ผ่านมาแล้วกับเทศกาลสงกรานต์ ที่มีแต่กิน ..

เป็นเทศกาลที่ต้องเดินทางไปกิน จริงๆ เลย

จากเมื่อก่อนที่ ลด ได้ สัปดาห์ละ เกือบ 1 กิโล

มาช่วงนี้ สัปดาห์กว่าๆ ยังลดไม่ได้เลย

ก็ไม่ได้ซีเรียสอะไรมากหรอกคะ ดูจากการกินไม่เพิ่มมาก็บุญแล้ว

ในช่วงที่นั่งคุยสังสรรค์ กับอาหาร เครื่องดื่ม ที่วางอยู่ตรงหน้า

นั่งคุยกันเป็นครึ่งวัน มันจะเป็นไปได้ไงที่ไม่หยิบอะไรเลย

น้ำอัดลมที่เขาว่าให้งด ก็ดื่มไป(อร่อยจริงเลย ไม่ได้กินนาน)

อาหารจำพวกแป้งของคบเคี้ยว ก็จัดไป

เราไม่ได้เล่นสงกรานต์ หรอกนะคะ แต่นั่งสังสรรค์ ตามบ้านญาติ

เป็นแบบนี้หลายวันอยู่ หมูกระทะ หนิ ก็จัดไปวันนึง เลย

แต่เราก็พอมีสตินินึง เขี่ยมันออกไป

จากที่ออกกำลังกาย 2 ชม. ก็ออกได้แค่ ครึ่ง ชม. คือวิ่งตอนกลางคืน

แต่บางวันอย่างมีกินเลี้ยงดึก ก็กลับมาเดิน แทนวิ่ง

ไม่ค่อยอยากชั่งน้ำหนักเลย แต่ เราก็อยากรู้จะได้กะตัวเองถูก

เราเคยอ่านของคนอื่นในพันทิป ว่ากินกันทีมันขึ้นเป็นกิโล

โห.. ถ้าเป็นแบบนั้น แอบเซง แน่ ออกกำลังกายเป็นสัปดาห์กว่าจะเอาลงได้

พอมาชั่งจริงๆ แล้ว อเมซิ่ง ขึ้นมาแค่ 1 กิโล (ทำบุญมาดี)

เหมือนการออกกำลังกาย 1 เดือนที่ผ่านมา สัมฤทธิ์ผล

ร่างกายมีการเผาผลาญอยู่ในเกณฑ์ดี


*******
พอหลังสงกรานต์มา มาสัก 2วัน น้ำหนักก็ลงมา 1 กิโล กลับเข้าสู่แบบเดิม

จากนั้นก็อีกหลายวัน น้ำหนักไม่กระดิกเลย เปะมาก

แต่พึ่งชั่งเมื่อกลางวัน เห็นลดลงไปอีก 1 กิโล

(แต่ยังไม่ได้กินอะไรเข้าไป พึ่งตื่น ง่า )

เข้าสู่พิธีกรรมเดิม ลดน้ำหนักต่อไป



ไม่ค่อยเล่นเวท หรอก รู้สึกมันน่าเบื่อ

แต่ถ้าวิ่ง ปั่นจักรยาน อะไรแบบนี้ชอบ

สงสัยไม่ชอบอย่างไงก็ต้องพยายามทำ ปาร์ตี้บ่อย ละซวยตาย

Create Date : 21 เมษายน 2556 Last Update : 30 เมษายน 2556 10:31:58 น. Counter : 1447 Pageviews.		4 comments
Share Tweet