วันนี้ 69.9 kg.
....ไม่ได้เข้าคอร์สพี่ปลาแล้วค่ะ
เพราะ..ไม่มีเวลาอัฟบล๊อก..
จากที่ลดความอ้วนแบบพี่ปลา น้ำหนักแรก 72.5 กิโล
ตอนนี้เหลือ...69.9..กิโล ผ่านมา 2 เดือนเต็ม ๆ น้ำหนักก้อยังไม่ขึ้น
คงเพราะช่วงที่ผ่านมาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินไปเยอะ
และก้อยังไม่ตามใจปาก..แต่ตอนนี้น้ำหนักยังคงที่อ่ะนะ
สับสนอยู่ว่าจะยังไงดี จะขึ้นจะลงก้อไม่เกิน 1 กิโล
ตอนนี้ก้อยังไม่รู้จะเริ่มสูตรไหนเลย
..ว่ากันใหม่..^__^
ค๊อด ๆ เซ็กซี่เลย...sexy girl...!!
| Create Date : 30 สิงหาคม 2553 |
| Last Update : 30 สิงหาคม 2553 10:21:32 น. |
|
6 comments
|
| Counter : 926 Pageviews. |
|
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
สู้ๆ นะคะ