พิชิตความอ้วน ให้อยู่หมัดเพื่อชีวิตยืนยาวอย่างมีคุณภาพ
คุณหมออธิบายว่า แนวทางการรักษาดังกล่าวจะเริ่มต้นจากการตรวจปริมาณไขมันในร่างกายด้วยการสแกนบอดี้ แฟ็ต ผ่านเครื่อง Dexa scan whole body เพื่อให้ได้ผลลัพธ์เป็นเปอร์เซ็นต์ของไขมันและกล้ามเนื้อซึ่งละเอียดกว่าการคำนวณดัชนีมวลกาย โดยค่าบอดี้ แฟ็ต ที่เพิ่มขึ้นจากค่ามาตรฐาน 1% เพิ่มอัตราเสี่ยงถึง 10% ที่จะเสียชีวิตด้วยโรคเบาหวาน, กระดูกพรุน และโรคต่างๆเกี่ยวกับไขมัน, ความดัน, หัวใจ และเส้นเลือด ด้วยเหตุนี้ การจัดการกับไขมันส่วนเกินอย่างถูกต้อง และเพิ่มกล้ามเนื้อให้แข็งแรง คือหลักการชะลอวัยอย่างยั่งยืนที่มีประสิทธิผลที่สุด
คลิกชมภาพและอ่านต่อที่นี่.....
Create Date : 24 มิถุนายน 2555 |
Last Update : 24 มิถุนายน 2555 6:57:19 น. |
|
0 comments
|
Counter : 1381 Pageviews. |
|
|
|
|
|