้นะคะ   โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 29 พฤศจิกายน 2552 21:48:13 น.

ญาติๆกันดัดฟันแล้วน้ำหนักก็ลงนะ เค้าบอกว่าไม่อยากกินบ่อย ขี้เกียจแคะ ฟันแปรงฟัน หลังๆ เค้าออกกำลังกายด้วย ลงไปเป็น10โลเลย หน้าผอมเพรียวเลยอ่ะ พี่เห็นแล้วยังอยากดัดบ้างเลย อยากหน้าเรียวกับเค้าบ้าง แต่ก็กลัวว่าต้องใส่รีเทริ์นเนอร์ตลอดชีวิต เลยขอบ๊ายดีกว่า   โดย: jrom 30 พฤศจิกายน 2552 3:57:47 น.

บางคนดัดฝัน แล้วผอมลง.. หน้าก็เล้กลงด้วยนะคะ.. อิอิ..สู้ๆๆต่อไปค้า ..   โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) 30 พฤศจิกายน 2552 10:05:38 น.

เพื่อนพี่ก้อเชียร์ให้ดัดเหมือนกัน แต่ก็กลัวว่าถ้าดัดแล้ว จะไม่งามอ่ะ แบบว่าตอนนี้ก็ไม่งามอยู่แล้ว มันจะหนักกว่าเก่าอ่ะ พี่เห็นบางคนดัดแล้วหน้าตอบโหนกแก้มสูง พี่กลัวจะเป็นแบบนั้นเหมือนกันนะ ตอนนี้หน้าตายิ่งบ้านนอก ๆ อยู่ เดี๋ยวมันจะบ้านนอกหนักกว่าเก่าอ่ะ   โดย: jrom 30 พฤศจิกายน 2552 18:35:13 น.

ดัดกับหมอของอาจารย์ป่ะจ้ะ บัว เพื่อนใหม่ดัดเสร็จแล้ว ฟันสวยเลยอ่ะ เค้าอยากดัดบ้าง T_T แต่ติดที่เพิ่งดัดไป อิอิ   โดย: Nattcha2 3 ธันวาคม 2552 23:11:46 น.

แฮ่ๆ นน ลดลงแค่สัปดาห์แรกเท่านั้น ตอนนี้เรา นน. ขึ้นมากกว่าเดิมอีก แง้ๆๆๆ   โดย: hasu*lotus 7 ธันวาคม 2552 16:35:10 น.

ไม่อัพบล็อคหรือจ๊ะ น้องบัวจ๋า   โดย: jrom 8 ธันวาคม 2552 1:00:59 น.

อ้าวน้ำหนักขึ้นแล้วหรอบัว ลองใช้สูตรเรามั้ย กินสลับน้อยมากวันเว้นวันอ่ะจ้ะ ลดจริงๆนะ จาก 54 ตอนนี้ 49.5แล้ว ^^ แต่เราไม่กินแป้งอ่ะ งดเด็ดขาด ทุกกรณี:P   โดย: ~nocturne b flat minor~ 10 ธันวาคม 2552 22:36:33 น.

แวะมาหา น้องบัวคนสวยหายไปไหนน๊อ ไม่มาอัฟบล็อคนานแล้วนะเนี่ย คิดถึ๊ง คิดถึง   โดย: itsaree (ยืดอกลดพุง ) 12 ธันวาคม 2552 8:17:59 น.

มาส่งกำลังใจนะคะ สู้ๆค่ะ   โดย: ฟ้าทลายโจร (ป้าอิ่ม ) 23 ธันวาคม 2552 12:06:23 น.

ผมขอจบโครงการ Fit & Firm ไว้เพียงวันนี้ แล้วยังไง เจอกันปีหน้านะครับ ปีนี้ ขอหยุดอัพแค่นี้ ขอไปหลุดกระจาย เมากระจุย แล้วมาเจอกันอีกครั้ง ปี 2010 ครับผม โชคดีทุกท่าน เที่ยวให้สนุกนะครับ......   โดย: วาซุตะคุง v( ^o^ )v 25 ธันวาคม 2552 7:17:58 น.

Happy New year 2010 มีความสุขมาก ๆ นะค่ะ หมูแนนกลับมาแล้ว มาเปิดคอร์ทลด + คอร์ท สุข ๆ ฮา ๆ มันส์ เข้าไปเป็นกำลังใจให้ด้วยนะค่ะ สู้ ๆ นะค่ะ   โดย: หมูแนน 31 ธันวาคม 2552 0:27:17 น.

สวัสดีน่ะค่ะหนูชื่อนอ้งมีน   โดย: เด็กหญิงน้องมีน 10 มกราคม 2553 22:14:51 น.

เป็นกำลังใจให้นะจ๊ะ ตอนนี้ป้าก็กำลังจะลดเหมียนกัลลล เพราะสังขารเริ่มบ่ายโมง(เริ่มไม่เที่ยงแร่ะ) ต้องผอม ๆ เพื่อรถไฟฟ้ารอบสุดท้าย อุ๊ย!!! ม่ะช่ายยย เพื่อสุขภาพที่ดี หุหุ ฟันคงไม่ต้องดัดมันหล่ะ เพราะดัดไปก็ไม่แหล่มขึ้นหรอก เหอะๆ ดัดจริตอย่างเลียวก็พอ 555 รับรอง ผอมแหง๋ม ๆ   โดย: คมไผ่ 18 มกราคม 2553 15:21:38 น.

เอาหล่ะค่ะ...กลับมาแล้ว มาช่วยกันดูหน่อย... ว่า...คราวนี้ จะอยู่ได้นานแค่ไหน จะโดนโหวตออกเมื่อไหร่ มาช่วยให้กำลังใจกันนะค่ะ   โดย: หมูแนน 14 พฤษภาคม 2553 21:57:35 น.